بررسی وقوع همزمان گُرگرفتگی و اختلال خواب

مطالعه جدید نشان می دهد زنان دچار گُرگرفتگی های شدید در دوره یائسگی با ریسک بالای آپنه خواب (اختلال خواب) و مشکلات مرتبط قلبی مواجه هستند.

این مطالعه شامل حدود ۱۷۰۰ زن میانسال بود که در حدود ۲۵ درصد آنان در معرض ریسک بالا یا متوسط اختلال انسدادی خواب بودند. به طورکلی هر چقدر سن این زنان بالاتر بود، میزان چربی بدنی شان بیشتر بود و فشارخون بالا داشتند.

محققان دریافتند در مقایسه با زنان مبتلا به گرگرفتگی های ملایم یا فاقد این مشکل، آنهایی که مبتلا به گرگرفتگی های شدید بودند تقریبا دوبرابر بیشتر در معرض ابتلا به آپنه انسدادی خواب قرار داشتند.

در آپنه خواب، توقف در نفس کشیدن یا تنفس کوتاه و کم عمق، مانع از خواب خوب شب در فرد می شود.

آپنه خواب با افزایش قابل توجه ریسک بیماری قلبی، فشارخون بالا، سکته مغزی، افسردگی، و مرگ زودهنگام مرتبط است.

به گفته خوآن پینکرتون، سرپرست تیم تحقیق از انجمن یائسگی آمریکای شمالی، «اختلال در خواب مشکلی شایع در دوره یائسگی است. تشخیص تعداد بالای اختلالات خواب مشخص نشده نظیر آپنه خواب انسدادی مهم است.»

وی در ادامه می افزاید: «سردردهای ابتدای صبح یا بیخوابی مفرط در طول روز باید در مورد وجود آپنه خواب انسدادی مورد توجه قرار گیرد و انجام آزمایشاتی در این زمینه ضروری است.»