برچسب : دکتر شارفنبرگ
سبک زندگی که عمر را طولانی میکند: توصیههای یک پزشک 101ساله
دکتر جان شارفنبرگ، پزشک ۱۰۱ ساله و استاد دانشگاه، با سبک زندگی سالم و فعالیت در شبکههای اجتماعی الهامبخش میلیونها نفر در جهان است. او راز طول عمر خود را در تحرک، تغذیه گیاهی و پرهیز از عادتهای ناسالم میداند. پیام او ساده و روشن است: با انتخاب سبک زندگی درست، میتوان سالم و طولانی زندگی کرد.
تیتر یک
سه گره کلیدی دیپلماسی در مسقط؛ آیا کانال عمان به مرحله مذاکره واقعی میرسد؟
دور تازه گفتوگوهای غیرمستقیم ایران و آمریکا در مسقط، بار دیگر پرونده پرچالش روابط تهران و واشنگتن را در نقطهای تعیینکننده قرار داده است؛ روندی که نهتنها آزمونی برای سنجش اراده واقعی طرفین در مسیر کاهش تنش محسوب میشود، بلکه شاخصی مهم برای ارزیابی موازنه قدرت، ظرفیت امتیازدهی و چشمانداز دستیابی به توافقی پایدار در یکی از حساسترین مقاطع ژئوپلیتیکی سالهای اخیر به شمار میآید.
پربازدیدها
-
چشمانداز معامله هستهای جدید؛ سناریوی محتمل توافق ایران و آمریکا چیست؟ -
کشف جسد دختر ۲۲ ساله پس از چند روز؛ مظنون راننده تاکسی است -
وضعیت بحرانی ذخایر آب تهران/ برداشت از ۴ سد اصلی متوقف شد -
کشف جسد سوخته مرد گمشده در خودروی پژو در منطقه کهریزک -
صفحه اول روزنامهها شنبه 18بهمن 1404 -
واکنش به زیرگرفتن مردم با خودروی ضد شورش در اردبیل -
هشدار ناگهانی واشنگتن؛ آمریکاییها فوراً ایران را ترک کنند -
آتشسوزی در کارگاه چوببری یک پادگان تهران مهار شد -
چرا دلار ممکن است در بازارهای جهانی سقوط بیشتری را تجربه کند؟ -
صفحه اول روزنامهها 19بهمن 1404
دیگران می خوانند