جدیدترین اخبار
4 آبان 1398 ساعت 09:02 پزشکی و سلامت کد خبر :632855

مصرف این خوراکی‌ها در فصل پاییز شما را بیمار می‌کند!

در فصل پاییز باید از مصرف مواد خشکی‌بخش یا همان “سودازاها” پرهیز کرد؛ با توجه به قرار داشتن در فصل پاییز به برخی پرهیزات غذایی ضروری این فصل اشاره شده است.

 

بر اساس مبانی “حفظ الصحه” در طب سنتی، رعایت تدابیری برای هر فصل از سال ضروری است و رعایت این تدابیر، ضامن حفظ سلامتی و تعادل مزاجی افراد است.

 

در ادامه با توجه به قرار داشتن در فصل پاییز به برخی پرهیزات غذایی ضروری این فصل اشاره شده است.

 

در فصل پاییز باید از مصرف مواد خشکی‌بخش یا همان “سودازاها” پرهیز کرد از جمله:

ـ ادویه‌های تند و تیز

ـ ترشی‌ها

ـ سرخ کردنی و فست فودها

ـ بادمجان

ـ عدس

ـ قارچ

ـ سویا

ـ ذرت

ـ پنیر، ماست ترش، دوغ

ـ سس‌ها

ـ غذاهای مانده و گوشت نمک‌سود

ـ گوشت گاو و گوساله

ـ چای پررنگ و قهوه

ـ یخ و آب یخ

ـ شوری زیاد

ـ مواد نگهدارنده و کارخانه‌ای

ـ چیپس و پفک

ـ کالباس و سوسیس و نظایر آن

 

البته تذکر این نکته لازم است که پرهیز از مصرف برخی از موارد بالا، در تمام فصول سال ضروری است اما عدم رعایت این پرهیزات در فصل پاییز، عوارض و لطمات شدید‌تر و بیشتری را برای سلامتی شما به همراه خواهد داشت مثلا مصرف آب یخ در تمام سال، دشمن سلامتی شما به ویژه دشمن سلامت کبد است اما مضرات و صدمات مصرف آب یخ در فصل پاییز بیشتر است!

 

یا به عنوان مثال دیگر، مصرف گوشت گاو یا قارچ به دلیل طبع “سرد و خشک” آن و تولید خون سوداوی در بدن، در تمام فصول سال به‌ویژه برای افراد با طبع سودا، مضر است اما مصرف گوشت گاو یا قارچ در پاییز حتما بدن را بیمار می‌کند و عوارض جدی را برای شما به همراه خواهد داشت.

Ad
Ad

روی خط خبر

  • آمریکا، روسیه را به حمله سایبری در گرجستان متهم کرد
  • مرد معتاد، مادرش را شیطان دید و کشت
  • چین: به همکاری نزدیک با ایران برای مقابله با کرونا ادامه خواهیم داد
  • تصادف خونین مینی‌بوس و نیسان در جاده شورآباد
  • اردوغان: از سوریه عقب‌نشینی نمی‌کنیم
  • دیدار ضد ایرانی پمپئو و ملک سلمان
  • گزارش‌های ضد و نقیض درباره تصمیم FATF در خصوص ایران
  • نتانیاهو: اجرای «معامله قرن» غیر قابل بازگشت است
  • آسانژ احتمالا برای پناهندگی در فرانسه درخواست می‌کند
  • منطقه یک آزادراه تهران-شمال ۶ اسفند رسماً افتتاح می‌شود
  • درگذشت یک پیشکسوت موسیقی
  • ممنوعیت صادرات سلاح به عربستان ادامه خواهد داشت
  • ماجرای ترخیص ۷۰ میلیون یورو کالاهای پرحاشیه
  • فقط مدارس حوزه انتخابیه روز شنبه تعطیل است
  • پرداخت وام 3 برابر رقم مانده صندوق پس انداز مسکن یکم/ادامه مکاتبات پرداخت وام به مستاجران
  • ۵ نکته درباره کروناویروس
  • انتقاد ترامپ از اعطای جایزه اسکار به کره جنوبی
  • دارندگان شناسنامه بدون عکس، می‌توانند در انتخابات رای دهند
  • سفیر چین در تهران: ملت چین در کنار ملت ایران می‌ایستند
  • موسوی خطاب به آمریکایی‌ها: برای شما و تحریم‌های جنون‌آمیزتان کوچک‌ترین ارزشی قائل نیستیم
  • اتحادیه اروپا خواستار توقف درگیری‌ها در ادلب شد
  • استاندار تهران: تا ساعت ۱۲:۱۳، ۷۱۵ هزار نفر رای دادند
  • سخنگوی شورای نگهبان: اثر انگشت برای رأی به هیچ وجه الزامی نیست
  • «کیارستمی و عصای گمشده» در بازار فیلم برلین عرضه می‌شود
  • کرونا در نوشهر تکذیب شد
  • رویترز: انتخابات باعث تقویت ایران در مقابل آمریکا خواهد شد
  • خوانندگی بهنام بانی در «پایتخت۶»/ منتظر یک آغاز هیجان‌انگیز باشید
  • مهلت ثبت نام پزشکان برای نصب پایانه فروش مالیاتی تمام شد
  • گزارش خبرگزاری فرانسه؛ اصولگرایان پیروز احتمالی انتخابات پارلمانی ایران
  • بهترین شهرهای جهان برای کارکنان خارجی
  • Ad