برچسب : سبک زندگی سالم

ده راه طلایی برای سالم و شاد پیر شدن
  • دوشنبه ۵ آبان ۱۴۰۴ ۱۰:۳۵

ده راه طلایی برای سالم و شاد پیر شدن

برای اینکه دوران پس از 60 سالگی تبدیل به یک فصل پرنشاط شود، نه صرفاً یک دوره وابستگی، متخصصان سلامت، ۱۰ توصیه طلایی را ارائه کرده‌اند. این توصیه‌ها به عنوان راهنمایی برای شما عمل می‌کنند تا هر روز از زندگی‌تان را با سلامتی و بدون دغدغه سپری کنید.

عمر طولانی‌تر
  • پنجشنبه ۲۶ مرداد ۱۴۰۲ ۱۲:۰۵

عمر طولانی‌تر با ۸ عادت مفید

خواب نامناسب، رژیم غذایی ناسالم، استرس و زیاده‌روی در مصرف الکل هر کدام حدود ۲۰ درصد خطر مرگ را افزایش می‌دهند. هم‌چنین فقدان روابط اجتماعی مثبت نیز حدود ۵ درصد در افزایش این خطر نقش دارد.

  • یکشنبه ۱۱ اردیبهشت ۱۴۰۱ ۲۳:۴۸

مسائلی که باید پس از 40 سالگی حتما رعایت کنید

سبک زندگی فرد از پس از چهل سالگی اهمیت ویژه ای پیدا می کند.

با این خوراکی‌ها از سرطان سینه پیشگیری کنید
  • چهارشنبه ۶ بهمن ۱۴۰۰ ۱۰:۳۹

با این خوراکی‌ها از سرطان سینه پیشگیری کنید

راه تضمین‌شده‌ای برای پیشگیری از سرطان سینه وجود ندارد، اما سبک زندگی سالم می‌تواند به کم‌تر شدن خطر ابتلا به آن کمک کند و به شما در صورت تشخیص چنین بیماری در بهبودی کامل کمک کند.

  • پنجشنبه ۱۰ مرداد ۱۳۹۸ ۹:۵۹

کمک ۶۰۰۰ میلیاردی خیرین سلامت به حوزه درمان

دبیرکل مجمع خیرین سلامت کشور گفت: خیرین ظرفیت‌های برگ جامعه هستند.

تیتر یک

افزایش قیمت طلای جهانی

رکوردشکنی جدید فلز زرد؛ چرا طلا دوباره اوج گرفت؟

وقتی بهای هر اونس طلا از مرز ۵ هزار دلار عبور کرد، بازارهای جهانی فقط شاهد یک رکورد قیمتی نبودند؛ این جهش، بازتاب مجموعه‌ای از تحولات عمیق اقتصادی و ژئوپلیتیکی است که از تغییر استراتژی بانک‌های مرکزی و تضعیف دلار گرفته تا تشدید تنش‌های سیاسی و تجاری، فلز زرد را دوباره به پناهگاه اصلی سرمایه‌گذاران جهان تبدیل کرده است.