برچسب : مهآلودگی ذهن
چگونه ذهن را از مهآلودگی پاک و تمرکز را تقویت کنیم؟
«مه مغزی» حالتی از کاهش تمرکز و فراموشی است که با استرس و خستگی تشدید میشود. متخصصان برای مقابله با آن خواب کافی، آبرسانی، فعالیت بدنی، تغذیه سالم و مدیریت استرس را مؤثر میدانند.
مهآلودگی ذهن یا فرسودگی روانی
ناتوانی در تمرکز، فراموشی، سردرگمی، کندی در واکنشها و گم کردن رشتهی افکار. افرادی که دچار این وضعیت هستند، اغلب در گفتگوهای روزمره یا بهیادآوردن مراحل انجام یک کار ساده با مشکل مواجه میشوند.
تیتر یک
افکار عمومی آمریکا جنگ با ایران را نمی خواهند/ نظرسنجیهای جدید چه می گویند؟
در حالیکه خاطره پرهزینه جنگ عراق هنوز در حافظه سیاسی آمریکا زنده است، تازهترین نظرسنجیها نشان میدهد افکار عمومی این کشور هیچ تمایلی به ورود به یک درگیری جدید با ایران ندارد. برخلاف سال ۲۰۰۳ که دولت بوش با پشتوانه ۷۲ درصدی وارد بغداد شد، امروز حتی یکچهارم آمریکاییها نیز از حمله به تهران حمایت نمیکنند.
پربازدیدها
-
افشاگری میثاقی درباره قراردادهای عجیب و غریب در استقلال/ فیلم -
چرا لاریجانی به عمان رفت؟ -
بازار خودرو در ایست کامل؛ قیمتها نجومی، معاملات صفر! -
صفحه اول روزنامه ها21 بهمن 1404 -
تنهایی مزمن: خطری برای سلامتی همسان با مصرف سیگار -
۵ گام اساسی برای یک روتین مؤثر پیش از خواب و حفظ سلامت کلی بدن -
واکنش رضا رشیدپور به اظهارات مجری صداوسیما درباره مهران احمدی/ فیلم -
توییت معنادار آشنا درباره انقلاب سفید و ۱۸ دی -
افکار عمومی آمریکا جنگ با ایران را نمی خواهند/ نظرسنجیهای جدید چه می گویند؟ -
قیمت سکه و طلا 1404/11/21
دیگران می خوانند