برچسب : ویتامینها
حفظ سلامت روده با ۴ ویتامین
ویتامینها با تقویت دیواره روده، کاهش التهاب و حمایت از رشد باکتریهای مفید، نقش مهمی در سلامت دستگاه گوارش ایفا میکنند.
ویتامینها و مواد معدنی مؤثر در کاهش چربی شکم
ویتامینها و مواد معدنی علاوه بر تقویت سیستم ایمنی، نقش مهمی در بهبود عملکردهای مختلف بدن دارند، از جمله در تسهیل فرایند متابولیسم.
مکمل و ویتامینهای لازم برای بدن مردان
بدن مردان به برخی مکمل ها و ویتامین ها نیاز دارد که هر کدام ویژگی های خاص خود را دارند.
ریزش مو با کمبود این ویتامینها
استرس، دیابت، عوامل ژنتیکی و افزایش سن از دلایل ریزش مو محسوب می شوند.
ویتامینها یی برای تقویت سلامت روده و دستگاه گوارش
سیستم گوارشی ممکن است در سلامت ایمنی، خواب، تغذیه و متابولیسم، بیماریهای خود ایمنی، سایر اختلالات مانند دیابت نوع ۲ و بیماریهای قلبی عروقی نیز تأثیر بگذارد یا نقش داشته باشد.
زمان مصرف ویتامینها/جدول
هر ویتامین برای چه چیزی لازم است.
تیتر یک
رکورد تاریخی طلا در بازار جهانی؛ جهش قیمت به بالای ۴۱۰۰ دلار و پیشبینی طلا ۵۰۰۰ دلاری تا سال ۲۰۲۶
بازار جهانی طلا بار دیگر در مرکز توجه سرمایهگذاران قرار گرفت؛ فلز زرد در میانه اکتبر ۲۰۲۵ رکورد تاریخی جدیدی را ثبت کرده است. افزایش انتظارات برای کاهش نرخ بهره در آمریکا، نوسانات ژئوپلیتیکی در خاورمیانه و ضعف دلار، سه موتور اصلی جهش قیمت طلا تا نزدیکی مرز ۲۶۵۰ دلار در هر اونس بودهاند؛ سطحی که از نگاه تحلیلگران میتواند مسیر تازهای برای داراییهای امن در ماههای آینده ترسیم کند.
پربازدیدها
-
دیدنی های امروز؛ از نشست ترامپ در شرم الشیخ تا مبادله اسرا بین حماس و اسرائیل
-
رکورد تاریخی طلا در بازار جهانی؛ جهش قیمت به بالای ۴۱۰۰ دلار و پیشبینی طلا ۵۰۰۰ دلاری تا سال ۲۰۲۶
-
دیدنی های امروز؛ از وضع غزه تا تابلوی مرد ناامید
-
واکنش احساسی مجید صالحی به درگذشت محمد کاسبی
-
مقتول به خواهرم فحاشی کرد
-
جنایت خانوادگی در دانشگاه تهران/ قتل کارمند دانشکده علوم توسط همسرش
-
صفحه اول روزنامه ها 21 مهر 1404
-
رمزگشایی از سیدبندی ایران در جام جهانی ۲۰۲۶
- فوت دانشجو در اثر سقوط از طبقه چهارم دانشکده
-
اعتراف مرد ۴۲ ساله به قتل مادر ۸۰ ساله
دیگران می خوانند