برچسب : تقویت سیستم ایمنی بدن

پنجشنبه ۱۲ مهر ۱۴۰۳ ۸:۵۱

راهکار مؤثر برای تقویت سیستم ایمنی بدن

کم‌خوابی، استرس و اضطراب و مصرف قند و نوشابه را از جمله موارد کاهش ایمنی بدن و ابتلا به بیماری‌های تنفسی است.

چهارشنبه ۶ دی ۱۴۰۲ ۸:۴۷

چند راهکار مهم برای تقویت سیستم ایمنی بدن

سیستم ایمنی، یک گروه ضربت قدرتمند «جستجو و نابودسازی» است که عوامل بیماری‌زا در بدن را شناسایی کرده و از بین می‌برد.

پنجشنبه ۲۳ شهریور ۱۴۰۲ ۱۱:۲۰

۶ آبمیوه موثر در تقویت سیستم ایمنی بدن

میوه‌ها و سبزیجات منابع بسیار بزرگ از ویتامین، مواد معدنی و مواد مغذی هستند که می‌توانند به سلامت و داشتن سیستم ایمنی مطلوب کمک کنند.

جمعه ۱۵ بهمن ۱۴۰۰ ۱۳:۴۰

11 ماده غذایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر اومیکرون

در حالی‌ که موج جدید شیوع کووید-۱۹، با سویه اومیکرون، در کشورهای مختلف افراد زیادی را درگیر کرده؛ تقویت سیستم ایمنی بدن اهمیتی بیش از پیش یافته است.

جمعه ۳۰ مهر ۱۴۰۰ ۱۶:۳۳

مصرف سیر برای چه کسانی ممنوع است؟

در طب سنتی، سیر به عنوان یک داروی موثر برای تقویت سیستم ایمنی بدن هنگام افزایش عفونت های ویروسی شناخته شده که خواص متعددی دارد.

سه شنبه ۲۷ مهر ۱۴۰۰ ۱۵:۲۶

از کاهش کلسترول تا تقویت سیستم ایمنی بدن

کرفس منبع خوبی از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان است. در این مطلب با سایر خواص بی‌شمار این سبزی خوشمزه و مقوی آشنا می‌شوید.

جمعه ۲ مهر ۱۴۰۰ ۱۰:۰۸

میوه‌ای که مصرفش در پاییز موجب سلامتی می‌شود

در شرایط سردی هوا امکان ابتلا به بیماری‌های مختلف وجود دارد و یکی از مواد غذایی مناسب برای تقویت سیستم ایمنی بدن، عناب است‌ که علاوه بر تقویت سیستم ایمنی مانع از خشکی پوست می‌شود.

چهارشنبه ۲۲ اردیبهشت ۱۴۰۰ ۱۱:۱۳

خواص شگفت‌انگیز آب پرتقال برای سلامت

آب پرتقال طبیعی اگر به اندازه مصرف شود می‌تواند خواص زیادی برای سلامت افراد داشته باشد.

یکشنبه ۱۷ فروردین ۱۳۹۹ ۹:۴۵

محققان آلمانی: خواب خوب به پیشگیری از ابتلا به کرونا کمک می کند

از آنجایی که خواب خوب و مناسب موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود برای پیشگیری از ابتلا به بیماری کرونا بسیار مهم است.

تیتر یک

فاجعه‌ای تکراری و مرگبار؛ چرا ایران همچنان رکورددار مرگ در جاده‌هاست؟

با آغاز تعطیلات نوروزی ۱۴۰۴، دوباره جاده‌های ایران شاهد مرگ و میرهای هولناک بودند. در ۲۰ روز اخیر، بیش از ۸۳۸ نفر جان خود را در تصادفات جاده‌ای از دست دادند؛ آماری که همچنان نشان‌دهنده بی‌توجهی مسئولان و ضعف زیرساخت‌های جاده‌ای کشور است. این فاجعه تکراری، گویای یک بحران بزرگ است که سال‌هاست ایران را درگیر کرده و با وجود وعده‌های مسئولان برای کاهش تلفات، همچنان هیچ‌گونه تغییر ملموسی در وضعیت ایمنی جاده‌ها و خودروها مشاهده نمی‌شود.