برچسب : متخصص تغذیه
مواد خوراکی که باید در فصل گرما مصرف کرد
یک متخصص تغذیه اعلام کرد: فصل گرما که می رسد اشتهای افراد برای غذاهای پرکالری و گرم کم می شود و بیش تر دنبال غذاهای سبک و سرد هستند. در فصل گرما باید بدانیم چه مواد خوراکی را کمتر کنیم و پرهیز کنیم.
خطرات مصرف آب معدنی برای سلامت بدن
با اعلام یک متخصص تغذیه، بطریهای آب معدنی در صورتی که در معرض نور مستقیم آفتاب قرار بگیرد، یا در دمای انجماد باشد به سلامت مصرفکننده آسیب میرساند.
۱۰ قانون مهم غذا خوردن را فراموش نکنید!
متخصص تغذیه با اشاره به اهمیت نقش تغذیه در حفظ سلامتی بدن، گفت: ۱۰ اصل مهم در هنگام غذا خوردن را همیشه مد نظر داشته باشید.
برف نخورید
متخصص تغذیه گفت: به دلیل وجود ذرات معلق و سنگین مانند سرب و جیوه، خوردن برف از لحاظ بهداشتی صحیح نیست. تصویر برف نخورید
متخصص تغذیه: پیشگیری مقدم بر رژیم غذایی است
متخصص تغذیه و رژیم درمانی معتقد است، اگر میخواهیم به رژیم غذایی چه از ابعاد درمانی و زیبایی نیازی نداشته باشیم، بهترین توصیه و روش پیشگیری است.
«دمنوش»را فقط با نظر متخصص تغذیه مصرف کنید
متخصص تغذیه با تاکید بر اینکه نباید صرفاً تحت تأثیر تبلیغات نسبت به خرید دمنوشها اقدام کنیم، گفت: هر دمنوشی را نمیتوان مصرف کرد؛ چراکه میتواند عارضه به همراه داشته باشد.
توصیههایی برای جلوگیری از ریزش مو
یک متخصص تغذیه گفت: افراد برای داشتن ریشه موی قوی باید سبزی و میوهجات مصرف کرده و همچنین ویتامینهای مورد نیاز بدن را به مقدار کافی به صورت روزانه...
روشهایی غلط برای لاغر شدن
یک متخصص تغذیه گفت: با انتخاب منبع دقیق کربوهیدراتی باید به کاهش وزن خود کمک کرد و از منابعی مانند میوه، سبزی و غلات سبوسدار استفاده کرد. محمدآذرفر متخصص تغذیه...
به این دلایل نباید برف خورد!
یک متخصص تغذیه درباره دلایلی که نباید برف خورد توضیحاتی ارائه کرد. مجید حاجیفرجی متخصص تغذیه و رژیمدرمانی در خصوص مصرف و خوردن برف اظهار داشت: در حال حاضر به...
بهترین روغن برای سرخ کردن مواد غذایی
یک متخصص تغذیه خاطرنشان کرد: برای پخت غذا با حرارت طولانی مدت، باید از روغنهای سرخ کردنی و مقاوم در برابر حرارت استفاده شود. بنابراین از طریق برچسبهای درج...
سریع غذا نخورید
متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: با آرامش غذا خوردن عامل جلوگیری برای افزایش دریافت انرژی است و اگر سریع غذا بخوریم بیشتر چاق می شویم. سید ضیاءالدین مظهری، متخصص...
پخت و پز در ظروف مسی چه مزایا و معایبی دارد؟
یک متخصص تغذیه گفت: مس باعث کمک به خونسازی و سلامتی رگهای خونی و قلب خواهد شد و باید روزانه به مقدار 5/1 میلیگرم در روز از طریق غذا...
پخت غذا در ظروف مسی مفید است یا مضر؟
متخصص تغذیدر خصوص ظروف مناسب برای طبخ غذا گفت: مس یکی از فلزات بسیار مهم و موردنیاز بدن است و در سیستم زیستی و فعل و انفعالات حیاتبخش درونی،...
بمب ساعتی چاقی در ایران ۱۰ سال دیگر منفجر میشود
یک متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با اعلام بدترین و بهترین نانهای ایرانی از خطر انفجار بمب ساعتی چاقی در ایران طی یک دهه...
تیتر یک
ترامپ از شاهزاده های عربی چقدر کاسبی کرد؟
در نخستین سفر رسمی دونالد ترامپ در دور دوم ریاستجمهوری، مقصد نه متحدان سنتی آمریکا در اروپا یا همسایگان نزدیک، بلکه منطقه خاورمیانه بود؛ منطقهای که حالا نهتنها میدان دیپلماسی و امنیت، بلکه به نظر میرسد سکوی پرتابی برای توسعه کسبوکارهای خانوادگی او نیز شده است. سفری که طبق تحلیل رسانههای آمریکایی، تلاقی آشکاری میان ریاستجمهوری، سرمایهگذاری شخصی و تعاملات چندلایه سیاسی-اقتصادی پدید آورده است.
پربازدیدها
-
پشت درهای بستهی مسقط؛ چه چیزی مواضع ایران و آمریکا را نزدیک کرد؟
-
آیا جهان در آستانهی جنگ جهانی سوم است، یا اینکه جنگ از پیش آغاز شده؟
-
۲۷ هزار میلیارد تومان مطالبات مشکوکالوصول در بانک تجارت؛ بحران خاموش یا اهمال مدیریتی؟
-
ترامپ با چمدانی پراز قرارداد تجاری وارد خلیج فارس شد!
-
پ.ک.ک به فعالیت خود پایان داد
-
آیا ترامپ میتواند نام خلیج فارس را تغییر دهد؟
-
صفحه اول روزنامه ها 22 اردیبهشت 1404
-
قتل همسر بهخاطر قسط گوشی
-
حکم امیر تتلو شکست/ قرار تجمع لغو شد
-
صفحه اول روزنامه ها 23 اردیبهشت 1404
دیگران می خوانند