برچسب : سکته مغزی
خطرات باورنکردنی تماشای بیش از حد تلویزیون
تماشای بیش از حد تلویزیون در دوران کودکی منجر به افزایش خطر ابتلا به سندرم متابولیک در بزرگسالی می‌شود.
علایم سکته مغزی را بشناسیم
علایم سکته مغزی اغلب با سردرد شدید و ناگهانی، مشکلات بینایی در یک یا هر دو چشم، مشکل در راه رفتن، فلج یا بی‌حسی در صورت یا اندام‌ها و اختلال در صحبت کردن شناخته می‌شود.
مواد غذایی برای کاهش فشار خون
مواد غذایی کامل که به شدت گیاهی هستند و دارای فیبر بالا و سرشار از آنتی اکسیدان می‌باشند بهترین راه برای کاهش فشار خون هستند.
این افراد در خطر سکته قلبی هستند
تحقیقات جدید دانشمندان نشان داد: ابتلا به بیماری التهابی روده می تواند به معنای افزایش خطر سکته مغزی در درازمدت باشد.
بی خوابی موجب سکته مغزی می شود
علائم بی خوابی که مشکل به خواب رفتن یا خواب ماندن، یا زود بیدار شدن از خواب است با خطر بالاتر سکته مغزی مرتبط است.
بهبود کیفیت خواب با رژیم غذایی سالم
پیروی از رژیم غذاهای ناسالم مملو از قند، چربی اشباع شده و غذاهای فرآوری شده منجر به کیفیت خواب ضعیف می‌شود
10 ماده غذایی برای تنظیم فشار خون
راه‌هایی برای کمک به کاهش فشار خون وجود دارد که ساده‌ترین آن مصرف برخی غذاها با خاصیت کاهش فشار خون، انجام ورزش یا فعالیت فیزیکی و ترک برخی عادات ناسالم است.
علل سکته مغزی چیست؟
از متداول ترین علل سکته مغزی سخت شدن دیواره شریان های خونی مغز است.
نوشیدنی برای پیشگیری از سکته مغزی
نوشیدن یک لیوان آب بعد از دوش گرفتن باعث کاهش فشار خون می شود و متخصصان بر این باورند که افراد قبل از خواب نیز اگر یک لیوان آب بنوشند از بروز سکته مغزی و قلبی جلوگیری می کند.
با موبایل از سکته مغزی پیشگیری کنیم
نقش موبایل شامل پیام هایی است که روی تلفن های همراه داده می شود و بر کنترل قند خون، فشار خون و کلسترول، بهبود فعالیت بدنی، رژیم غذایی سالم و از مصرف داروهای پیشگیری از سکته متمرکز است.
تشخیص سریع سکته مغزی با موبایل
اپلیکیشن FAST.AI ممکن است به‌زودی بدون کمک پزشک قادر به تشخیص علائم سکته مغزی کاربران خود باشد.
سکته مغزی با مصرف زیاد این ویتامین
سطوح کم و زیاد ویتامین D می‌تواند با افزایش خطر بیماری‌های قلبی عروقی، سکته مغزی و حمله قلبی زندگی افراد را به خطر بیندازد.
با این راهکارها چربی خون را درمان کنید
تغییر سبک زندگی در پیشگیری، بهبود و درمان چربی خون بسیار موثر خواهد بود.
علت اصلی سکته مغزی به زبانی ساده
سکته مغزی زمانی اتفاق می‌افتد که جریان خون در بخشی از مغز از بین می‌رود.
درگذشت نماینده ادوار مجلس
نماینده اسبق شهرستان‌های بوشهر، گناوه و دیلم در مجلس شورای اسلامی بر اثر سکته مغزی درگذشت.
راه های تشخیص سکته مغزی/ فیلم
از دلایل کاهش جریان خون بخشی از مغز، می‌توان به وجود انسداد در مسیر جریان خون، یا پارگی رگ تأمین‌کننده خون آن بخش از مغز اشاره کرد.
روشهایی برای پیشگیری و کنترل سکته مغزی
افراد که به فشارخون بالا، چربی خون، مرض قند، دیابت و بیماری های قلبی و عروقی مبتلا هستند، احتمال سکته مغزی در آنها نسبت به دیگران بسیار زیادتر است و هر یک از این بیماری ها خودشان به تنهایی می توانند باعث سکته مغزی باشند.
غذاهایی که به هیچ عنوان نباید شب مصرف کرد
مصرف سرکه و ترشی جات در شب باعث دفع بیشتر کلسیم از بدن شده و موجب پوکی استخوان و ضعف اعصاب و حتی سکته‌های مغزی و قلبی می‌شود.
غذاهایی که مبتلایان فشار خون به هیچ عنوان نباید مصرف کنند
افرادی که از فشار خون بالا رنج می برند باید از خوردن غذاهایی مانند: سوسیس، کالباس، کنسرو گوشت، ماهی دودی یا کنسرو شده، سس‌ها و کنسرو لوبیا که سرشار از سدیم هستند، پرهیز کنند.
بی خوابی خطر سکته را افزایش می دهد
نتایج یک تحقیق جهانی جدید نشان از آن دارند که خواب نامناسب و ناکافی می‌تواند قلب و عروق افراد را دچار مشکل کند و انواع سکته را افزایش دهد.
خوراکی که طول عمر را افزایش می دهد
سبزیجات صلیبی شامل کلم، گل کلم، جوانه بروکسل، اسفناج .باعث افزایش طول عمر شده و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، فشار خون بالا و سکته مغزی را کاهش می‌دهد.
کاهش فشار خون و سکته مغزی با جایگزین نمک
با جایگزینی کلرید پتاسیم در مقادیر مختلف به جای کلرید سدیم (نمک معمولی غذا)، فشار خون افراد و خطر سکته مغزی، حمله قلبی و سایر عوارض فشار خون بالا به طور چشمگیری کاهش می‌یابد.
دلیل لرزش دست چیست؟
عوامل مختلفی می توانند موجب لرزش دست شوند.
میوه هایی که خطر مرگ و سکته مغزی را کاهش می دهند
افرادی که بیشترین مصرف غذاهای غنی از بتاکاروتن مانند کدوتنبل، هویج، سیب‌زمینی شیرین و سبزی‌های برگ‌دار را داشتند، هشت تا ۱۹ درصد کمتر در معرض خطر ابتلا به بیماری قلبی، سکته مغزی یا مرگ بودند.
دلیل اصلی سکته مغزی چیست؟
دلیل اصلی سکته مغزی، بسته شدن یا پارگی رگ‌های خون رسان به مغز است، با شناسایی سریع سکته مغزی روند درمانی تسریع شده و جان بیمار نجات پیدا خواهد کرد.
۵ عادت روزمره که احتمال سکته مغزی را افزایش می‌دهند
انتخاب سبک زندگی و عادت‌های روزمره بر احتمال بروز سکته مغزی تاثیرگذار است. رژیم غذایی پرنمک، کم‌خوابی، کم تحرکی، استعمال دخانیات و الکل مهمترین عادت‌هایی هستند که فرد را مستعد سکته مغزی می‌کنند.
چگونه علائم هشداردهنده سکته مغزی را تشخیص دهیم؟/فیلم
سکته مغزی معمولا زمانی اتفاق می افتد که خون رسانی به مغز قطع شده یا کاهش پیدا می کند و مانع از تامین اکسیژن و مواد مغذی مورد نیاز برای مغز می شود.
کاهش قابل توجه خطر حمله قلبی و مغزی با یک داروی ترکیبی
تیمی از محققان بین‌المللی در تازه‌ترین مطالعات خود موفق به کشف یک داروی ترکیبی شدند که می‌تواند تا اندازه قابل توجهی خطر سکته قلبی و مغزی را کاهش دهد.
تاثیر درد‌های مزمن برافزایش خطر سکته مغزی
تحقیقات نشان می‌دهد؛ مبتلایان به درد‌های مزمن ۲۰ درصد بیشتر از دیگر افراد دچار حملات قلبی و ۳۰ درصد بیشتر دچار سکته مغزی می‌شوند.
مادر رونالدو سکته مغزی کرد
دولورس آویرو مادر کریستیانو رونالدو ستاره پرتغالی یوونتوس امروز صبح به علت سکته به بیمارستان منتقل شد.
تیتر یک
وقتی لندن نفس می‌کشد و تهران خفه می‌شود؛ بحران هوای ایران از کجا آب می‌خورد؟
آلودگی هوا در ایران به بحران تکراری تبدیل شده است که هر سال سلامت میلیون‌ها هموطن را تهدید می‌کند؛ بحرانی که در سایه ناکارآمدی سیاست‌های زیست‌محیطی و فقدان اراده سیاسی، روزبه‌روز عمیق‌تر می‌شود. هم‌زمان جهان با سرعتی بی‌سابقه به سمت هوای پاک حرکت می‌کند و موفقیت‌های بزرگ در حمل‌ونقل پاک، مدیریت داده‌ها و آگاهی‌بخشی نسل جدید نویدبخش آینده‌ای روشن‌تر است؛ آینده‌ای که ایران نیز برای رسیدن به آن چاره‌ای جز تغییر بنیادین و همکاری ملی ندارد.
پربازدیدها
-
دیدنی های امروز؛ از فوران آتشفشان در اندونزی تا سالگرد پایان رژیم دیکتاتوری در اسپانیا -
وعده دوماهه دولت برای تعیینتکلیف جاماندگان سهام عدالت
-
زمان واریز کالابرگ آذر ماه اعلام شد
-
صفحه اول روزنامه ها 2 آذر 1404
-
بنزین سوپر از ۸ آذر وارد بازار می‌شود؛ احتمال قیمت بالاتر از ۷۰ هزار تومان
-
جنسیس از ابرخودروی جدید «Magma GT» با موتور وسط رونمایی کرد
-
هشدار محسن رضایی به حاکمان سوریه
-
دیدنی های امروز؛ از صف های خرید “بلک فرایدی” تا سفر پاپ به ترکیه
-
خرید موبایل دانشجویی اقساطی در سال 1404 | مهمترین نکات و شرایط لازم
-
کودکربایی برای اخاذی از زوج ثروتمند
دیگران می خوانند