برچسب : خوراکی ها
قاتل خاموش کلیهها را بشناسید/ باور نمیکنید این خوراکی ها سنگساز هستند!
خیلی از ما فکر میکنیم غذاهای سالم، همیشه هم برای بدن مفید هستند؛ اما حقیقت این است که برخی خوراکیهای پرطرفدار و مغذی، میتوانند بیسر و صدا کلیهها را هدف بگیرند و زمینهساز تشکیل سنگ کلیه شوند!
با این میوههای شگفتانگیز اشتهای خود را کنترل کنید!
اگر بهدنبال کاهش وزن بدون عوارض دارویی هستید، این خوراکیها و میوههای طبیعی را دستکم نگیرید! بسیاری از میوهها و خوراکیهای سرشار از فیبر، پروتئین و ترکیبات گیاهی، میتوانند احساس سیری طولانیتری ایجاد کرده و جلوی اشتهای کاذب را بگیرند. به جای قرص و مکمل، رژیم خود را با این مواد غذایی تقویت کنید.
خوراکیهایی که پوست شما را نابود می کند
مصرف برخی از خوراکیهای مضر میتواند منجر به بروز مشکلاتی مانند آکنه، چین و چروک، و کاهش سلامت کلی پوست شود.
مواد غذایی که نباید دوباره گرم شوند
بازگرم کردن این خوراکیها ممکن است باعث تغییرات نامطلوبی در ترکیبات آنها شود که حتی منجر به مشکلات گوارشی و بروز بیماریها خواهد شد.
با این خوراکی ها پیر نمی شوید
عادات خوب و تغذیه مناسب میتواند به شما کمک کند سالمتر و در نتیجه جوانتر به نظر برسید.
بهترین خوراکی ها در فاصله افطار تا سحر
عضو هیأت علمی گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی مشهد اعلام کرد: مصرف انواع میوهها بهخصوص میوههای آب دار در مهمانی شبانه به تأمین آب مورد نیاز بدن و عدم ایجاد مشکل در زمان روزهداری کمک میکند.
خوراکی هایی که سلامت استخوان را تهدید می کنند
دوری از برخی مواد خوراکی می تواند به سلامت استخوان هایتان کمک کند.
خوراکی هایی که پیرتان نمی کند
دانشمندان با بررسی مواد غذایی مختلف توانستهاند خوراکیهایی را که پیری ما را عقب میاندازد شناسایی کنند.
مفیدترین خوراکیها در روزهای گرم سال
مصرف این مواد غذایی علاوه بر حفظ آب بدن به تامین ویتامینها و املاحی که از طریق تعریق دفع میشود نیز کمک میکند.
تیتر یک
هشدار تازه درباره بازار زیرزمینی ارز؛ چرا دلار پس از یک ماه سکون، ناگهان اوج گرفت؟
بازار طلا و ارز در شرایطی وارد هفته جدید شده که نمودارها از آرامش سخن میگویند اما رفتار معاملهگران چیز دیگری را روایت میکند؛ رکوردهای تازه، حبابهای روبهافزایش، جهش دلار پس از یک ماه حبس قیمتی و هشدار فعالان صنفی درباره تنشهای ژئوپلیتیک؛ مجموعهای از نشانهها که حکایت از بازاری دارد که در ظاهر آرام است اما در عمق، آماده یک تغییر مسیر جدی است.
پربازدیدها
-
دیدنی های امروز؛ از سالگرد پایان جنگ جهانی اول تا انتخابات سراسری عراق -
دیدنی های امروز؛ از حضور جولانی در کاخ سفید تا انتخاب “ملکه مسیح” در آلمان -
معرفی هیوندای آیونیک ۶ N؛ انقلابی در دنیای خودروهای الکتریکی پرشور -
ناجی آب تهران رسماً معرفی شد/ انتقال آب خلیج فارس! -
رؤیافروشی در اینستاگرام؛ ثروت دروغینی که از جیب شما تغذیه میکند -
صفحه اول روزنامه ها 20 آبان 1404 -
دیدنی های امروز؛ از نصب درخت کریسمس کاخ سفید تا جنگ زدگان سودان -
دیدنی های امروز؛ از سیل غزه تا پرتاب ماهواره های استارلینک -
سود سهام عدالت شب یلدا ۱۴۰۴ واریز میشود / جزئیات مرحله دوم پرداختهایلدا -
صفحه اول روزنامه ها21آبان 1404




















دیگران می خوانند