برچسب : بلوبری

یکشنبه ۱۴ خرداد ۱۴۰۲ ۲۱:۴۲

با این میوه خوشرنگ آلزایمر را از خود دور کنید

مصرف روزانه زغال اخته در میانسالی می‌تواند خطر زوال شناختی افراد را در سال‌های آخر زندگی کاهش دهد.

سه شنبه ۵ اردیبهشت ۱۴۰۲ ۱۹:۳۰

میوه ای برای تقویت مغز و کاهش فشارخون

مطالعه جدید نشان می‌دهد که یک فنجان بلوبری نه تنها یک میان وعده خوشمزه و کم کالری است، بلکه فشار خون را کاهش می‌دهد

چهارشنبه ۳۰ مهر ۱۳۹۹ ۱۰:۲۰

بلوبری، داروی شفابخش بیماران دیابتی

تا زمانی که سطح قند خون را حفظ کنید، دیابت نوع ۲ تقریبا منتفی است، این در حالی است که ثابت شده برخی میوه‌ها سطح خون را تثبیت می‌کنند.

چهارشنبه ۲۰ شهریور ۱۳۹۸ ۸:۵۴

مصرف بلوبری برای سلامت قلب مفید است

مطالعه جدید نشان می دهد خوردن یک فنجان بلوبری در روز منجر به حفظ سلامت مداوم عملکرد عروقی و بهبود سفتی شریان ها می شود.

یکشنبه ۱۳ مرداد ۱۳۹۸ ۹:۳۷

فایده بلوبری برای داشتن پیری سالم

مطالعات جدید نشان می دهد مصرف بلوبری علاوه بر فواید متعدد مشخص شده، در پیری سالم هم نقش دارد.

پنجشنبه ۶ تیر ۱۳۹۸ ۱۰:۵۹

بلوبری موجب بهبود سلامت قلب می شود

مطالعات نشان می دهد گنجاندن بلوبری در رژیم غذایی می تواند موجب کاهش چشمگیر ریسک ابتلا به بیماری های قلبی-عروقی شود.

دوشنبه ۲۰ خرداد ۱۳۹۸ ۹:۵۳

مصرف روزانه بلوبری ریسک بیماری قلبی را کاهش می دهد

محققان پی بردند مصرف روزانه ۱۵۰ گرم بلوبری به کاهش ریسک بیماری قلبی-عروقی کمک می کند.

یکشنبه ۵ اسفند ۱۳۹۷ ۱۳:۲۱

میوه ای که مشکلات قلبی و عروقی را کاهش می دهد

مصرف بلوبری خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی را حدود ۲۰ درصد کاهش می‌دهد. ترکیبات گیاهی موجود در بلوبری که عامل بنفش بودن رنگ این خوراکی به حساب می‌آیند...

یکشنبه ۱۰ دی ۱۳۹۶ ۸:۰۵

زنان مبتلا به سرطان رحم بلوبری مصرف کنند

محققان توصیه می کنند افراد مبتلا به سرطان دهانه رحم در طول رادیوتراپی شروع به خوردن بلوبری کنند. تحقیق جدید محققان دانشگاه میزوری نشان می دهد مصرف عصاره بلوبری در...

چهارشنبه ۲۶ مهر ۱۳۹۶ ۱۵:۱۴

«بلوبری» موجب بهبود توجه در کودکان می شود

طبق نتایج یک مطالعه، خوردن بلوبری غنی از فلاوونوئید می تواند موجب بهبود توجه و تمرکز در کودکان مقطع ابتدایی شود. به گزارش مهر، در این مطالعه، گروهی از کودکان...

تیتر یک

سه سرنوشت دشوار و تاریخی پیش روی اروپا

اروپا در آستانه تحولی بزرگ قرار گرفته؛ سه انتخابات سرنوشت‌ساز در لهستان، پارلمان اروپا و بریتانیا می‌تواند چهره سیاسی این قاره را دگرگون کند. در حالی که رأی‌دهندگان با موجی از نگرانی‌ها، امیدها و پیامدهای بحران‌های داخلی و خارجی پای صندوق می‌روند، مسیر آینده اروپا بیش از همیشه مبهم، اما پر اهمیت جلوه می‌کند.