برچسب : افزایش وزن

چهارشنبه ۹ خرداد ۱۳۹۷ ۷:۳۶

داروهای ضدافسردگی منجر به افزایش وزن می شود

محققان بار دیگر اذعان می کنند که مصرف داروهای ضدافسردگی موجب افزایش وزن می شوند. همه پزشکان و متخصصان در مورد ارتباط مصرف داروهای ضدافسردگی و چاقی آگاهی دارند و...

جمعه ۲۱ اردیبهشت ۱۳۹۷ ۱۶:۴۰

افزایش وزن ۶۰ درصد جمعیت ایران/ سرطان روده قابل درمان است

رئیس اداره سرطان وزارت بهداشت با تاکید بر اینکه سرطان روده بزرگ قابل درمان است، گفت: اگر سرطان در گام‌های اولیه شناسایی شود، تجویز شیمی درمانی ۶ ماهه از...

یکشنبه ۲ اردیبهشت ۱۳۹۷ ۱۰:۴۸

6 ویتامین و ماده معدنی را روزانه مصرف کنید تا چاق نشوید

دریافت منظم برخی ویتامین ها منجر به کنترل اشتها و کاهش میل به زیاده خوری می شود. در اینجا ۶ کمبود تغذیه ای که منجر به افزایش اشتها و هوس...

شنبه ۴ فروردین ۱۳۹۷ ۱۱:۲۱

آجیل کم نمک بخورید/ مراقب باشید چاق نشوید

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه مردم در ایام نوروز باید مراقب سلامتی خود باشند تادچار چاقی و اضافه وزن نشوند، گفت: مصرف آجیل ها...

سه شنبه ۲۲ اسفند ۱۳۹۶ ۱۱:۲۵

6 هشدار بهداشتی کمبود خواب را جدی بگیرید

در سال 1942 میلادی متوسط ساعت خواب هشت ساعت بود، اما هم اکنون این میزان به 6.8 ساعت در هر شب رسیده است. به گزارش بازتاب به نقل از activebeatاین...

یکشنبه ۸ بهمن ۱۳۹۶ ۱۷:۰۸

عادت هایی که چاق‌تان می‌کنند!

یکی از عادات بد غذایی که باعث ابتلا به چاقی و اضافه‌وزن می‌شود، این است که مدام مشغول ناخنک زدن و خوردن هله هوله‌های پر‌کالری باشید. برای رهایی از...

دوشنبه ۱۸ دی ۱۳۹۶ ۱۴:۰۶

غذا خوردن بعد از ساعت 8 شب، چاق کننده است؟!

آیا این تئوری صحیح است و غذا خوردن بعد از ساعت 8 شب، واقعا باعث چاقی می شود؟ به گزارش بهداشت نیوز، شاید تا به حال شنیده باشید که می...

یکشنبه ۱۰ دی ۱۳۹۶ ۱۳:۱۹

6 نوشیدنی را برای بهبود کیفیت خواب، وارد رژیم تان کنید

به هم خوردن چرخه خواب شبانه منجر به افزایش وزن، گرسنگی در روز بعد و عدم کنترل قند خون می شود. به گزارش بازتاب به نقل از menshealth در این...

چهارشنبه ۱۰ آبان ۱۳۹۶ ۲۱:۰۱

چرا بعضی‌ها با خوردن آب هم چاق می‌شوند؟

این‌که بعضی از افراد واقعا سریع‌تر از دیگران دچار افزایش وزن می‌شوند، فقط به نقش ژن‌ها محدود نمی‌شود. مردان حامل ژن FTO تمایل دارند به این‌که کالری‌های بیشتری دریافت...

دوشنبه ۸ آبان ۱۳۹۶ ۱۴:۴۰

10 عادت مفید شبانه برای از دست دادن سریع وزن

آنچه که شما در انتهای روز انجام می‌دهید، به طور مستقیم بر روی وزنتان تأثیر می‌گذارد. در واقع ساعت شبانه برای کسانی که عادات غلط و ناسالم دارند، می‌تواند...

شنبه ۱۴ مرداد ۱۳۹۶ ۱۷:۰۷

خواب نامناسب موجب افزایش وزن می‌شود

کارشناسان معتقدند: پایین بودن کیفیت خواب ممکن است خطر چاقی و اضافه وزن را در افراد افزایش دهد. به گزارش ایسنا، محققان انگلیسی اظهار داشتند: از آنجایی‌که مشاهده شد بزرگسالانی...

تیتر یک

قلدری های ترامپ در آمریکای لاتین چه پیامدهایی برای واشنگتن دارد؟

قلدری و سیاست‌های تهاجمی دونالد ترامپ در قبال آمریکای لاتین، از اعمال تعرفه‌های سنگین گرفته تا استفاده از پروازهای نظامی برای اخراج مهاجران، واکنش شدید کشورهای منطقه را برانگیخته است. این اقدامات نه تنها موجب تشدید تنش‌های دیپلماتیک شده، بلکه زمینه را برای گسترش نفوذ چین و سایر قدرت‌های جهانی در این منطقه فراهم کرده است.