جدیدترین اخبار
4 آذر 1397 ساعت 14:35 پزشکی و سلامت کد خبر :426637

ارتباط میان زمان خواب و شکستگی استخوان در زنان

طبق نتایج مطالعات اخیر، طول مدت خواب می تواند با افزایش ریسک افتادن و شکستگی استخوان در زنان مرتبط باشد.

محققان در مطالعات خود مشاهده کردند در مقایسه با زنانی که هر شب ۷ تا ۸ ساعت می خوابیدند، زنانی که ۵ ساعت یا ۱۰ ساعت می خوابیدند حدود ۲۵ درصد با افزایش احتمال افتادن های مکرر به زمین مواجه بودند.

محققان دریافتند خواب کوتاه مدت با افزایش ریسک تمام انواع شکستگی ها نظیر اندام فوقانی و اندام تحتانی مرتبط است اما با افزایش ریسک شکستگی لگن مرتبط نیست.

این مطالعه شامل ۱۵۷,۳۰۶ شرکت کننده بود که به طورمیانگین به مدت ۷.۶ سال از نظر افتادن به زمین و ۱۲ سال از نظر شکستگی استخوان تحت نظر بودند.

بررسی ها نشان داد نرخ سالانه افتادن های مکرر برای زنانی که ۵ ساعت در شب می خوابیدند ۱۰.۶ درصد، برای زنانی که ۷ تا ۸ ساعت در شب می خوابیدند، ۷ درصد و برای زنانی که ۱۰ ساعت در شب می خوابیدند ۱۱.۸ درصد بود.

دکتر جین کولی، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: با وجودیکه فاکتورهای زیادی در افتادن به زمین موثر هستند، اما تحقیق ما بر یک فاکتور پرخطر جدید متمرکز بوده است: خواب.

وی در ادامه می افزاید: نتایج نشان می دهد اتخاذ اقداماتی با هدف بهبود خواب موجب کاهش ریسک افتادن به زمین و شکستگی استخوان می شود.

Ad
Ad

روی خط خبر

  • جواد خیابانی بازیگر فیلم شهاب حسینی شد
  • سکسکه هم به علائم کرونا اضافه شد
  • هشدار دامپزشکی تهران در خصوص شیوع بیماری تب ۳ روزه دامی
  • درخواست آمریکا از پاکستان برای توقیف یک کشتی ایرانی حامل نفت
  • یک علامت تازه اما خیلی طبیعی کرونا را بشناسید
  • پای مشمولان غیرمستقیم سهام عدالت هم به بورس باز شد
  • اتهام رژیم صهیونیستی به ایران درباره جولان
  • شرکت موزامبیکی: نیترات آمونیوم توقیف شده در بندر بیروت متعلق به ما بود
  • جزئیات دستگیری یک تیم تروریستی توسط وزارت اطلاعات
  • همسر سفیر هلند در لبنان، بعد از جراحت شدید جان باخت
  • معرفی متقاضیان وام اجاره از ۲۱ مرداد به بانک
  • رونمایی از 100 هزار تومانی جدید با چهار صفر کمرنگ
  • یک تصمیم خطرناک برای بانک‌ها
  • مخالفت دولت با اجرای طرحی که قدرت خرید مردم را حفظ می کند/ کارشناسان درباره «کوپن الکترونیک» چه می‌گویند؟
  • سریال گذرگاه عاشقی با موضوع داعش ساخته می شود
  • هاکسلی و دنیای بدون رنج / طرح جلدهایی از دنیای قشنگِ نو/تصاویر
  • رئیس جوایز گلدن گلوب در ۶۸ سالگی درگذشت
  • نامه پزشکان به مراجع تقلید درباره مجالس عزاداری ماه محرم
  • جزییات محدودیت تردد در ۳ جاده شمالی از ظهر امروز
  • حادثه فرودگاه کرالا ۱۸ کشته و ۱۲۰ مجروح برجای گذاشت/تصاویر
  • کنکور ارشد برای یک داوطلب مبتلا به کرونا در بیمارستان مسیح‌ دانشوری
  • احتمال تکرار انفجار بیروت در بندر عدن وجود دارد
  • توزیع اینترنت رایگان بین خبرنگاران از امشب
  • ارزش روز سهام عدالت ( ۹۹/۰۵/۱۸)
  • خبر خوش سرپرست وزارت صمت درباره قیمت خودرو
  • قیمت جهانی طلا و نفت
  • تولید و فروش مواد پتروشیمی جانشین صادرات نفت می‌شود
  • تغییرات یارانه‌ای در راه است/ سالیانه ۱۳۴هزار میلیارد تومان یارانه پرداخت می‌شود
  • ارزش روز دارا یکم (۹۹/۰۵/۱۸)
  • بار دیگر آتش سوزی در لبنان فاجعه آفرید
  • Ad