برچسب : ماده مغذی

۳ ماده مغذی استحکام ناخن‌ها
  • یکشنبه ۳ تیر ۱۴۰۳ ۹:۰۱

۳ ماده مغذی برای استحکام ناخن‌ها

تغییر در ظاهر، بافت یا شکل ناخن‌ها نشان‌دهنده کمبود مواد مغذی است.

  • شنبه ۶ مهر ۱۳۹۸ ۱۰:۲۱

۷ ماده مغذی برای مقابله با استرس

بسیاری از متخصصان می‌گویند استرس، تمایل به خوردن میان‌وعده‌های شیرین و سرشار از کربوهیدرات را افزایش می‌دهد؛ چراکه مصرف این خوراکی‌ها لذت‌بخش‌تر از سبزیجات سالم است و برای فرد آسودگی‌خاطر به همراه می‌آورد. در این اینفوگرافی با هفت خوراکی که در کاهش استرس مؤثر هستند آشنا می‌شوید.

  • پنجشنبه ۱۳ تیر ۱۳۹۸ ۱۰:۳۱

یک ماده مغذی با فواید مختلف

اگرچه کبد می تواند مقدار کمی کولین تولید کند، اما بخش اعظم نیاز بدن به این ماده مغذی باید از طریق رژیم غذایی تامین شود.

تیتر یک

بازار ارز و مکانیسم ماشه

بازار ارز در شوک سیاسی؛ آیا مکانیسم ماشه می‌تواند بازار را بشکند؟

بازار ارز در نخستین روز هفته با نوسان شدید میان کف ۱۰۳ و سقف ۱۰۴ هزار تومان همراه شد؛ نوسانی که بیش از آنکه ریشه در واقعیت‌های اقتصادی داشته باشد، تحت تأثیر اخبار سیاسی و سناریوهای رسانه‌ای شکل گرفت. کارشناسان می‌گویند آینده کوتاه‌مدت دلار بیش از هر چیز به مدیریت سیاست‌گذار و کاهش هیجانات روانی وابسته است، نه به گمانه‌زنی‌های سیاه و پیش‌بینی‌های نجومی.