جدیدترین اخبار
13 دی 1399 ساعت 13:01 آرشیو کد خبر :774000

دانستنی‌هایی درباره عرق سرد

دانستنی‌هایی درباره عرق سرد عملکرد طبیعی بدن, عرق سرد

موارد مختلفی می توانند موجب عرق سرد شوند، اما به طور کلی، این شرایط می تواند با یک عفونت، تب، یا مشکل سلامت زمینه ای، مانند حمله قلبی یا قند خون پایین مرتبط باشد.
تعریق یکی از عملکردهای طبیعی بدن انسان است. در بیشتر مواقع، تعریق به واسطه گرم شدن بدن و نیاز به کاهش دمای آن صورت می گیرد. گرمای هوا، انجام ورزش، یا حتی ترس، اضطراب یا عصبی شدن از جمله مواردی هستند که می توانند به تعریق منجر شوند.

به گزارش عصر ایران، اما گاهی اوقات، بدن می تواند با شرایطی به نام عرق سرد مواجه شود.

عرق سرد چیست؟

به طور معمول، تعریق یکی از واکنش های بدن به عوامل استرس‌زای داخلی و خارجی است. تعریق عادی به کاهش دمای بدن از طریق تبخیر کمک می کند و در واکنش به گرما یا اعمال فشار بیش از حد به بدن شکل می گیرد.

اما شرایط عرق سرد کمی متفاوت است. عرق سرد را می توان برای توصیف لرز، تعریق شبانه (تعریق هنگام خواب) یا دیافورز – تعریق در واکنش به یک بیماری یا دارو – استفاده کرد.

به طور کلی، کارشناسان اتفاق نظر دارند که عرق سرد زمانی است که فرد با تعریق و احساس لرز مواجه است که آن را متفاوت از تعریق عادی می کند که تعریق شکل گرفته اما فرد احساسی عادی دارد.

دلایل عرق سرد چه هستند؟

به گفته دکتر کاترین بولینگ، پزشک مراقبت های اولیه در مرکز پزشکی بالتیمورز مرسی، موارد مختلفی می توانند موجب عرق سرد شوند، اما به طور کلی، این شرایط می تواند با یک عفونت، تب، یا مشکل سلامت زمینه ای، مانند حمله قلبی یا قند خون پایین مرتبط باشد. همچنین، عرق سرد می تواند نشانه ای از تغییرات هورمونی مانند گرگرفتگی طی دوران یائسگی یا تنظیم مجدد سطوح هورمون ها پس از بارداری باشد. احساس استرس یا اضطراب نیز می تواند به عرق سرد منجر شود.

در مورد تب، عرق سرد احتمالا زمانی که تب فروکش می کند، شکل می گیرد. شما می توانید در وضعیتی باشید که به واسطه تب گرمای زیاد بدن خود را تجربه کرده، سپس تب فروکش کرده و عرق سرد و احساس لرز شکل بگیرد. ابتلا به یک عفونت می تواند دلیل تبی باشد که به عرق سرد منجر می شود.

همچنین، امکان تجربه عرق سرد هنگام ورزش یا زمانی که تمرینات ورزشی خود را به پایان می رسانید، وجود دارد. اگر عرق کرده باشید و سپس به طور ناگهانی دمای بدن خود را کاهش دهید یا وارد آب و هوای سرد شوید، این شرایط می تواند موجب عرق سرد شود. این مورد همانند تغییرات هورمونی و قند خون پایین، نمونه ای از مواردی است که عرق سرد می تواند بدون تب رخ دهد.

در موارد نادر، عرق سرد می تواند نشانه ای از بیماری های غیر عفونی دیگر مانند سرطان بوده یا می تواند حتی به واسطه داروهای مصرفی فرد شکل بگیرد.

اما دلیل بروز این شرایط هر چه که باشد، به طور معمول تعریق ابتدا شکل می گیرد. شما ابتدا احساس سرما نکرده و در ادامه به واسطه آن تعریق را تجربه کنید بلکه ابتدا عرق کرده و سپس با احساس سرما مواجه می شوید زیرا رطوبت روی پوست وجود دارد.

عرق سرد چگونه احساس می شود؟

همانند بسیاری موارد دیگر، پاسخی که برای همه افراد یکسان باشد برای این پرسش وجود ندارد. علائم از فردی به فرد دیگر و همچنین با توجه به دلیل شکل‌گیری می توانند متفاوت باشند. اما به طور کلی، زمانی که با عرق سرد مواجه هستید می تواند موارد زیر را تجربه کنید:

– تعریق

– لرز

– پوست مرطوب

– ناراحتی

چگونه می توان عرق سرد را درمان کند؟

روش درمان عرق سرد به دلیل شکل‌گیری آن بستگی خواهد داشت. از این رو، توجه به علائم دیگر که فرد ممکن است با آنها مواجه باشد و حتی یادداشت کردن آنها اگر فرد احساس نمی کند که با یک وضعیت اضطراری پزشکی مواجه است، اهمیت دارد.

در بیشتر موارد، توصیه می شود که از چند لایه برای گرم کردن بدن استفاده شود تا زمانی که احساس راحتی در فرد شکل بگیرد. و اگر تب دارید، کم کردن لایه ها و استفاده دوباره از آنها در صورت احساس سرما غیر معمول نیست.

برای کاهش تب می توان از داروهای کاهنده تب مانند استامینوفن استفاده کرد تا احساس بهتری در فرد شکل بگیرد. تب می تواند نشانه ای از یک عفونت ویروسی مانند آنفلوآنزا یا کووید-19 باشد، از این رو، بهترین اقدام صحبت با یک پزشک درباره اقداماتی است که می توانید برای مقابله با این شرایط انجام دهید.

اگر به طور منظم با عرق سرد مواجه هستید یا همراه با آن علائم دیگری مانند سینه درد، دشواری در تنفس، احساس غش، یا درد را تجربه می کنید، باید کمک پزشکی فوری دریافت کنید زیرا ممکن است به یک رویداد جدی مانند حمله قلبی اشاره داشته باشد. عرق سرد می تواند برای هر فردی رخ دهد، اما نباید یک مساله عادی و منظم باشد.

Ad

روی خط خبر

  • «پیکی بلایندرز» با فصل ششم به پایان می‌رسد
  • فرهاد دژپسند: بورس با قیمت گذاری میانه خوبی ندارد؛ اظهارات وزیر صنعت درباره فولاد ایجاد نگرانی کرد
  • آخرین وضعیت کیفی خودروهای داخلی اعلام شد
  • چرا آمار افسردگی و اعتیاد در میان کارگران بالاست؟!
  • پیام طالبان به بایدن یک روز پیش از تحلیف
  • مشکلات عراق برای خرید انرژی از ایران
  • نسخه آلمانی ویروس کرونا آمد
  • رئیس بورس استعفا داد
  • انگلیس: شهرک‌سازی‌های اسرائیل تهدید برای راهکار “2 کشوری” است
  • کاهش قیمت طلا و سکه در بازار امروز
  • علی ربیعی:برخی به نام انتقاد از دولت، چشم خود را به روی رفتارهای مجرمانه آمریکا بستند
  • ترامپ خرید تجهیزات پهپادی از ایران، روسیه و چین را ممنوع کرد
  • هیات داوران رادیوتئاتر جشنواره تئاتر فجر معرفی شدند
  • آمار‌های جدید از کشور‌هایی که بیشتر به ویروس کرونا آلوده هستند/ جدول
  • کاهش ۲۰ درصدی آلایندگی با تولید موتور سه‌استوانه ایرانی
  • بورس ۱۹ هزار واحد افت کرد
  • ملانیا ترامپ خداحافظی کرد
  • زلزله ۶/۸ ریشتری آرژانتین را لرزاند
  • فرمانده سپاه: به نیابت از ملت ایران دستمان روی ماشه است
  • شهردار تهران: حل مشکل آلودگی هوا و ترافیک تهران حاکمیتی است
  • شکایت مجلس از رئیس جمهور بر اساس آیین نامه/ متن کامل
  • حقوق ۵۲ میلیون تومانی مدیران و دستمزد ۴ میلیون تومانی کارگران
  • اعتراض سازمان جهانی بهداشت به توزیع واکسن کرونا: جهان در آستانه شکست اخلاقی فاجعه‌بار است
  • کارت زرد مجلس به ظریف / نمایندگان از پاسخ‌های وزیر امور خارجه درباره‌ مصاحبه‌اش با مجله اشپیگل قانع نشدند
  • سفرهای نوروزی محدود می‌شود؟
  • تکذیب درگذشت آیت‌الله مصباح‌یزدی پس از تزریق واکسن فایزر
  • عرضه ماسک‌های پارچه‌ای ضد ویروس با قابلیت ۱۰۰بار شست‌وشو به بازار کشور
  • سهمیه بنزین بهمن ماه امشب واریز می‌شود
  • نایب رئیس اتحادیه مشاوران املاک دستگیر شد
  • استارت موتور یک لیتری سه‌استوانه ایران‌خودرو
  • Ad