جدیدترین اخبار
27 دی 1398 ساعت 12:52 پزشکی و سلامت کد خبر :675017
برای چاپ کلیک کنید

برای مقابله با پیری، شیر کم چرب بخورید

برای مقابله با پیری، شیر کم چرب بخورید

نتایج یک تحقیق نشان می‌دهد: نوشیدن شیر کم چرب فرایند پیری و فرسودگی را کند می‌کند.

در این بررسی آمده است: افرادی که از شیر کم چرب مصرف می‌کنند در مقایسه با افرادی که شیر پر چرب مصرف می‌کنند برای چندین سال پیری بیولوژیکی کمتری را تجربه می‌کنند.

محققان آمریکایی با تاکید بر اینکه نوشیدن شیر کم چرب به طور حائز اهمیتی با کند شدن فرایند پیری و فرسودگی در بزرگسالان همراه است، اظهار داشتند: تفاوت تاثیر مصرف نوشیدن شیر کم چرب و پرچرب چشمگیر بوده است. افرادی که تمایل به مصرف شیرهای پرچرب دارند باید آگاه باشند که این عادت غذایی می‌تواند با پیامدهای مهمی برای آنان همراه باشد.

در این مطالعه محققان آمریکایی رابطه بین طول تلومر (پایانه فیزیکی کروموزم‌های خطی) و میزان و نوع شیر مصرفی را بررسی کردند. تلومرها همچون ساعت بیولوژیکی عمل می‌کند و ارتباط نزدیکی با سن دارد. بنابراین، هرچه سن فرد بیشتر می‌شود طول تلومرها کوتاه‌تر می‌شود.

به گزارش ایسنا به نقل از ان‌دی تی‌وی، بررسی‌ها نشان داد هر چه افراد میزان بیشتری از شیر پرچرب مصرف کنند طول تلومر کوتاه‌تری خواهند داشت. همچنین به ازای هر یک درصد افزایش مصرف شیر چرب طول تلومرها 69 جفت پایه (base pairs) کوتاه‌تر می‌شود که به مفهوم چهار سال پیری و فرسودگی بیولوژیکی است.

روی خط خبر

  • شورای مناسب سازی شهر تهران تشکیل می شود
  • رئیس جمهور برای سومین بار با مردم سخن می‌گوید
  • صادرات ۶۰میلیون دلار زعفران به ۶۰کشور دنیا
  • گفتگوی تلفنی رئیسی با همتای ونزوئلایی
  • طرح ترور رئیس جمهور ترکیه خنثی شد
  • مشاور مدیرعامل بنیاد سینمایی فارابی تعیین شد
  • نتیجه بازی استقلال و پرسپولیس: صفر-صفر
  • آغاز ثبت‌نام «بیمه درمان تکمیلی» رانندگان تاکسی در پایتخت
  • کامیون‌های وارداتی با نرخ فاکتور خرید ترخیص شوند
  • جزئیات پرداخت تسهیلات خودمالکی مسکن اعلام شد
  • ورزشکاران بیمه می‌شوند
  • لفاظی‌های جدید دبیرکل اتحادیه عرب علیه ایران
  • نخستین واکنش سخنگوی دولت روحانی به دور جدید مذاکرات هسته‌ای
  • نحوه برگزاری امتحانات دانش‌آموزان در نیمسال اول اعلام شد
  • افشاگری درباره جنگ ترکیبی علیه ایران
  • انهدام باند شرط‌بندی در آستانه دربی تهران
  • قصیده گاو سفید بهترین فیلم جشنواره جنایات و مکافات استانبول
  • نقشه جهانی اومیکرون /عکس
  • قیمت این میوه در ایران کیلویی 892 هزار تومان است!
  • بایدن: فائوچی رئیس جمهور واقعی آمریکاست
  • تاکید رئیس جمهور بر رعایت شیوه نامه های بهداشتی برای مصون ماندن از موج جدید کرونا
  • فرانسه: احیای برجام بدون مشارکت اسراییل و کشورهای عربی شانس ندارد
  • بازداشت ۱۹ عضو یک باند جعل اسناد رسمی در البرز
  • ۱0 نکته مهم در مورد سفر به یونان
  • فرودگاه‌ خوزستان: پروتکل خاصی برای جلوگیری از ورود اُمیکرون به ما ابلاغ نشده است
  • قاچاق سوخت در آب‌های ساحلی خوزستان
  • ادعای دبیرکل اتحادیه عرب درباره ایران
  • یراق آلات پارتیشن شیشه ای
  • آمریکا معافیت عراق برای خرید انرژی از ایران را بار دیگر تمدید کرد
  • راهنمای خرید دستگاه برش لیزری