برچسب : ویتامین سی

  • سه شنبه ۲۳ دی ۱۴۰۴ ۱۷:۰۱

با تنها 50 گرم فلفل دلمه ویتامین سی خود را تامین کنید!

تنها با مصرف ۵۰ گرم فلفل دلمه‌ای می‌توانید نیاز روزانه ۴۰ میلی‌گرمی ویتامین سی بدن خود را تأمین کنید.

آلودگی هوا
  • شنبه ۱۷ آذر ۱۴۰۳ ۱۷:۳۰

غذاهایی که در زمان آلودگی هوا باید مصرف کنیم؟

آلودگی هوا با انتشار ذرات معلق و گازهایی مانند دی‌اکسید گوگرد و اکسیدهای نیتروژن می‌تواند باعث بروز مشکلات متعددی مانند بیماری‌های تنفسی، قلبی و عروقی، اختلالات روانی و حتی بیماری‌های پوستی شود.

  • جمعه ۴ خرداد ۱۴۰۳ ۲۱:۰۷

سبزی که 3 برابر پرتغال ویتامین دارد

جعفری نه تنها یک چاشنی است، بلکه منبعی عالی برای تقویت سیستم ایمنی به شمار می‌رود.

آیا ویتامین سی از کرونا پیشگیری می‌کند؟
  • شنبه ۹ مرداد ۱۴۰۰ ۱۳:۳۹

آیا ویتامین سی از کرونا پیشگیری می‌کند؟

خرید مکمل‌های ویتامین سی با شیوع ویروس کرونا به شدت افزایش یافته اما این ویتامین قرار نیست درمانی برای ویروس جدید باشد یا به طور حتم از ابتلا به آن پیشگیری کند.

  • چهارشنبه ۱۴ آذر ۱۳۹۷ ۹:۰۹

گیاهی که 20 برابر لیمو ویتامین سی دارد

در این مقاله به معرفی گیاهی می پردازیم که در بین گیاهان غنی‌ترین منبع ویتامینC را داراست و تقریبا ۲۰برابر لیمو ویتامینC دارد. به گزارش بهداشت نیوزگیاه نسترن وحشی از...

تیتر یک

پرونده آپستین

نام‌های قابل توجه در پرونده‌ اپستین؛ چگونه این شبکه مالی چهره‌های سرشناس را به هم وصل می‌کرد؟

پرونده جفری اپستین به یکی از پرحاشیه‌ترین و پیچیده‌ترین داستان‌های جنایی تاریخ معاصر تبدیل شد؛ داستانی که از یک فرد به‌ظاهر بی‌خطر به شبکه‌ای جهانی از فساد، سوءاستفاده و روابط پنهان در بالاترین سطوح قدرت گسترش یافت. مرگ مشکوک او در زندان تنها نقطه‌ای از این معما بود که هر روز ابعاد جدیدتری از آن نمایان می‌شود. این پرونده همچنان در حال افشای گره‌های ناگشوده‌ای است که می‌تواند ساختارهای جهانی را به لرزه بیاندازد.