اخبار و تحلیل پزشکی و سلامت

سرویس «پزشکی و سلامت» در سایت خبری بازتاب، به انتشار جدیدترین اخبار و گزارش‌ها در زمینه پزشکی و سلامت می‌پردازد. این بخش همچنین به نقد و تحلیل‌های تخصصی در حوزه بهداشت و درمان و بررسی رویدادهای مهم این عرصه اختصاص دارد، تا اطلاعات به‌روز و تحلیل‌های علمی در اختیار مخاطبان قرار دهد.

روش‌هایی ساده برای کاهش احتمال سرطان در پخت گوشت

برنامه غذایی روزانه مبتلایان به استئوپنی/ ورزش‌های مناسب تراکم استخوان

اسامی ۵ فرآورده‌ غذایی غیرمجاز

مصرف خودسرانه آنتی‌بیوتیک‌ها ممنوع

یکشنبه ۳۰ اردیبهشت ۱۴۰۳ ۱۰:۴۰

نشانه‌های سومین سرطان شایع جهان

سرطان روده بزرگ جزو سرطان‌های شایع در جهان است و افراد بسیاری را تحت تأثیر قرار می‌دهد.

شنبه ۲۹ اردیبهشت ۱۴۰۳ ۱۹:۵۳

اشتباهات رایجی که مانع جذب ویتامین دی می شود

بسیاری از افراد ناآگاهانه مرتکب اشتباهاتی می‌شوند که مانع از جذب این ماده غذایی حیاتی در بدنشان می‌شود.

شنبه ۲۹ اردیبهشت ۱۴۰۳ ۱۷:۵۰

این لاغر کننده های خوشمزه را جایگزین نان کنید

چندین ماده سالم وجود دارد که می‌تواند جایگزین نان به عنوان پایه اصلی غذا شود.

شنبه ۲۹ اردیبهشت ۱۴۰۳ ۱۶:۵۳

4 تاکتیک مهم برای تقویت مغز و حافظه

درگیر کردن خود با تمرینات مغز، مانند تکمیل یک جدول سودوکو، توانایی‌های شناختی که شامل تصمیم‌گیری، قضاوت و حل مسئله می‌شوند را افزایش می‌دهد.

شنبه ۲۹ اردیبهشت ۱۴۰۳ ۱۶:۴۰

با این دمنوش های بهاری آرامش را تجربه کنید

با جوانه‌زدن گل‌ها و شکوفه‌ها، باران‌های بهاری، نسیم ملایم و هوایی که به‌شدت عالی است، باید هم دمنوش‌های بهاری با طعم سبک‌تر و تازه‌تر را ترجیح بدهیم.

شنبه ۲۹ اردیبهشت ۱۴۰۳ ۱۶:۲۱

مراقب این قاتل خاموش باشید

فشارخون بالا یک «قاتل خاموش» است و عامل ۴۰ درصد مرگ در بیماران دیابتی و عامل ۵۳ درصد مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی و سکته‌های مغزی است.

شنبه ۲۹ اردیبهشت ۱۴۰۳ ۸:۵۱

حقایقی از داروی لاغری اوزمپیک

درست است که داروی اوزمپیک باعث لاغری می‌شود اما تحقیقات نشان داده، به‌محض قطع این دارو بیشتر وزن اولیه‌تان دوباره برمی‌گردد.

جمعه ۲۸ اردیبهشت ۱۴۰۳ ۲۲:۰۱

با این دمنوش گیاهی بینایی خود را تقویت کنید

در طول دوره‌های متمادی، ادعاهای متفاوت زیادی در خصوص فواید رازیانه برای سلامتی و نیز نوشیدن دمنوش مطرح شده است.

جمعه ۲۸ اردیبهشت ۱۴۰۳ ۱۹:۲۵

دمنوشی معجزه آسا برای کاهش وزن

دارچین ادویه مفید و سرشار از ویتامین‌ها، فیبرها و املاح است که تاثیر آن در حفظ سلامت بدن از دوران باستان در طب سنتی چین و هندوستان شناخته شده ‌است.

جمعه ۲۸ اردیبهشت ۱۴۰۳ ۱۶:۲۳

سموم مغز با خواب پاک می شود؟

خواب ممکن است به دفع سموم و مواد زائد روزمره از مغز کمکی نکند و این چیزی است که دانشمندان علوم اعصاب را به چالش می‌کشد.

پنجشنبه ۲۷ اردیبهشت ۱۴۰۳ ۲۲:۵۸

چه تعداد چای در روز می توانیم بنوشیم؟

مصرف ۳تا ۵ فنجان در روز می‌تواند، مصرفی منطقی و متعادل باشد تا بتوانیم از فوائد چای بهره‌مند شویم و هم با نوشیدن چای به بدن ما آسیبی وارد نشود.

پنجشنبه ۲۷ اردیبهشت ۱۴۰۳ ۱۶:۴۱

راهکاری کلیدی برای رهایی از فشار خون بالا

با تغییرات ساده در سبک زندگی مانند کاهش مصرف چربی و نمک رژیم غذایی و فعالیت بدنی منظم می توان فشارخون را کاهش داد.

پنجشنبه ۲۷ اردیبهشت ۱۴۰۳ ۱۶:۲۹

روشی عجیب و جذاب برای تقویت سیستم ایمنی

تحقیقات نشان می‌دهند که ارتباط با خاک و فضای سبز فواید بسیاری برای سلامتی، به خصوص تقویت سیستم ایمنی بدن دارد.

پنجشنبه ۲۷ اردیبهشت ۱۴۰۳ ۱۱:۲۰

خواب رفتن پاها از جمله علائم کمبود ویتامین B۱۲

درصورتیکه در پاهای خود احساس خواب رفتگی می‌کنید هم احتمالا با خطر کمبود ویتامین B۱۲ مواجه هستید.

پنجشنبه ۲۷ اردیبهشت ۱۴۰۳ ۹:۱۷

حقایق کلیدی در مورد سلامت استخوان

مقدار بافت استخوانی در اسکلت به عنوان توده استخوانی شناخته می‌شود. تا ۹۰ درصد از اوج توده استخوانی که در طول زندگی داریم در ۱۸ سالگی در دختران و تا سن ۲۰ سالگی در پسران ایجاد می‌شود.

چهارشنبه ۲۶ اردیبهشت ۱۴۰۳ ۲۰:۰۵

با 6 روش ساده سریع لاغر شوید

روش‌های زیادی برای کاهش وزن وجود دارد اما همه‌ آنها سالم نیستند و رژیم‌های ناگهانی در حقیقت برای سلامت بلند مدت و کوتاه مدت شما بسیار خطرناک هستند.

چهارشنبه ۲۶ اردیبهشت ۱۴۰۳ ۱۹:۵۹

بد خوابیدن عمر شما را کاهش می دهد!

وضعیت بد خواب ممکن است به آرامی عمر شما را کاهش دهد.

چهارشنبه ۲۶ اردیبهشت ۱۴۰۳ ۱۹:۱۳

گرم کردن دوباره برنج باعث مسمومیت می شود؟

در حالت ایده‌آل، برنج را بلافاصله پس از پخت صرف کنید. اگر آن را برای وعده دیگری آماده کرده‌اید، حتما در اسرع وقت خنک ‌کنید و در یخچال بگذارید.

چهارشنبه ۲۶ اردیبهشت ۱۴۰۳ ۱۷:۳۷

3 گیاه شگفت انگیز برای سلامت کبد و صفرا

در میان گوهرهای طبیعت، سه گیاه خار مریم، کاسنی و زرشک به دلیل اثرات معجزه آسای آن‌ها بر سلامت کبد و صفرا، جایگاهی ویژه یافته‌اند.

چهارشنبه ۲۶ اردیبهشت ۱۴۰۳ ۱۶:۱۸

کاهش خطر سکته با این دارو

داروی تزریقی «سماگلوتید» که برای مقابله با چاقی طراحی شده است، می‌تواند خطر حمله قلبی و سکته مغزی را در افراد، بدون توجه به میزان وزنی که در حین مصرف دارو کم می‌کنند، کاهش دهد.