برچسب : خرمالو

پنجشنبه ۱۵ آذر ۱۴۰۳ ۱۹:۱۰

چه افرادی نباید خرمالو مصرف کنند

خرمالو میوه‌ای خوشمزه و محبوب است که بسیاری از افراد از طعم آن لذت می‌برند. با این حال، برخی افراد ممکن است به خرمالو حساسیت داشته باشند و مصرف آن برایشان مشکلاتی ایجاد کند.

شنبه ۱۰ آذر ۱۴۰۳ ۱۷:۴۲

مبتلایان کم خونی این میوه پاییزی را فراموش نکنند

یک دکتر طب طبیعی به افراد مبتلا به کم‌خونی توصیه کرد، در این فصل خرمالو مصرف کنند.

سه شنبه ۲۹ آبان ۱۴۰۳ ۱۷:۲۹

خوراکی های خوشمزه برای مقابله با سرماخوردگی

متخصص تغذیه گفت: تغذیه باید طوری باشد که سیستم ایمنی بدن تقویت شود و کمتر در معرض بیماری قرار بگیریم. آزیتا حکمت‌دوست متخصص تغذیه گفت: با شروع فصل سرما...

پنجشنبه ۲۰ اردیبهشت ۱۴۰۳ ۸:۲۰

خرمالو را می‌توان جایگزین قهوه کرد

خرمالو حاوی مقادیر بالای مواد مغذی مفید است که بدن را در برابر رادیکال‌های آزاد حفظ می‌کند.

شنبه ۱۳ آبان ۱۴۰۲ ۸:۵۱

خواص خرمالو برای کودکان

یکی از برجسته‌ترین خواص خرمالو، میزان بالای ویتامین C در آن است. این ویتامین نقش کلیدی در تقویت سیستم ایمنی کودکان دارد.

جمعه ۲۸ مهر ۱۴۰۲ ۱۷:۳۵

خواص خرمالو برای سلامت بدن

خرمالو منبع خوبی از آنتی اکسیدان ها است، از این رو به کاهش خطر بیماری هایی مانند سرطان، سکته مغزی و اختلالات قلبی عروقی کمک می کند.

یکشنبه ۴ دی ۱۴۰۱ ۱۸:۲۷

7 میوه سالم در روز های سرد زمستان

در فصل زمستان تنوع بسیار زیادی از میوه‌ها وجود دارد و تازه‌ترین میوه‌ها در زمستان هستند.

دوشنبه ۲۳ آبان ۱۴۰۱ ۲۳:۴۵

خواص باورنکردنی خرمالو

خرمالو چربی و پروتئین بسیار کمی دارد و غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنی است. این میوه شامل مقدار قابل توجهی از ویتامین A، B6 و C، منگنز، فسفر، پتاسیم، کلسیم و فیبر رژیمی است.

پنجشنبه ۷ مهر ۱۴۰۱ ۱۵:۲۱

خرمالو بخوریم تا سرما نخوریم

خرمالو علاوه بر اینکه کم‌خونی را از بین می‌برد و چربی خون را کاهش می‌دهد.

تیتر یک

سه سرنوشت دشوار و تاریخی پیش روی اروپا

اروپا در آستانه تحولی بزرگ قرار گرفته؛ سه انتخابات سرنوشت‌ساز در لهستان، پارلمان اروپا و بریتانیا می‌تواند چهره سیاسی این قاره را دگرگون کند. در حالی که رأی‌دهندگان با موجی از نگرانی‌ها، امیدها و پیامدهای بحران‌های داخلی و خارجی پای صندوق می‌روند، مسیر آینده اروپا بیش از همیشه مبهم، اما پر اهمیت جلوه می‌کند.