برچسب : استراحت ذهنی

چهارشنبه ۱۰ بهمن ۱۴۰۳ ۱۴:۱۶

راهکارهای استراحت ذهنی پس از ۱۰ ساعت کار

استراحت بعد از ساعات کار برای بازیابی قدرت ذهن و همچنین برای سلامت کلی ضروری است.

تیتر یک

جهش ۱۱۰ درصدی هزینه غذا؛ تورم خوراکی‌ها رکورد زد

قیمت مواد غذایی در بهمن امسال نسبت به سال گذشته به‌طور میانگین ۱۱۰ درصد جهش کرده است؛ آماری که نشان می‌دهد سفره خانوار ایرانی بیش از هر زمان دیگری زیر فشار تورم قرار گرفته و حتی «قوت غالب» مردم نیز از موج گرانی در امان نمانده است.