برچسب : تقویت مغز

پنجشنبه ۱۸ اردیبهشت ۱۴۰۴ ۱۷:۰۸

ادویه‌های معجزه بخش برای تقویت مغز

ادویه‌ها، مثل جادوگران کوچک آشپزخانه، مغز را بیدار و خلاق نگه می‌دارند. با افزودن زردچوبه، دارچین و سایر ادویه‌های خوشبو و خوش‌رنگ به بشقاب غذا، می‌توان حافظه و تمرکز را تقویت کرد و ذهن را برای هر چالشی آماده ساخت.

چهارشنبه ۶ فروردین ۱۴۰۴ ۹:۴۰

رازهای تقویت مغز و IQ

توانایی مغز برای بازسازی خود، این امکان را فراهم می‌کند که با تغییراتی در سبک زندگی و استفاده از روش‌های علمی، ضریب هوشی را بهبود بخشید.

سه شنبه ۱۱ دی ۱۴۰۳ ۱۶:۵۳

مشاغلی که مغز را تقویت می‌کنند

برخی مشاغل باعث تحریک مغز می‌شوند و می‌توانند به پیشگیری از آلزایمر کمک کنند.

یکشنبه ۶ آبان ۱۴۰۳ ۱۸:۰۹

راهکارهای طلایی برای تقویت حافظه

مغز شما میلیون‌ها مسیر عصبی را توسعه داده است که به شما کمک می‌کند اطلاعات را به سرعت پردازش و به خاطر بیاورید، مشکلات آشنا را حل کنید و وظایف معمول را با حداقل تلاش ذهنی انجام دهید.

یکشنبه ۳۰ مهر ۱۴۰۲ ۲۳:۴۸

تقویت مغز با 8 راهکار ساده

نتیجه مطالعه‌ای نشان داد دروازه بان‌های فوتبال در مقایسه با ما مغز سریع تری دارند. نتیجه بررسی نشان داد آنان مناظر و صدا‌ها را سریع‌تر از بازیکنان دیگر و سایرین پردازش می‌کنند که واکنش حیاتی را برای شان بهبود می‌بخشد.

سه شنبه ۱۱ مهر ۱۴۰۲ ۱۸:۳۴

میوه ای برای تقویت مغز

پتاسیم اغلب یک تقویت‌ کننده‌ی مغز در نظر گرفته می‌شود، چون جریان خون به مویرگ‌های مغز را افزایش می‌دهد که می‌تواند عملکرد شناختی را بهبود ببخشد.

جمعه ۷ مهر ۱۴۰۲ ۱۳:۰۲

مشغله ذهنی مغز را تقویت می کند

بعضی افراد فکر می کنند که مشغله ذهنی زیاد باعث کهولت مغز می شود در صورتیکه اینطور نیست و مشغله های فکری باعث تقویت عملکرد مغز می شوند.

سه شنبه ۲۲ فروردین ۱۴۰۲ ۸:۵۶

۱۰ روش برای جوان ماندن مغز/ اینفوگرافیک

مغز نیز مانند سایر اندام‌ها برای درست کار کردن نیازمند توجه ویژه است.

سه شنبه ۹ اسفند ۱۴۰۱ ۱۷:۱۰

چند فعالیت برای تقویت مغز و حافظه

تحقیقات جدید دانشمندان نشان داد افرادی که سبک زندگی سالم‌تری داشتند، طی هشت سال کمتر به زوال عقل مبتلا شدند؛

چهارشنبه ۱۸ دی ۱۳۹۸ ۹:۱۳

یوگا موجب تقویت مغز می شود

مطالعه جدید نشان می دهد برای بهبود حافظه، کنترل بر هیجانات و تقویت توانایی انجام چندین مهارت، یوگا بهترین راهکار است.

یکشنبه ۱۲ آبان ۱۳۹۸ ۸:۵۶

خواب عمیق موجب دفع مواد سمی مغز می شود

مطالعه جدید نشان می دهد مراحل مختلف خواب به مغز فرصت می دهد تا خودش را از مواد سمی احتمالی پاکسازی نماید.

سه شنبه ۱۰ مهر ۱۳۹۷ ۹:۰۰

این مکمل مغزتان را تقویت می کند

ویتامین ب 12 اساسا یک ماده مغذی برای تولید گلبول های قرمز خون و افزایش عملکرد عصبی است و کمبود آن باعث کاهش عملکرد شناختی و اختلال عملکرد اعصاب...

دوشنبه ۱۶ بهمن ۱۳۹۶ ۱۳:۵۵

شگفت انگیزترین گیاهان برای تقویت مغز و حافظه

گیاهان و ادویه جات می‌توانند بخش اعظمی از رژیم غذایی شما را تشکیل دهند. مصرف اینگونه مواد نه تنها برای کاهش وزن مفید است بلکه مزایای زیادی برای مغز...

تیتر یک

ترامپ از شاهزاده های عربی چقدر کاسبی کرد؟

در نخستین سفر رسمی دونالد ترامپ در دور دوم ریاست‌جمهوری، مقصد نه متحدان سنتی آمریکا در اروپا یا همسایگان نزدیک، بلکه منطقه خاورمیانه بود؛ منطقه‌ای که حالا نه‌تنها میدان دیپلماسی و امنیت، بلکه به نظر می‌رسد سکوی پرتابی برای توسعه کسب‌وکارهای خانوادگی او نیز شده است. سفری که طبق تحلیل رسانه‌های آمریکایی، تلاقی آشکاری میان ریاست‌جمهوری، سرمایه‌گذاری شخصی و تعاملات چندلایه سیاسی-اقتصادی پدید آورده است.