برچسب : مشکلات گوارشی
هشدار تغذیهای برای زائران کربلا
غذاه ای عراقی سنگیناند؛ با معده ایرانی سازگار نیستند.
بعد از غذا ۷ کار ممنوع است
میوهها حاوی قندهای سادهای هستند که ممکن است در معده تخمیر شوند و باعث نفخ و گاز معده شوند. برای به حداکثر رساندن جذب مواد مغذی و جلوگیری از ناراحتی گوارشی، بهتر است حداقل ۳۰ دقیقه پس از خوردن غذا صبر کنید و سپس میوه بخورید.
۴ راهکار ساده برای تسکین درد معده
کسانی که مشکلات گوارشی دارند، مهم است که هیدراته بمانند.
مواد غذایی مفید برای مشکلات گوارشی
تغذیه و تعداد دفعاتی که غذا میخوریم، نقش بسیار مهمی در دستگاه گوارش ما دارند.
ارتباط استرس با مشکلات گوارشی
استرس باعث تغییرات فیزیولوژیکی مانند افزایش سطح هوشیاری، تنفس و ضربان قلب سریعتر، فشار خون بالا، افزایش کلسترول خون و افزایش تنش عضلانی میشود.
این میوه حتی میتواند بیشتر از لوبیا باعث نفخ شکم شود
نفخ یکی از اصلیترین مشکلات گوارشی است که بر اثر تجمع گازهای مختلف در روده بزرگ به وجود میآید. یکی از غذاهایی که باعث نفخ میشود لوبیا میباشد، اما ما در اینجا قصد داریم یک میوه را به شما معرفی کنیم که آن نیز باعث ایجاد نفخ میشود.
کبد و 20 نشانه بروز مشکل در آن
مدفوع رنگ پریده ممکن است نشانه ای از عملکرد نادرست کبد باشد. البته، پیش از مراجعه به پزشک برای چند روز شرایط مدفوع خود را زیر نظر بگیرید زیرا ممکن است این تغییر رنگ تنها به واسطه غذایی که به تازگی مصرف کرده اید، شکل گرفته باشد.
اضطراب و برخی از علائم جسمانی آن
اضطراب بخشی از سیستم هشدار داخلی بدن است که ما را از وجود خطر در محیط اطراف آگاه می کند.
هرگز این خوراکیها را با هم نخورید
عادت مصرف برخی مواد غذایی در کنار هم عامل اصلی مشکلات گوارشی است.
16 دلیل که باعث بی اشتهایی می شود
پرکاری و کم کاری تیروئید هر دو می توانند موجب بی اشتهایی شوند. غده تیروئید مسئول ترشح هورمون هایی در جریان خون است که سوخت و ساز را تنظیم...
عواملی که باعث بروز یبوست میشود
یبوست یکی از شایع ترین مشکلات گوارشی است، به طوری که اغلب افراد دست کم یک بار آن را تجربه کرده اند و ابتلا به آن در هر سنی...
۴ ماده غذایی سالم که شاید برای روده خوب نباشد
زمانی که رژیم غذایی شما سالم و تمیز است، درگیر شدن با باد، نفخ یا سایر مشکلات گوارشی میتواند گیج کننده باشد. باید بدانید که حتی مواد غذایی سالم میتواند...
درمانهای طبیعی برای مشکلات معـده
هیچکس از مشکلات گوارشی خاطره خوبی ندارد؛ تهوع، سوزش سر دل، حس سنگینی و نفخ بیشتر از چیزی که به نظر میرسند انسان را آزار میدهند. اما این بخش از...
با انجام این موارد از نفخ کردن در امان بمانید
یبوست از شایعترین مشکلات گوارشی در جهان امروز است و میتواند علتهای متعددی داشته باشد. مطالعات علمی نشان دادهاند که یبوست میتواند علائم نفخ را هم تشدید و بدتر...
جمشید مشایخی در بیمارستان بستری است+ عکس
جمشید مشایخی از روز سهشنبه به دلیل مشکلات گوارشی در بیمارستان بستری است. درباره آخرین وضعیت جسمانی این هنرمند گفت: این هنرمند از روز سهشنبه به دلیل مشکلات گوارشی در...
تیتر یک
رکوردشکنی جدید فلز زرد؛ چرا طلا دوباره اوج گرفت؟
وقتی بهای هر اونس طلا از مرز ۵ هزار دلار عبور کرد، بازارهای جهانی فقط شاهد یک رکورد قیمتی نبودند؛ این جهش، بازتاب مجموعهای از تحولات عمیق اقتصادی و ژئوپلیتیکی است که از تغییر استراتژی بانکهای مرکزی و تضعیف دلار گرفته تا تشدید تنشهای سیاسی و تجاری، فلز زرد را دوباره به پناهگاه اصلی سرمایهگذاران جهان تبدیل کرده است.
پربازدیدها
-
عیدی کارگران و بازنشستگان ۱۴۰۵/ زمان و میزان واریز اعلام شد -
اینترنت چه زمانی وصل میشود؟/ توضیحات تازه وزارت کشور درباره بازگشت اینترنت به حالت عادی -
احتمال حمله آمریکا به ایران بالا است؟ -
اینترنت بین الملل وصل شد؟ -
جزئیات تازه از طرح کالابرگ الکترونیکی؛ امکان دریافت اعتبار بدون کارت بانکی -
ادعای جدید درباره ورود ۱۶ هواپیمای نظامی چینی به ایران/ فیلم -
آخرین وضعیت سدهای تهران اعلام شد -
ترامپ: در ازای امنیت جهان تنها یک تکه یخ می خواهم! -
صفحه اول روزنامه ها 4 بهمن 1404 -
بازداشت قاتل فراری یزد در تهران؛ قتل دو نوجوان و تلاش برای گروگانگیری
دیگران می خوانند