برچسب : کاهش وزن

سه شنبه ۲ آبان ۱۳۹۶ ۹:۳۴

رونمایی از کوپه جدید لوتوس

خودروسازی لوتوس از مدل جدیدش با نام کوپه الیز ۲۶۰ پرده‌برداری کرد.به گزارش کار ادوایس، این مدل نسبت به نسخه‌های پیشین سَبک‌تر شده است و وزن آن در مقایسه...

یکشنبه ۳۰ مهر ۱۳۹۶ ۲۳:۰۰

کلیدی ترین نکات تغذیه ای برای تمرینات قدرتی

اصول تغذیه تمرینات قدرتی از اهمیت فراوانی برخوردار است؛ تمرینات قدرتی با اهداف مختلف و متفاوتی مانند بالا رفتن قدرت و افزایش حجم عضلانی، بالا رفتن سوخت و ساز...

پنجشنبه ۲۰ مهر ۱۳۹۶ ۲۳:۲۴

عوارض جراحی کاهش وزن را بدانید

تحقیقات جدید نشان می دهند که این نوع جراحی می تواند منجر به از دست رفتن گلبول های قرمز سالم در طولانی مدت شود، که تحت عنوان کم خونی...

سه شنبه ۲۱ شهریور ۱۳۹۶ ۲۰:۱۱

باورهای اشتباه در مورد سوخت و ساز بدن

شما چه ذاتا لاغر باشید و یا همیشه در حال تلاش برای کاهش وزن اضافی، حتما باید این موضوع آشنایی دارید که متابولیسم یا سوخت و ساز بدن‌تان، چه...

چهارشنبه ۱۵ شهریور ۱۳۹۶ ۹:۱۱

راهکاری آسان برای کاهش وزن

برنامه غذایی مشخصی در روز داشته باشید، سعی کنید در این برنامه غذایی چند ظرف را به سبزیجات، میوه‌ها و تنقلات پروتئینی که هر روز صبح می‌توانید از آنها...

جمعه ۱۰ شهریور ۱۳۹۶ ۹:۰۹

یک ماده غذایی و کاهش وزن!

این روزها، کاهش وزن و حفظ وزن ایده‌آل‌ ِ بدست آمده برای خیلی‌ها تبدیل به یک چالش و دغدغه‌ی بزرگ شده. اگر شما هم تجربه‌ی این کشمکش‌ها را داشته...

جمعه ۳ شهریور ۱۳۹۶ ۹:۵۴

این غذا وزنتان را کم می کند!

چاقی و اضافه وزن یکی از معضل های امروز افراد است ما به شما غذایی پرکالری معرفی می کنیم که با خوردن آن وزنتان اضافه نمی شود و چربی...

شنبه ۲۸ مرداد ۱۳۹۶ ۱۲:۵۲

گردو موجب کاهش وزن می‌شود

کارشناسان تغذیه و سلامت معتقدند که مصرف گردو به مقدار متعادل می‌تواند شیوه موثری برای کاهش وزن باشد.به گزارش ایسنا، به گفته کارشناسان گردو منبع غنی از اسیدهای چرب...

پنجشنبه ۵ مرداد ۱۳۹۶ ۱۴:۲۳

عدم تحمل گرما و کاهش وزن را جدی بگیرید

متخصص بیماری‌های غدد و داخلی با اشاره به اینکه ویتامین D خواص ضدسرطانی دارد، گفت: کمبود این ویتامین سیستم ایمنی بدن را آسیب‌پذیر می‌کند.مهران زمان‌زاده در گفت‌وگو با خبرنگار...

پنجشنبه ۴ خرداد ۱۳۹۶ ۱۱:۳۱

زمان مصرف وعده غذایی در کاهش وزن موثر است

کارشناسان سلامت معتقدند زمان مصرف وعده‌های غذایی می‌تواند در میزان کاهش وزن موثر باشد.در این بررسی که توسط گروهی از متخصصان علوم پزشکی دانشگاه آلاباما در آمریکا انجام گرفته،...

تیتر یک

مکانیسم ماشه بر آینده صنعت خودرو چه اثری دارد؟

فعال شدن «مکانیزم ماشه» و بازگشت تحریم‌های شورای امنیت علیه ایران، صنعت خودرو را در برابر دوراهی تازه‌ای قرار داده است؛ صنعتی که در دو دهه گذشته همواره قربانی مستقیم نوسانات ارزی و فشارهای سیاسی بوده، امروز با خطر جهش قیمت‌ها، اختلال در زنجیره تأمین قطعات و حتی خروج دوباره شرکای خارجی روبه‌روست.