جدیدترین اخبار
21 خرداد 1398 ساعت 15:10 پزشکی و سلامت کد خبر :555131

یک عامل افزایش وزن در زنان

نتایج یک بررسی نشان می‌دهد وجود نور مصنوعی هنگام خواب به افزایش وزن در زنان منجر می‌شود.

گروهی از متخصصان آمریکایی در بررسی‌های خود مشاهده کردند که خوابیدن با روشنایی با بروز اضافه وزن در زنان مرتبط است و خاموش کردن چراغ‌ها می‌تواند احتمال چاق شدن را کاهش دهد.

این مطالعه اولین بررسی در نوع خود است که وجود ارتباط بین قرار گرفتن در معرض نور مصنوعی در شب با افزایش وزن در زنان را تایید کرده‌ است.

در این بررسی متخصصان آمریکایی به ارزیابی اطلاعات ۴۳ هزار و ۷۲۲ زن ۳۵ تا ۷۴ ساله پرداختند. هیچ یک از این زنان، کارمند شیفت شب نبودند و در زمان شروع مطالعه سابقه ابتلا به سرطان یا بیماری‌های قلبی عروقی نداشتند.

به گفته متخصصان وجود چراغ خواب کوچک موجب افزایش وزن در زنان نمی‌شود اما افرادی که عادت دارند هنگام خواب تلویزیون یا چراغ روشن باشد ۱۷ درصد بیشتر احتمال دارد دچار اضافه وزن شوند.

به گزارش خبرگزاری شینهوا، بدن انسان به طور ژنتیکی به گونه‌ای است که در طول روز با نور خورشید و هنگام شب با تاریکی سازگار می‌شود، بنابراین قرار گرفتن در معرض نور مصنوعی ممکن است هورمون‌ها و دیگر فرآیندهای زیست شناختی را به شکلی تغییر دهد که خطر ابتلا به بیماری‌های جسمی همچون چاقی را افزایش دهد.

Ad
Ad

روی خط خبر

  • پخش «به سوی المپیک با جام» در نوروز ۹۹
  • حضور «هپی» در جشنواره آمریکایی
  • نظر وزیر بهداشت درباره قرنطینه‌ شهر‌های درگیر کرونا
  • کدام بیمارستان‌های تهران بیماران کرونا را پذیرش می‌کنند؟
  • دستور رئیس جمهور به وزیر بهداشت درباره کرونا
  • مشارکت در انتخابات در کل کشور ۴۲ درصد، در تهران ۲۵ درصد بود
  • اطلاعیه بیمارستان جم درباره وضعیت استاد شجریان
  • کشف انبار احتکار نیم میلیون ماسک در شرق تهران
  • ادعای پمپئو درباره تصمیم بزرگ برای تحریم‌ بین‌المللی ایران
  • آیا خرید بیت کوین راهی برای سرمایه گذاری و کسب ثروت است ؟!
  • نتیجه انتخابات مجلس خبرگان تهران اعلام شد
  • شاخص بورس در آستانه ورود به کانال ۵۰۰ هزار واحد
  • قوی‌ترین مرد ایران پس از قتل در تهران، بادیگارد یک خواننده زن عرب شد!
  • نتایج نهایی انتخابات در تهران مشخص شد
  • دو نماینده مجلس مبتلا به ویروس کرونا هستند
  • شهروندان سعودی از سفر به ایران منع شدند
  • ابتلای قطعی ۱۵ نفر به کرونا و فوت ۳ نفر از روز گذشته تاکنون
  • بازرس ویژه قوه قضاییه در گلستان، قلابی از کار درآمد
  • تلفات کرونا در ایران به ۸ نفر رسید
  • خوابگاههای دانشگاه تهران تخلیه می شود
  • توصیه همتی به مردم قبل از ورود به بازار ارز
  • توقف راهیان‌نور به دلیل شیوع کرونا تا اطلاع ثانوی
  • توقف موقت فعالیت سفارت ارمنستان در ایران
  • تخریب ۲۵ روستا بین ۲۰ تا ۹۰ درصد در زلزله آذربایجان
  • بانک‌های ایتالیایی حساب‌های ایرانیان را مسدود می‌کنند
  • ‍‍‍ احتمال تعویق زمان برگزاری نمایشگاه کتاب تهران
  • کرونا در ایران؛ جدیدترین اخبار و گزارش‌ها از کرونا در قم و سایر شهرهای ایران
  • «هشدار بزرگ» مسیح مهاجری درباره پیام انتخابات مجلس
  • جزییات توزیع رایگان “ماسک” اعلام شد
  • محسن هاشمی: شاید تهران قرنطینه شود
  • Ad