مطالب نوشته شده توسط : فاطمه گیلکی
سبک زندگی که عمر را طولانی می‌کند: توصیه‌های یک پزشک 101ساله
دکتر جان شارفنبرگ، پزشک ۱۰۱ ساله و استاد دانشگاه، با سبک زندگی سالم و فعالیت در شبکه‌های اجتماعی الهام‌بخش میلیون‌ها نفر در جهان است. او راز طول عمر خود را در تحرک، تغذیه گیاهی و پرهیز از عادت‌های ناسالم می‌داند. پیام او ساده و روشن است: با انتخاب سبک زندگی درست، می‌توان سالم و طولانی زندگی کرد.
تولد پنج توله یوزپلنگ؛ شکستن رکورد ۷ ساله در باغ‌وحش
تولد پنج توله یوزپلنگ نادر در باغ‌وحش سنت لوئیس پس از ۷ سال، موفقیتی بزرگ در تکثیر این گونه در اسارت و امیدی تازه برای حفاظت از یوزپلنگ‌هاست. این رویداد علمی و زیستی می‌تواند تأثیر قابل توجهی بر حفظ تنوع ژنتیکی و افزایش جمعیت آینده آنها داشته باشد.
رونمایی از ربات انسان‌نمای بدون سر که با فرمان صوتی کنترل می‌شود/فیلم
شرکت فرانسوی Wandercraft از ربات انسان‌نمای بدون سر به نام کالوین رونمایی کرد که تنها در ۴۰ روز ساخته شده و با فرمان صوتی کنترل می‌شود. این ربات با همکاری گروه خودروسازی رنو برای انجام وظایف صنعتی سخت و کاربردهای پزشکی طراحی شده است. کالوین می‌تواند فشار کاری را از دوش کارگران برداشته و بهره‌وری را افزایش دهد.
رزماری و حافظه: چگونه یک گیاه معطر می‌تواند مغز شما را تقویت کند؟
رزماری با رایحه‌ای خاص می‌تواند حافظه و تمرکز را به‌طور قابل‌توجهی بهبود بخشد. تحقیقات جدید علمی اثبات کرده‌اند که این گیاه علاوه بر کاربرد آشپزی، نقش مهمی در تقویت عملکرد مغز دارد.
نسخه ساده و بی‌هزینه برای فشار خون بالا
پژوهشگران آمریکایی دریافتند که انجام دست‌کم ۵ ساعت ورزش با شدت متوسط در هفته می‌تواند به‌طور مؤثری از ابتلا به فشار خون بالا جلوگیری کند. این فعالیت منظم، خطر بیماری‌های قلبی را کاهش داده و سلامت طولانی‌مدت را تضمین می‌کند.
۸ نشانه ای که ممکن است به مکمل ویتامین D نیاز داشته باشید
ویتامین D نقش حیاتی در سلامت استخوان، سیستم ایمنی و عملکرد مغز دارد، اما بسیاری از افراد به دلیل سن، بیماری یا سبک زندگی دچار کمبود آن هستند. در شرایطی مانند بارداری، افسردگی، بیماری‌های کلیوی یا گوارشی، مصرف مکمل ضروری می‌شود. تشخیص دقیق نیاز به مکمل باید با آزمایش خون و نظر پزشک انجام گیرد.
فوران جدید آتشفشان اتنا در سیسیل؛ بی‌خطر و خیره‌کننده/ تصاویر
کوه آتشفشان اتنا در جزیره سیسیل ایتالیا بار دیگر فوران کرد و با گدازه و خاکستر، آسمان را به آتش کشید. این فوران تماشایی خطری برای ساکنان نداشت و منطقه قله به‌طور موقت بسته شد.
این روستای شگفت‌انگیز فرانسه شما را به قرون وسطی می‌برد!/ تصاویر
روکامادور، روستایی قرون وسطایی بر صخره‌های جنوب فرانسه، با معماری خیره‌کننده و فضای معنوی خود، تجربه‌ای اصیل و دور از هیاهوی گردشگری ارائه می‌دهد. این مکان زیارتی با تاریخ غنی، طبیعت بکر و فرهنگ محلی، فرصتی کم‌نظیر برای آرامش و تأمل فراهم می‌آورد.
مرسدس بنز با پلتفرم جدید AMG.EA وارد عصر نوین خودروهای برقی شد
مرسدس بنز با معرفی سوپراسپرت الکتریکی جدید AMG با قدرت ۱۰۰۰ اسب‌بخار و طراحی مدرن، به رقابت با پورشه و شیائومی بازمی‌گردد. این خودرو بر پایه پلتفرم جدید AMG.EA ساخته شده و آغازگر فصل تازه‌ای در حضور الکتریکی مرسدس است.
شب‌زنده‌دارها بیشتر در معرض زوال شناختی هستند
پژوهش‌ها نشان می‌دهد شب‌زنده‌داری با زوال شناختی سریع‌تر مرتبط است، به‌ویژه در افرادی با سبک زندگی ناسالم. هماهنگی با ساعت زیستی می‌تواند از سلامت مغز محافظت کند.
عکسهای خیره‌کننده و برنده جوایز حیات‌وحش که میل سفر را در دل شما زنده می‌کنند
عکسهای برنده جایزه از حیات‌وحش، چشم‌اندازهایی نفس‌گیر از طبیعت را به تصویر می‌کشند که اشتیاق سفر و تماشای دنیای وحش را در دل زنده می‌کنند. تماشای این لحظات ناب، یادآور زیبایی، شکنندگی و ارزش حفاظت از زمین است.
کشف درختی با قدمت 200 میلیون سال در دل جنگل های استرالیا
وولمی پاین، درختی با قدمت ۲۰۰ میلیون سال، به‌طور شگفت‌انگیزی در دل جنگل‌های استرالیا کشف شد؛ بازمانده‌ای زنده از عصر دایناسورها که امروز در آستانه انقراض قرار دارد. تلاش‌های جهانی برای حفظ این فسیل زنده، نمادی از امید برای نجات طبیعت و گونه‌های نادر است.
پایان جنگ‌های قیمتی؛ فراخوان دولت چین برای نجات صنعت خودروسازی
دولت چین با هشدار درباره تبعات منفی جنگ‌های قیمتی، خواستار توقف فوری رقابت‌های ناسالم میان خودروسازان شد. این اقدام در پی موج جدیدی از تخفیف‌های سنگین و کاهش سوددهی شرکت‌ها صورت گرفته است.
مخترع نخستین قلب مصنوعی دائمی انسان درگذشت
رابرت جارویك، مخترع قلب مصنوعی دائمی، در ۷۹ سالگی درگذشت. قلب او نخستین‌بار در سال ۱۹۸۲ در بدن انسانی کاشته شد و آغازگر فصلی نو در پزشکی مدرن بود.
حکم تاریخی دادگاه تجارت آمریکا؛ بخش بزرگی از تعرفه‌های ترامپ باطل شد
دادگاه تجارت بین‌الملل آمریکا با صدور حکمی، اکثر تعرفه‌های وارداتی اعمال‌شده توسط دونالد ترامپ را غیرقانونی اعلام کرد و اعلام داشت که وی از اختیارات قانونی خود فراتر رفته است. این تصمیم می‌تواند سیاست‌های تجاری آمریکا را به‌طور اساسی تحت تأثیر قرار دهد.
آیا جوشاندن آب واقعاً می‌تواند ما را از شر میکروپلاستیک‌ها نجات دهد؟
جوشاندن آب می‌تواند تا ۹۰ درصد میکروپلاستیک‌ها را در آب‌های سخت حذف کند، زیرا رسوبات آهکی حاصل از مواد معدنی پلاستیک‌ها را به دام می‌اندازد. این روش ساده و کم‌هزینه، راهکاری مؤثر برای کاهش مواجهه انسان با این آلاینده‌های زیان‌بار است.
ایلان ماسک از دولت ترامپ کناره‌گیری کرد؛ پایان مأموریتی جنجالی در کاخ سفید
ایلان ماسک پس از ماه‌ها فعالیت جنجالی در دولت ترامپ و ناکامی در تحقق اصلاحات گسترده، از سمت خود کناره‌گیری کرد. اختلاف بر سر لایحه مالیاتی جمهوری‌خواهان یکی از دلایل اصلی خروج او عنوان شده است.
کامیون‌های ۱۸ چرخی که بدون راننده، بار جابه‌جا می‌کنند
شرکت Aurora برای نخستین‌بار در آمریکا، ناوگان کامیون‌های سنگین خودران را به‌صورت تجاری در مسیر بین‌شهری دالاس – هیوستون راه‌اندازی کرد. این فناوری با بهره‌گیری از سامانه‌ی پیشرفته حسگرها، گامی مهم در تحول صنعت حمل‌ونقل به‌سوی خودکارسازی به‌شمار می‌رود.
از هوش مصنوعی تا رباتیک: نگاهی به جدیدترین دستاوردهای فناوری در نمایشگاه پکن
بیست‌وهفتمین نمایشگاه بین‌المللی فناوری‌های پیشرفته پکن با حضور بیش از ۸۰۰ شرکت داخلی و خارجی آغاز به کار کرد. این رویداد چهار روزه، جدیدترین نوآوری‌ها در حوزه‌هایی مانند رباتیک و حمل‌ونقل دریایی هوشمند را به نمایش می‌گذارد.
رونمایی از شاهکار جدید منصوری؛ رولزرویس Wraith با تزئینات طلای ۲۴ عیار
رولزرویس Wraith Linea d’Oro، حاصل همکاری با منصوری، با تزئینات طلای ۲۴ عیار و طراحی منحصربه‌فرد، جلوه‌ای بی‌نظیر از تجمل و انحصار را به نمایش می‌گذارد. این خودرو برای خاص‌پسندانی طراحی شده که خواهان ترکیبی از شکوه بصری و راحتی مطلق هستند.
آیا ترامپ می‌تواند نام خلیج فارس را تغییر دهد؟
دونالد ترامپ با پیشنهاد تغییر نام «خلیج فارس» به «خلیج عربی» موجی از اعتراض و اتحاد ملی در میان ایرانیان به‌وجود آورد. این نام ریشه‌ای عمیق در تاریخ، هویت و فرهنگ ایران دارد و در سطح بین‌المللی نیز به رسمیت شناخته شده است. اقدام ترامپ می‌تواند به مذاکرات هسته‌ای ایران و آمریکا آسیب بزند و بی‌اعتمادی را تقویت کند.
آیا جهان در آستانه‌ی جنگ جهانی سوم است، یا اینکه جنگ از پیش آغاز شده؟
جهان در میانه‌ی فروپاشی نظم بین‌المللی و اوج‌گیری درگیری‌های گسترده، به سوی یک جنگ جهانی غیررسمی اما واقعی پیش می‌رود. از غزه تا اوکراین، بی‌قانونی و چنددستگی جای قواعد دیپلماتیک را گرفته‌اند. با افول نقش آمریکا، قدرت‌های نوظهور نظم جهانی را به چالش می‌کشند.
پادزهری بی‌سابقه از خون مردی که خود را بیش از ۲۰۰ بار در معرض نیش مار قرار داد
دانشمندان با استفاده از خون مردی که بیش از ۲۰۰ بار نیش مار خورده و زهر مار را به خود تزریق کرده، پادزهری بی‌سابقه تولید کرده‌اند که می‌تواند در برابر زهر انواع مارهای سمی محافظت کند. این کشف می‌تواند گامی مهم در جهت ساخت پادزهری جهانی برای درمان نیش مار باشد.
وقتی گوگل اضطراب می‌آورد، نه درمان! راهنمای جستجوی پزشکی هوشمندانه
جستجوی پزشکی در اینترنت اگر با دقت و از منابع معتبر انجام نشود، می‌تواند بیشتر باعث اضطراب شود تا آرامش. در این گزارش، می‌آموزید چگونه هوشمندانه و بی‌خطر از گوگل و هوش مصنوعی برای یافتن اطلاعات سلامت استفاده کنید.
عکاس اوکراینی که جهان را از زاویه‌ای متفاوت به تصویر می‌کشد/تصاویر
کاترینا پولیشچوک، عکاس اوکراینی متخصص در عکاسی هوایی، با ثبت مناظر از زاویه بالا، چشم‌اندازهای روزمره را به آثار هنری خیره‌کننده تبدیل می‌کند. آثار او تاکنون جوایز بین‌المللی متعددی را از آن خود کرده‌اند.
راز طول عمر یک زن ۱۱۵ ساله بریتانیایی: هیچ‌گاه دعوا نکنید
اتل کاترهم، زن ۱۱۵ ساله بریتانیایی و مسن‌ترین فرد زنده جهان، راز طول عمر خود را در پرهیز از دعوا و زندگی ساده و آرام می‌داند. او در طول زندگی خود تجربیات فراوانی کسب کرده و همواره بر حفظ آرامش درونی تأکید کرده است.
سقوط دومین جنگنده آمریکایی از ناو هواپیمابر «هری اس. ترومن» در کمتر از ۸ روز
در کمتر از ۸ روز، دومین جنگنده F/A-18 Super Hornet از روی ناو هواپیمابر یواس‌اس هری اس. ترومن به دریا سقوط کرد. این حادثه به دلیل عدم عملکرد صحیح قلاب دم در فرود رخ داد که باعث شد هواپیما از انتهای عرشه ناو به دریا بیفتد. هر دو خلبان به‌طور ایمن از هواپیما خارج شدند و تنها جراحات جزئی برداشتند.
یک ماده خطرناک در ظروف پلاستیکی که ممکن است قلب شما را از کار بیندازد
تحقیقی جدید نشان داده ماده شیمیایی DEHP موجود در پلاستیک‌ها عامل بیش از ۳۵۰ هزار مرگ قلبی در سال ۲۰۱۸ بوده است. این ماده با اختلال در هورمون‌ها و متابولیسم، سلامت قلب را به‌شدت تهدید می‌کند.
بوگاتی «Tourbillon»؛ شاهکاری در دنیای خودروهای سوپرلاکچری با سیستم اگزوز هشت لوله‌ای
بوگاتی با معرفی بسته «Équipe Pur Sang» برای مدل «Tourbillon»، تغییرات چشمگیری در سیستم اگزوز، طراحی بدنه و داخل خودرو ایجاد کرده است تا تجربه رانندگی و لوکسی بیشتری ارائه دهد. این خودرو با قیمت ۴.۱ میلیون دلار، ترکیبی از قدرت، زیبایی و فناوری است.
۵ علامت هشدار دهنده برای مردان بالای ۴۰ سال که باید جدی گرفت
مردان بالای ۴۰ سال باید به علائم هشداردهنده‌ای مانند خستگی شدید، درد قفسه سینه، تورم پاها، کاهش تحمل ورزش و از دست دادن نعوظ‌های صبحگاهی توجه کنند، چرا که این موارد می‌تواند نشانه مشکلات قلبی و سلامتی باشد و تشخیص زودهنگام آنها اهمیت زیادی دارد.
پربازدیدهای نویسنده
تیتر یک
پشت پرده ابلاغیه جدید صمت؛ آیا واردات لوازم خانگی آزاد می‌شود؟
ابلاغیه جدید وزارت صمت در سامانه جامع تجارت، بار دیگر بحث واردات لوازم خانگی را به صدر اخبار آورده است؛ اقدامی که می‌تواند پایان هشت سال ممنوعیت را نوید دهد یا تنها بخشی از روند ساماندهی بازار باشد. حالا نگاه‌ها به تصمیم‌های نهایی دولت دوخته شده تا مشخص شود آیا مصرف‌کنندگان ایرانی دوباره امکان انتخاب از میان برندهای خارجی را خواهند داشت یا خیر.
ویدیوی امروز
سرقت گوشی در خیابان نیرو هوایی تهران/ فیلم
دو موتورسوار گوشی موبایل یک خانم را در خیابان نیروهوایی تهران قاپیدند.