برچسب : سالاد
اگر رژیم لاغری دارید این سالاد را درست کنید
این سالاد برای آنهایی که رژیم لاغری دارند و نمیخواهند شبها نان یا برنج بخورند ایدهآل است.
موادی که هرگز نباید به سالادتان اضافه کنید
به جای سسهای پرچرب میتوانید از سرکه بالزامیک، لیموترش، روغن زیتون و یا ماست به عنوان چاشنی سالادتان استفاده کنید.
به این دلیل سالاد بخورید
طبق نتایج یک مطالعه خوردن یک یا دو وعده سالاد متشکل از اسفناج، کاهو و کلم در روز می تواند مغز را ۱۱ سال جوان تر نگه داشته و...
تیتر یک
سه سرنوشت دشوار و تاریخی پیش روی اروپا
اروپا در آستانه تحولی بزرگ قرار گرفته؛ سه انتخابات سرنوشتساز در لهستان، پارلمان اروپا و بریتانیا میتواند چهره سیاسی این قاره را دگرگون کند. در حالی که رأیدهندگان با موجی از نگرانیها، امیدها و پیامدهای بحرانهای داخلی و خارجی پای صندوق میروند، مسیر آینده اروپا بیش از همیشه مبهم، اما پر اهمیت جلوه میکند.
پربازدیدها
-
پالرمو از فیلتر مجمع گذشت؛ آیا ایران به FATF نزدیکتر شده است؟
-
ترامپ از شاهزاده های عربی چقدر کاسبی کرد؟
-
وضعیت این روزهای دریاچه ارومیه/ عکس
-
رونمایی از شاهکار جدید منصوری؛ رولزرویس Wraith با تزئینات طلای ۲۴ عیار
-
صفحه اول روزنامه ها 27 اردیبهشت 1404
-
سه سرنوشت دشوار و تاریخی پیش روی اروپا
-
سرقت نسخ خطی و سکه های تاریخی از موزه شاه نعمتالله ولی
-
صفحه اول روزنامه ها 28 اردیبهشت 1404
-
مرگ کارگر شهرداری در عملیات لایروبی
- پشت پرده پوشش غیرمنتظره قاآنی در بغداد مشخص شد
دیگران می خوانند