برچسب : ماده مغذی
۳ ماده مغذی برای استحکام ناخنها
تغییر در ظاهر، بافت یا شکل ناخنها نشاندهنده کمبود مواد مغذی است.
۷ ماده مغذی برای مقابله با استرس
بسیاری از متخصصان میگویند استرس، تمایل به خوردن میانوعدههای شیرین و سرشار از کربوهیدرات را افزایش میدهد؛ چراکه مصرف این خوراکیها لذتبخشتر از سبزیجات سالم است و برای فرد آسودگیخاطر به همراه میآورد. در این اینفوگرافی با هفت خوراکی که در کاهش استرس مؤثر هستند آشنا میشوید.
یک ماده مغذی با فواید مختلف
اگرچه کبد می تواند مقدار کمی کولین تولید کند، اما بخش اعظم نیاز بدن به این ماده مغذی باید از طریق رژیم غذایی تامین شود.
تیتر یک
بازار ارز در شوک سیاسی؛ آیا مکانیسم ماشه میتواند بازار را بشکند؟
بازار ارز در نخستین روز هفته با نوسان شدید میان کف ۱۰۳ و سقف ۱۰۴ هزار تومان همراه شد؛ نوسانی که بیش از آنکه ریشه در واقعیتهای اقتصادی داشته باشد، تحت تأثیر اخبار سیاسی و سناریوهای رسانهای شکل گرفت. کارشناسان میگویند آینده کوتاهمدت دلار بیش از هر چیز به مدیریت سیاستگذار و کاهش هیجانات روانی وابسته است، نه به گمانهزنیهای سیاه و پیشبینیهای نجومی.
پربازدیدها
-
عکسهای دوستداشتنی از حیوانات بامزه که دوستی بدون مرز را نشان میدهند
-
دیدنی های امروز؛ از کشتار خبرنگاران در غزه تا آزمایش بلندترین پل جهان
-
جنجال تازه زینب موسوی؛ چرا توهین به فردوسی خط قرمز ایرانیان است؟
-
اجرای «مکانیسم ماشه» اروپا علیه ایران چه عواقبی خواهد داشت؟
-
معمای هولناک جنایی در خیابان توس مشهد
-
تاثیر حفاظ شاخ گوزنی در افزایش امنیت ساختمان
-
دیدنی های امروز؛ از پلیس شریعت اندونزی تا اعتراضات مخالفان جنگ غزه در اسرائیل
-
از طناب دار تا سرشاخ شدن با بانک مرکزی؛ زنجانی چگونه دوباره به صدر اخبار برگشت؟
-
دیدنی های امروز؛ از رکورد بلندترین بندِ رخت جهان تا تظاهرات جهانی همبستگی با غزه
-
حمله نیروهای تروریستی جیش العدل به خودرو نیروی انتظامی/ فیلم
دیگران می خوانند