برچسب : مصرف مکمل‌ها

جمعه ۱۷ مرداد ۱۴۰۴ ۲۱:۰۱

۵ نکته علمی ضروری که پیش از مصرف مکمل‌های غذایی باید بدانید

مکمل‌های غذایی تنها در موارد خاص مانند کمبودهای تغذیه‌ای یا شرایط ویژه (بارداری، گیاهخواری) زیر نظر متخصص توصیه می‌شوند. مصرف خودسرانه آن‌ها نه تنها بی‌فایده است، بلکه می‌تواند باعث مسمومیت، تداخل دارویی و عوارض خطرناک شود - اولویت همیشه با تغذیه طبیعی است.

تیتر یک

بودجه ۱۴۰۵ و معمای دستمزد؛ انضباط مالی در برابر فرسایش سرمایه انسانی

اعداد بودجه ۱۴۰۵ نشان می‌دهد دولت میان دو گزینه دشوار گرفتار شده است؛ افزایش حقوق و تشدید کسری یا حفظ انضباط مالی و کاهش قدرت خرید کارکنان. این انتخاب، به یکی از مهم‌ترین چالش‌های سیاستگذاری اقتصادی سال آینده تبدیل شده است.