برچسب : سلامت پوست
خوراکی‌هایی که پوست شما را نابود می کند
مصرف برخی از خوراکی‌های مضر می‌تواند منجر به بروز مشکلاتی مانند آکنه، چین و چروک، و کاهش سلامت کلی پوست شود.
روغن ویتامین E معجزه ای برای سلامت پوست
ویتامین ای از ریزش مو جلوگیری، به بهبود سلامت کلی پوست سر کمک می کند و باعث درخشندگی بیشتر موها می شود.
5 عادات غلطی که پوست شما را از بین می برد
با اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، 5 عادت غلط سلامت پوست را از بین می‌برد.
خواص بی نظیر رزماری برای سلامتی
عطر‌و‌بوی کاج‌مانند این گیاه یکی از عناصر اصلی رایحه‌درمانی برای تسکین استرس است. همچنین به‌وفور در لوازم آرایشی و طعم‌دهنده‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد.
۵ عادت غلط برای سلامت پوست
یک سری عادات غذایی وجود دارند که برای داشتن پوستی سالم‌تر باید هرچه سریع تر کنار گذاشته شوند.
چه کنیم تا پوست شیشه ای داشته باشیم؟
"پوست شیشه‌ای" اصطلاحی است که به پوست سالم، صاف، شفاف و درخشان اطلاق می‌شود. هدف از داشتن پوست شیشه ای دستیابی به پوستی سالم و طبیعی است که عاری از...
۵ ماده غذایی که بیشتر از آفتاب در تابستان برای پوست ضرر دارد
اگرچه آکنه می تواند دلایل مختلفی از جمله عدم تعادل هورمونی و ژنتیک داشته باشد، رژیم غذایی شما نیز می تواند نقش مهمی در ایجاد و شدت آن داشته باشد.
ویتامین‌های مفید برای سلامت پوست
هر کدام از ویتامین‌ها برای بدن خواص مفید و متفاوتی دارند. ویتامین ب با گونه‌های متعدد خود که شامل ب۱، ب۲، ب۳، ب۵، ب۶، ب۷، ب۹ و ب۱۲ می‌شود از جمله این ویتامین‌ها است.
خواص باورنکردنی لواشک برای سلامتی
خوردن لواشک به سلامت پوست و دستگاه گوارش تان کمک می‌کند.
نقش لواشک در سلامت پوست و کاهش وزن
لواشک بهترین جایگزین برای افرادی که به خوردن تنقلات علاقمند هستند.
خواص بی شمار هویج برای سلامت بدن
اگر با فواید گسترده هویج آشنا نیستید، قطعا بعد از کسب اطلاع بیشتر درباره این فواید از همین فردا هویج را به رژیم غذاییتان اضافه خواهید کرد
خوراکی هایی برای رفع چین و چروک پوست
بر اساس تحقیقات جدید، آنتی اکسیدان ها باعث کاهش چین و چروک و جلوگیری از تغییر رنگ پوست شده و از پوست بدن در برابر اثرات زیان بار اشعه ماوراء بنفش محافظت می کنند.
ویتامین هایی برای سلامت و زیبایی پوست
یک رژیم غذایی متعادل و متنوع که از غلات کامل، آجیل، چربی‌های سالم، سبزیجات و میوه‌ها تشکیل شده، می‌تواند مواد مغذی پوست را تامین کند.
میوه معجزه آسا برای سلامت پوست
آب انار منبعی غنی از روی است و روی یک ماده معدنی ضروری و پراهمیت برای حفظ سلامتی پوست شماست.
ویتامین E چگونه می تواند برای مو مفید باشد؟
ویتامین E بیشتر به دلیل خاصیت آنتی‌اکسیدانی خود شناخته شده است که به کاهش آسیب رادیکال‌های آزاد و محافظت از سلول‌های بدن کمک می‌کند.
بهترین روش‌ها برای داشتن پوستی صاف
پوست پیوند اصلی بین دنیای درونی ما و دنیای خارجی است، همانطور که حلقه اتصال با محیط و سایر افراد است، به همین دلیل همه ما دوست داریم تا پوستی صاف داشته باشیم.
بلایی که سیگار بر سر پوست شما می‌آورد
سیگار کشیدن علاوه بر این که قلب را ضعیف می کند، بر روی ریه ها و استخوان تاثیر می گذارد، احتمال باروری و سکته مغزی را افزایش می دهد، عارضه مهم دیگری هم دارد و آن تغییراتی ناخوشایند در پوست و مو است.
مراقبت از پوست در قرنطینه با ماسک گوجه فرنگی
در دوران قرنطینه خانگی بواسطه شستشوی بسیار با مواد ضدعفونی کننده سلامت پوست دست و صورتمان ممکن است با اشکال مواجه شود چرا که کرونا، همچنان بسیاری از مشاغل را در کساد و تعطیلی نگه داشته است و سالن‌های زیبایی مردانه و زنانه، همچنان در تعطیلی به سر می‌برند و اجازه از‌سرگیری فعالیت‌های خود را ندارند.
تبعات کارهای درمانی در آرایشگاه‌ها
رئیس انجمن متخصصین پوست ایران، نسبت به عوارض خطرناک کار زیبایی پوست در آرایشگاه‌ها و زیرزمین و پارکینگ منازل توسط افراد غیر پزشک، هشدار داد.
اثرات مخرب آلودگی هوا بر پوست اثبات شده است
دبیر انجمن متخصصین پوست ایران، در خصوص پیامدهای زیانبار آلودگی هوا بر سلامت هموطنان هشدار داد.
کرم ضدآفتاب سلامتتان را به خطر می اندازد
استفاده از کرم‌های ضد آفتاب از جمله توصیه‌هایی است که همواره پزشکان بر آن تاکید داشته‌اند اما اکنون محققان نسبت به احتمال نفوذ ترکیب‌های موجود در آن به جریان خون هشدار داده‌اند.
۷ راه ساده اما موثر در پیشگیری از افتادگی پوست
افتادگی پوست نتیجه ضعیف شدن پوست و از دست دادن طبیعی کلاژن و الاستین است. با بالا رفتن سن، پوست تان به تدریج دچار افتادگی می‌شود و به نظر...
دلایل گرایش به زیبایی صورت
دبیر اجرایی اولین سمپوزیوم بین المللی صورت، به تشریح دلایل گرایش مردم به زیبایی صورت پرداخت و گفت: آموزش همگانی در این زمینه ضعیف است. محسن عباسی، در آستانه برگزاری...
عوارض استرس و اضطراب بر سلامت پوست چیست
اضطراب یکی از عوامل اصلی تسریع چین و چروک هاست. طبق نتایج تحقیقات، تولید هورمون های اپی نفرین، نوراپی نفرین و کورتیزول در بدن در زمان تجربه اضطراب، آسیب...
پیشگیری از چروک شدن پوست با این آبمیوه تابستانی
محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی آبمیوه را با توجه به ویتامین‌های موجود در آن برای طراوت و زیبایی پوست و مو مفید دانست. آب طالبی حاوی انواع ویتامین‌های...
با این روش ها جوش های صورت را یک ماهه از بین ببرید
سلامت و زیبایی پوست از آن دسته مسائلی است که تقریبا برای همه خانم ها اهمیت زیادی دارد چون در غیر اینصورت مجبور هستند پول زیادی بابت محصولات آرایشی...
معجزه‌ای برای لایه برداری پوست
سفیداب بهترین لایه‌بردار طبیعی است که می‌تواند جایگزین خوبی برای انواع ماسک‌های لایه‌بردار باشد. سفیداب با پاک کردن سلول‌های مرده باعث می‌شود تا به قول معروف پوست‌مان نفس راحت...
۷ توصیه برای داشتن پوستی سالم
برخی از عادات روزانه که از نظر خودمان بسیار عادی هستند صدمات زیادی به پوست وارد میکنند. در این مطلب به برخی از این موارد اشاره میکنیم. لیف سعی کنید زمانی...
نوشیدنی هایی برای داشتن پوستی شفاف
نوشیدن آب و آبمیوه می‌تواند موجب سلامت و درخشندگی پوست‌تان شود و چهره‌تان را باز کند. در میوه‌ها و سبزیجات، مواد مغذی فراوانی وجود دارد که به حفظ سلامت...
به خاطر پوست تان طاق باز بخوابید!
بنا به این یافته‌ها می‌توان دریافت که خواب راحت چقدر بر سلامت بافت‌های مختلف بدن تاثیرگذار است بنابراین هر عاملی که به خواب بهتر شما کمک کند به سلامت...
تیتر یک
سه سرنوشت دشوار و تاریخی پیش روی اروپا
اروپا در آستانه تحولی بزرگ قرار گرفته؛ سه انتخابات سرنوشت‌ساز در لهستان، پارلمان اروپا و بریتانیا می‌تواند چهره سیاسی این قاره را دگرگون کند. در حالی که رأی‌دهندگان با موجی از نگرانی‌ها، امیدها و پیامدهای بحران‌های داخلی و خارجی پای صندوق می‌روند، مسیر آینده اروپا بیش از همیشه مبهم، اما پر اهمیت جلوه می‌کند.
پربازدیدها
-
پالرمو از فیلتر مجمع گذشت؛ آیا ایران به FATF نزدیک‌تر شده است؟ -
سایه بمب اتم بر کشمیر؛ آیا هند و پاکستان به جنگ هسته‌ای نزدیک شدند؟ -
وضعیت این روزهای دریاچه ارومیه/ عکس -
ترامپ از شاهزاده های عربی چقدر کاسبی کرد؟ -
رونمایی از شاهکار جدید منصوری؛ رولزرویس Wraith با تزئینات طلای ۲۴ عیار -
صفحه اول روزنامه ها 24 اردیبهشت 1404 -
ترامپ: در مقابل ایران موفق خواهیم شد -
توضیحات وکیل تتلو درباره ازدواج موقت موکلش در زندان -
حکم عاملان قتل دانشجوی دانشگاه تهران صادر شد -
صفحه اول روزنامه ها 27 اردیبهشت 1404
دیگران می خوانند