برچسب : خرمالو

  • سه شنبه ۲۹ آبان ۱۴۰۳ ۱۷:۲۹

خوراکی های خوشمزه برای مقابله با سرماخوردگی

متخصص تغذیه گفت: تغذیه باید طوری باشد که سیستم ایمنی بدن تقویت شود و کمتر در معرض بیماری قرار بگیریم.   آزیتا حکمت‌دوست متخصص تغذیه گفت: با شروع فصل سرما...

خرمالو قهوه
  • پنجشنبه ۲۰ اردیبهشت ۱۴۰۳ ۸:۲۰

خرمالو را می‌توان جایگزین قهوه کرد

خرمالو حاوی مقادیر بالای مواد مغذی مفید است که بدن را در برابر رادیکال‌های آزاد حفظ می‌کند.

خواص خرمالو کودکان
  • شنبه ۱۳ آبان ۱۴۰۲ ۸:۵۱

خواص خرمالو برای کودکان

یکی از برجسته‌ترین خواص خرمالو، میزان بالای ویتامین C در آن است. این ویتامین نقش کلیدی در تقویت سیستم ایمنی کودکان دارد.

خرمالو
  • جمعه ۲۸ مهر ۱۴۰۲ ۱۷:۳۵

خواص خرمالو برای سلامت بدن

خرمالو منبع خوبی از آنتی اکسیدان ها است، از این رو به کاهش خطر بیماری هایی مانند سرطان، سکته مغزی و اختلالات قلبی عروقی کمک می کند.

میوه (1)
  • یکشنبه ۴ دی ۱۴۰۱ ۱۸:۲۷

7 میوه سالم در روز های سرد زمستان

در فصل زمستان تنوع بسیار زیادی از میوه‌ها وجود دارد و تازه‌ترین میوه‌ها در زمستان هستند.

  • دوشنبه ۲۳ آبان ۱۴۰۱ ۲۳:۴۵

خواص باورنکردنی خرمالو

خرمالو چربی و پروتئین بسیار کمی دارد و غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنی است. این میوه شامل مقدار قابل توجهی از ویتامین  A، B6  و C، منگنز، فسفر، پتاسیم، کلسیم و فیبر رژیمی است.

خرمالو بخوریم تا سرما نخوریم
  • پنجشنبه ۷ مهر ۱۴۰۱ ۱۵:۲۱

خرمالو بخوریم تا سرما نخوریم

خرمالو علاوه بر اینکه کم‌خونی را از بین می‌برد و چربی خون را کاهش می‌دهد.

تیتر یک

بازگشت ترامپ

اجلاس G20 زیر سایه ترامپ؛ بازگشت او چه معنایی برای ایران و جهان دارد؟

رهبران جهان این هفته در اجلاس سران گروه ۲۰ در ریو دو ژانیرو گرد هم آمده‌اند. با اینکه دونالد ترامپ، رئیس‌جمهور منتخب ایالات متحده، در این اجلاس حضور ندارد، سایه سیاست‌های او بر گفت‌وگوها و نگرانی‌های کشورها و شرکت‌ها سنگینی می‌کند. پرسشی که ذهن بسیاری را مشغول کرده این است: «بازگشت ترامپ چه پیامدهایی خواهد داشت؟»