برچسب : ماده مغذی
۳ ماده مغذی برای استحکام ناخنها
تغییر در ظاهر، بافت یا شکل ناخنها نشاندهنده کمبود مواد مغذی است.
۷ ماده مغذی برای مقابله با استرس
بسیاری از متخصصان میگویند استرس، تمایل به خوردن میانوعدههای شیرین و سرشار از کربوهیدرات را افزایش میدهد؛ چراکه مصرف این خوراکیها لذتبخشتر از سبزیجات سالم است و برای فرد آسودگیخاطر به همراه میآورد. در این اینفوگرافی با هفت خوراکی که در کاهش استرس مؤثر هستند آشنا میشوید.
یک ماده مغذی با فواید مختلف
اگرچه کبد می تواند مقدار کمی کولین تولید کند، اما بخش اعظم نیاز بدن به این ماده مغذی باید از طریق رژیم غذایی تامین شود.
تیتر یک
پول و چاپلوسی بیحدومرز؛ هنر معامله با دونالد ترامپ
دونالد ترامپ، رئیسجمهوری که خود را «پادشاه معاملهگری» مینامد، حالا پس از بیثباتسازی اقتصاد آمریکا و آغاز جنگ تجاری با چین، بار دیگر در مرکز پرسشهایی قرار گرفته است که اساس توانمندیهای او در مذاکره را زیر سؤال میبرد؛ مردی که معامله با او نه بر پایه منافع ملی، بلکه بر اساس چاپلوسی و سود شخصی شکل میگیرد.
پربازدیدها
-
فاجعهای تکراری و مرگبار؛ چرا ایران همچنان رکورددار مرگ در جادههاست؟
-
واکنش شهرام دبیری به برکنار شدنش توسط رئیس جمهور
-
صفحه اول روزنامهها17فروردین 1404
-
آیا ترامپ از جنگ تجاری جهانی عقبنشینی میکند؟
-
ریزش 21 هزار واحدی شاخص بورس
-
محدودیتهای تردد خودروهای پلاک شهرستان در تهران
-
موجود عجیبوغریب در کهربای 99 میلیون ساله کشف شد؛ زنبوری که دیگر موجودات را به دام میانداخت
-
چگونه مدیتیشن میتواند سلامت روده و مغز را بهبود بخشد؟
-
صفحه اول روزنامه ها 18 فروردین 1404
-
جنگ تعرفه های ترامپ چه پیامدهایی بر اقتصاد اروپا دارد؟
دیگران می خوانند