برچسب : تقویت حافظه

پنجشنبه ۲۳ مرداد ۱۳۹۹ ۱۱:۰۱

چند راهکار ساده برای قویتر شدن حافظه ظرف مدت ۱۰ روز

برخورداری از یک حافظه خوب همواره از دغدغه‌های افراد بوده است که می‌توان با چند راهکار ساده ظرف مدت ۱۰ روز به آن دست یافت.

دوشنبه ۱۶ دی ۱۳۹۸ ۸:۳۲

راهکارهایی برای تقویت یادگیری

یک متخصص طب سنتی به راهکارهای تغذیه ای برای تقویت حافظه و یادگیری دانش آموزان و دانشجویان در شب امتحان اشاره کرد و گفت: برای افزایش میزان یادگیری مطالعه شبانه به مطالعه سحرگاهی منتقل شود.

چهارشنبه ۱۱ دی ۱۳۹۸ ۹:۴۷

تغذیه مناسب در شب امتحان

یک پژوهشگر طب سنتی در مورد تغذیه مناسب در شب امتحان گفت: خوردن و بوییدن به، استفاده از مغزها و مصرف دمنوشها در شبهای امتحان توصیه می شود که باعث تغویت حافظه و آرامش دانشجویان می شود.

چهارشنبه ۲۰ شهریور ۱۳۹۸ ۱۰:۰۷

دلایل «فراموش کار شدن» افراد چیست؟

روان‌پزشک و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی ایران با بیان اینکه رواج فراموشی در بین مردم نشانه ابتلا به بیماری آلزایمر نیست، گفت: موضوعی که اکثر افراد از آن شکایت دارند، «اختلال توجه» است و دلیل آن نیز دغدغه فراوان زندگی است.

سه شنبه ۲۸ خرداد ۱۳۹۸ ۱۲:۳۲

راهکار های تبدیل کودکان به افرادی نابغه

یک روانشناس گفت: با تغییر بازی های کودکان، ایجاد محیطی آرام و به طور کلی تقویت حافظه دیداری و شنیداری می توان نبوغ کودک را تحریک و میزان حافظه را افزایش داد.

دوشنبه ۲۳ اردیبهشت ۱۳۹۸ ۱۰:۲۰

ورزش به تقویت حافظه بیماران نارسایی قلبی کمک می کند

نتایج مطالعه جدید نشان می دهد افراد جوان و تحصیلکرده مبتلا به نارسایی قلبی که تناسب اندام بهتری دارند به میزان کمتری با احتمال اختلال شناختی روبرو هستند.

چهارشنبه ۱۸ اردیبهشت ۱۳۹۸ ۹:۲۸

یک توصیه برای یادگیری مهارت‌های جدید

کارشناسان معتقدند در فرآیند یادگیری مهارت‌های جدید، استراحت کردن‌های کوتاه مدت می‌تواند یادگیری بهتر کمک کند

پنجشنبه ۲۹ فروردین ۱۳۹۸ ۱۰:۴۳

تحریک الکتریکی به تقویت حافظه کمک می کند

مطالعه اخیر نشان می دهد تحریک الکتریکی مغز موسوم به NMES می تواند موجب بهبود حافظه افراد شود.

یکشنبه ۱۶ دی ۱۳۹۷ ۹:۴۰

تقویت حافظه با فعالیت فیزیکی

طبق نتایج جدید، تحرک فیزیکی علاوه بر بدن و مغز، برای افراد مبتلا به اختلال شناختی خفیف هم سودمند است. غالبا در افراد با افزایش سن، مهارت های فکری و...

یکشنبه ۲۵ آذر ۱۳۹۷ ۸:۵۶

تولید داروی تقویت حافظه از عصاره گیاهی، بدون عوارض گوارشی

محققان کشور درصدد هستند تا با گیاهان دارویی، داروی تقویت حافظه را بدون عوارض گوارشی به تولید برسانند. نازیلا جعفری یکی از مجریان طرح «مکمل دارویی و گیاهی تقویت کننده...

دوشنبه ۲۸ آبان ۱۳۹۷ ۱۳:۴۹

راهکارهای ساده‌ تقویت حافظه را بشناسیم

یک کارشناس آموزشی، راهکارهای ساده تقویت حافظه را تشریح کرد و گفت: تقویت حافظه کوتاه‌مدت به ذهن کمک می‌کند تا اطلاعات جدید سریع‌تر به خاطر سپرده و در نتیجه...

پنجشنبه ۱۳ اردیبهشت ۱۳۹۷ ۱۵:۳۵

«پسته» موجب تقویت حافظه می‌شود

کارشناس ارشد گیاهان دارویی مصرف روزانه پسته را برای تقویت حافظه بسیار مفید دانست. به گزارش ایسنا:هانیه ناصری با بیان اینکه مصرف پسته در پیشگیری از بیماری های قلبی و...

شنبه ۲۵ فروردین ۱۳۹۷ ۱۱:۴۷

چگونه حافظه بلند مدت خود را تقویت کنیم؟

تفکر مثبت یا مثبت اندیشی یکی از راه‌هایی است که به تقویت حافظه بلند مدت کمک می‌کند. نگهداری خاطرات و داشتن آلبوم خاطرات هم در بهبود قدرت حافظه موثر...

پنجشنبه ۱۰ اسفند ۱۳۹۶ ۸:۴۳

اندکی اضطراب برای تقویت حافظه مفید است

محققان ادعا می کنند کمی اضطراب یا نگرانی در برخی موارد ممکن است در به خاطر سپردن موضوعات و مطالب مفید باشد. مطالعه جدید نشان می دهد میزان قابل کنترل...

دوشنبه ۱۶ بهمن ۱۳۹۶ ۱۳:۵۵

شگفت انگیزترین گیاهان برای تقویت مغز و حافظه

گیاهان و ادویه جات می‌توانند بخش اعظمی از رژیم غذایی شما را تشکیل دهند. مصرف اینگونه مواد نه تنها برای کاهش وزن مفید است بلکه مزایای زیادی برای مغز...

دوشنبه ۱۸ دی ۱۳۹۶ ۸:۱۵

تحرک بدنی موجب تقویت حافظه می شود

سه شنبه ۱۲ دی ۱۳۹۶ ۱۱:۰۱

راه‌های متفاوت برای تقویت حافظه

همه می‌توانند حافظه‌شان را تقویت کنند، مگر اینکه دچار بیماری باشند که بخشی از حافظه‌شان را تحت تاثیر قرار داده باشد. شما با هر هدفی که بخواهید حافظه‌ی خود...

سه شنبه ۵ دی ۱۳۹۶ ۹:۳۲

خواندن مطالب با صدای بلند راهکاری برای تقویت حافظه

مطالعه جدید نشان می دهد خواندن با صدای بلند شانس به خاطر سپردن مطالب را بهبود می بخشد. محققان کانادایی از ۹۵ فرد خواستند تا اطلاعات نوشته شده را به...

شنبه ۴ آذر ۱۳۹۶ ۱۰:۴۵

اثبات تاثیر مثبت ورزش بر تقویت حافظه

اگر برای ورزش کردن نیاز به یک دلیل محکم و قانع کننده دارید، بد نیست بدانید که دانشمندان تاثیر مثبت ورزش بر افزایش حافظه را به اثبات رسانده اند. به...

سه شنبه ۷ شهریور ۱۳۹۶ ۲۱:۱۶

یک روش فوق العاده برای تقویت حافظه در خانم ها

محققان عنوان می کنند ورزش دقیقا بعد از یادگیری مطلبی جدید می تواند به دختران کمک کند اطلاعاتی را که در مدرسه یاد می گیرند به خوبی به خاطر...

تیتر یک

چرا پوتین از جاه‌طلبی‌های ترامپ در گرینلند حمایت می‌کند؟

در حالی که دونالد ترامپ بار دیگر ایده خرید و تصاحب گرینلند را مطرح کرده، ولادیمیر پوتین با ارائه تفسیری تاریخی، این جاه‌طلبی را منطقی جلوه داده است. رئیس‌جمهور روسیه با مقایسه گرینلند برای آمریکا و اوکراین برای روسیه، پیام روشنی ارسال می‌کند: همان‌طور که مسکو خود را محق در اوکراین می‌داند، واشنگتن نیز حق مسلمی بر این سرزمین قطبی دارد. اما آیا این نوع نگاه به جغرافیای سیاسی، جهان را به سمت معامله‌ای بزرگ میان قدرت‌های جهانی سوق خواهد داد؟