برچسب : ویتامین B۱

ویتامین B۱
  • یکشنبه ۲ شهریور ۱۴۰۴ ۸:۳۸

ویتامین B۱؛ نقش حیاتی، منابع غذایی و علائم کمبود

تیامین (ویتامین B۱) یکی از هشت ویتامین ضروری از گروه B است. تیامین نقش کلیدی در چندین عملکرد مهم سلامتی دارد و دریافت ناکافی آن می‌تواند منجر به کمبود تیامین شود. این کمبود اگر شدید و مزمن باشد به عنوان «بری‌بری» شناخته می‌شود.

علائم کمبود ویتامین B۱
  • شنبه ۲۵ شهریور ۱۴۰۲ ۱۳:۱۰

واضح‌ترین علائم کمبود ویتامین B۱

تیامین یا همان ویتامین B۱ یکی از ویتامین‌های ضروری برای بدن است. تیامین محلول در آب است؛ بنابراین بدن برای مدت طولانی آن را ذخیره نمی‌کند و برای جلوگیری...

تیتر یک

تعطیلی دولت در آمریکا

تعطیلی دولت در آمریکا چگونه رخ می‌دهد و چه پیامدهایی دارد؟

با گذشت تنها چند روز از آغاز سال مالی جدید، چرخ‌های دولت فدرال آمریکا بار دیگر از حرکت ایستاد. اختلاف‌های سیاسی میان دموکرات‌ها و جمهوری‌خواهان بر سر بودجه و بیمه سلامت، ایالات متحده را وارد بیست‌و‌دومین تعطیلی تاریخ خود کرده است؛ رخدادی که نه‌تنها چهره‌ی «ابرقدرت اقتصادی جهان» را زیر سؤال برده، بلکه میلیون‌ها شهروند آمریکایی را در بلاتکلیفی بی‌پایان سیاست‌مداران گرفتار کرده است.