راز دوام رابطه؛ نشانههایی که در دل گفتوگوهای روزمره آینده زندگی مشترک را لو میدهند
پژوهشهای جدید نشان میدهد اینکه یک رابطه عاشقانه در بلندمدت پایدار بماند یا نه، لزوماً به اتفاقات بزرگ یا بحرانهای چشمگیر بستگی ندارد؛ بلکه سرنخهای اصلی در همان تعاملات کوچک و رفتارهای لحظهای زوجین پنهان است.
محققان معتقدند الگوهایی مانند میزان گرمی، مهربانی، غلبهجویی یا تسلیمپذیری که در گفتوگوهای روزمره ظاهر میشود، میتواند آینده رابطه را با دقت قابلتوجهی نشان دهد.
در مطالعهای که با حضور ۱۸۰ زوج انجام شد، پژوهشگران از آنها خواستند درباره یک موضوع تاحدی ناراحتکننده گفتوگو کنند. تحلیل این گفتوگوها نشان داد که زوجها معمولاً در بُعد احساسی به سمت هماهنگی عاطفی و در بُعد رفتاری به سوی ناهماهنگیِ نقشها حرکت میکنند؛ یعنی یکی کمی غالبتر و دیگری کمی پیروتر میشود، اما احساس گرمی و همدلی میان آنها حفظ میگردد.
زوجهای شاد و کارآمد بسیار سریعتر از زوجهایی که اختلافات بیشتری دارند، به این تعادل رفتاری و عاطفی میرسند؛ درست مانند یک «رقص هماهنگ» که هر حرکت یکی، پاسخی ملایم و سازگارانه از سوی دیگری دریافت میکند. پژوهشگران میگویند همین لحظات کوچک و گذرا، اطلاعات بسیار بیشتری درباره سرنوشت رابطه میدهند تا مسائل بزرگ و پیچیده.
به گزارش فرارو، اگر در دل بحثها بتوانید واکنشهای خود را با نیازها و احساسات شریک زندگیتان تنظیم کنید و همچنان گرمی، احترام و انعطاف نشان دهید، احتمال اینکه رابطهتان مسیر سالم و پایداری را طی کند بسیار بیشتر است.
