برچسب : استراحت ذهنی

چهارشنبه ۱۰ بهمن ۱۴۰۳ ۱۴:۱۶

راهکارهای استراحت ذهنی پس از ۱۰ ساعت کار

استراحت بعد از ساعات کار برای بازیابی قدرت ذهن و همچنین برای سلامت کلی ضروری است.

تیتر یک

قلدری های ترامپ در آمریکای لاتین چه پیامدهایی برای واشنگتن دارد؟

قلدری و سیاست‌های تهاجمی دونالد ترامپ در قبال آمریکای لاتین، از اعمال تعرفه‌های سنگین گرفته تا استفاده از پروازهای نظامی برای اخراج مهاجران، واکنش شدید کشورهای منطقه را برانگیخته است. این اقدامات نه تنها موجب تشدید تنش‌های دیپلماتیک شده، بلکه زمینه را برای گسترش نفوذ چین و سایر قدرت‌های جهانی در این منطقه فراهم کرده است.