برچسب : خوراکی ها

پنجشنبه ۱۰ مهر ۱۴۰۴ ۱۴:۳۷

قاتل خاموش کلیه‌ها را بشناسید/ باور نمی‌کنید این‌ خوراکی ها سنگ‌ساز هستند!

خیلی از ما فکر می‌کنیم غذاهای سالم، همیشه هم برای بدن مفید هستند؛ اما حقیقت این است که برخی خوراکی‌های پرطرفدار و مغذی، می‌توانند بی‌سر و صدا کلیه‌ها را هدف بگیرند و زمینه‌ساز تشکیل سنگ کلیه شوند!

شنبه ۵ مهر ۱۴۰۴ ۱۷:۲۳

با این میوه‌های شگفت‌انگیز اشتهای خود را کنترل کنید!

اگر به‌دنبال کاهش وزن بدون عوارض دارویی هستید، این خوراکی‌ها و میوه‌های طبیعی را دست‌کم نگیرید! بسیاری از میوه‌ها و خوراکی‌های سرشار از فیبر، پروتئین و ترکیبات گیاهی، می‌توانند احساس سیری طولانی‌تری ایجاد کرده و جلوی اشتهای کاذب را بگیرند. به جای قرص و مکمل، رژیم خود را با این مواد غذایی تقویت کنید.

شنبه ۲۴ آذر ۱۴۰۳ ۲۱:۲۲

خوراکی‌هایی که پوست شما را نابود می کند

مصرف برخی از خوراکی‌های مضر می‌تواند منجر به بروز مشکلاتی مانند آکنه، چین و چروک، و کاهش سلامت کلی پوست شود.

دوشنبه ۹ مهر ۱۴۰۳ ۱۸:۳۶

مواد غذایی که نباید دوباره گرم شوند

بازگرم کردن این خوراکی‌ها ممکن است باعث تغییرات نامطلوبی در ترکیبات آن‌ها شود که حتی منجر به مشکلات گوارشی و بروز بیماری‌ها خواهد شد.

پنجشنبه ۲۵ مرداد ۱۴۰۳ ۱۷:۰۷

با این خوراکی ها پیر نمی شوید

عادات خوب و تغذیه مناسب می‌تواند به شما کمک کند سالم‌تر و در نتیجه جوان‌تر به نظر برسید.

یکشنبه ۶ فروردین ۱۴۰۲ ۲۱:۵۳

بهترین خوراکی ها در فاصله افطار تا سحر

عضو هیأت علمی گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی مشهد اعلام کرد: مصرف انواع میوه‌ها به‌خصوص میوه‌های آب دار در مهمانی شبانه به تأمین آب مورد نیاز بدن و عدم ایجاد مشکل در زمان روزه‌داری کمک می‌کند.

چهارشنبه ۲۳ شهریور ۱۴۰۱ ۲۳:۰۱

خوراکی هایی که سلامت استخوان را تهدید می کنند

دوری از برخی مواد خوراکی می تواند به سلامت استخوان‌ هایتان کمک کند.

دوشنبه ۲۴ مرداد ۱۴۰۱ ۲۰:۵۶

خوراکی هایی که پیرتان نمی کند

دانشمندان با بررسی مواد غذایی مختلف توانسته‌اند خوراکی‌هایی را که پیری ما را عقب می‌اندازد شناسایی کنند.

شنبه ۱۵ مرداد ۱۴۰۱ ۱:۳۶

مفیدترین خوراکی‌ها در روزهای گرم سال

مصرف این مواد غذایی علاوه بر حفظ آب بدن به تامین ویتامین‌ها و املاحی که از طریق تعریق دفع می‌شود نیز کمک می‌کند.

تیتر یک

افکار عمومی آمریکا جنگ با ایران را نمی خواهند/ نظرسنجی‌های جدید چه می گویند؟

در حالی‌که خاطره پرهزینه جنگ عراق هنوز در حافظه سیاسی آمریکا زنده است، تازه‌ترین نظرسنجی‌ها نشان می‌دهد افکار عمومی این کشور هیچ تمایلی به ورود به یک درگیری جدید با ایران ندارد. برخلاف سال ۲۰۰۳ که دولت بوش با پشتوانه ۷۲ درصدی وارد بغداد شد، امروز حتی یک‌چهارم آمریکایی‌ها نیز از حمله به تهران حمایت نمی‌کنند.