برچسب : عصبانیت

امگا3
  • شنبه ۱۳ مرداد ۱۴۰۳ ۲۳:۲۶

با این ماده غذایی عصبانیت خود را کاهش دهید

اگراحساس عصبانیت، تحریک پذیری یا پرخاشگری می‌کنید، امگا ۳ می تواند یک عامل مؤثر در کاهش این احساس باشد.

عصبانیت
  • دوشنبه ۱۴ خرداد ۱۴۰۳ ۱۶:۳۱

با این ترفندها به خود آرامش هدیه دهید

با شناسایی علت خشم خود این مشکل را در خود درمان کنید و به خودتان آرامش هدیه دهید.

تاثیر امگا ۳ در کاهش عصبانیت
  • دوشنبه ۱۴ خرداد ۱۴۰۳ ۹:۳۰

تاثیر امگا ۳ در کاهش عصبانیت

اگر گاه به گاه احساس عصبانیت، تحریک پذیری یا پرخاشگری می‌کنید، امگا ۳ می تواند یک عامل مؤثر در کاهش این احساس باشد.

عصبانی ترین استان های کشور کدامند؟
  • سه شنبه ۴ مرداد ۱۴۰۱ ۱۱:۱۲

عصبانی ترین استان های کشور کدامند؟ / اینفوگرافیک

بخش قابل توجهی از ارجاعات واحدهای معاینات بالینی مراکز پزشکی قانونی سراسر کشور بدلیل نزاع و درگیری‌های خیابانی و خانوادگی می باشد.

  • سه شنبه ۶ اردیبهشت ۱۴۰۱ ۲۲:۰۸

چگونه انسان گوشت تلخی نباشیم؟

دلایل زیادی باعث می شود فردی گوشت تلخ به نظر برسد اما با راهکارهای مختلفی می توانیم بر تلخی خود غلبه کرده و انسان گوشت تلخی نباشیم.

بلای وحشتناکی که فریاد زدن سرتان می‌آورد
  • شنبه ۲۰ فروردین ۱۴۰۱ ۱۴:۲۷

بلای وحشتناکی که فریاد زدن سرتان می‌آورد

فریاد زدن یکی از راه های بروز عصبانیت است که باید کنترل شود زیرا داد زدن عوارض خطرناکی دارد.

  • چهارشنبه ۲۹ مرداد ۱۳۹۹ ۱۰:۲۱

عصبانیت را با حفظ تعادل روانی از خود دور کنید

روان درمانگر گفت: برای اینکه مدام عصبانی نشویم و به سرعت از کوره در نرویم،‌ با کنترل هیجانات منفی و حفظ تعادل روانی، ‌تمرکز خود را بر روی احساسات و عکس‌العمل مثبت قرار دهیم.

استرس کودک
  • پنجشنبه ۵ اردیبهشت ۱۳۹۸ ۱۶:۴۲

فرزند خود را در جمع دعوا نکنید!

یک روانشناس گفت: کودکان ضمن الگوگیری از رفتارهای والدین به هنگام عصبانیت، کلمات آن‌ها را یاد می‌گیرند و شاید روزی همان کلمات را به خود آن‌ها و یا اشخاص مورد احترام‌شان بگویند.

کودک
  • دوشنبه ۲ اردیبهشت ۱۳۹۸ ۱۱:۳۳

با کودکی که هنگام عصبانیت موی خود را می کند، چه کنیم؟

برخی از کودکان هنگام عصبانیت مو یا ابروهای خود را می کنند که این کار می تواند عواقب بدی به همراه داشته باشد و شرایط زندگی این افراد را در آینده دچار مشکل کند.

  • یکشنبه ۱۴ بهمن ۱۳۹۷ ۱۲:۳۶

عصبانیت چه تاثیری بر سلامت جسم می گذارد؟

استرس های روحی و جسمی ناشی از عصبانیت می تواند باعث افزایش خطر ضربان غیرطبیعی قلب یا همان آریتمی قلبی شود.اگر نمی خواهید قلب تان دچار مشکل شود و...

  • دوشنبه ۱ بهمن ۱۳۹۷ ۱۵:۱۷

چرا عصبانی هستیم؟

«اگر یک ذره شعور داشتی اون طرف تر می‌ایستادی، کیفت توی چشمم فرو نره، واگن به این بزرگی!»، «آخه مگه کوری این وری می‌پیچی؟ رانندگی بلد نیستی، بگو بلد...

  • شنبه ۱۷ شهریور ۱۳۹۷ ۱۱:۳۰

تاثیر عصبانیت بر سلامت جسم

خشمگین شدن و عصبانیت شاید برای بسیاری از افراد به رفتاری عادی و روزمره تبدیل شده باشد. شاید در طول شبانه روز بار ها با هرکسی بحث و بگو...

  • پنجشنبه ۲۵ مرداد ۱۳۹۷ ۱۰:۵۰

هیستری چیست و چگونه زندگی فرد را تحت تاثیر قرار می‌دهد؟

هیستری به حالتی اطلاق می‌شود که در آن فرد بیش از اندازه احساساتی می‌شود و رفتاری هیجان زده، افراطی و غیر قابل کنترل از خود نشان می‌دهد. البته در...

  • پنجشنبه ۴ مرداد ۱۳۹۷ ۱۵:۳۶

هنگام عصبانیت، این‌ کارها را انجام دهید

وقتی مساله ناراحت‌کننده‌ای پیش می‌آید و شما نمی‌توانید جلوی عصبانیت خود را بگیرید باید به این فکر کنید که شاید این هیجان منفی چند دقیقه دیگر فروکش کند و...

  • سه شنبه ۸ اسفند ۱۳۹۶ ۱۵:۳۰

آیا هر اتفاقی ارزش عصبانی شدن دارد؟

صحنه زندگی مملو از اتفاقات و حوادثی است که خاطر شما را می رنجاند و گاهی دیگر آستانه صبر لبریز شده و به صورت عصبانیت، خشم و پرخاشگری خودش...

  • شنبه ۱۴ بهمن ۱۳۹۶ ۱۱:۳۳

چرا عصبانی‌ترین مردم دنیا معرفی شده‌ایم؟

هر چند ممکن است در نگاه عده‌ای این موسسه اهداف سیاسی داشته باشد یا بخواهد با ارایه تصویری نادرست به برند ما آسیب رساند اما خوب که دقت می...

  • دوشنبه ۱۰ مهر ۱۳۹۶ ۱۸:۲۲

هرگز در حال عصبانیت استراحت نکنید

بسیاری از افراد زمانی که روز بد سرشار از حادثه و نگرانی، دعوا و تنش را به پایان می‌برند شب نیز دچار کابوس می‌شوند، علت این امر ناتوانی در...

تیتر یک

ایلان ماسک و ترامپ

بازی قدرت، ثروت و سیاست؛ اتحاد جنجالی ماسک و ترامپ به کجا می‌رسد؟

تاریخ آمریکا بارها شاهد سرمایه‌داران بزرگ و تاثیرگذاری آنان بر سیاست بوده است. اما اکنون، نقش ایلان ماسک در دولت دوم دونالد ترامپ، الگویی جدید از نفوذ اقتصادی و رسانه‌ای را به تصویر می‌کشد که پیش‌تر سابقه نداشته است. از همکاری در انتصابات کلیدی گرفته تا نفوذ در سیاست‌های اقتصادی، ماسک در تمامی جنبه‌های دولت جدید ترامپ حضوری پررنگ دارد. اما آیا این سطح از نزدیکی و نفوذ پایدار خواهد بود یا به بحرانی اجتناب‌ناپذیر ختم می‌شود؟