چگونه یک «شامپوی گیاهی» خانگی درست کنیم

یک کارشناس طب سنتی با بیان اینکه شوینده‌های سنتی اثرات بسیار خوبی به‌روی پوست و موها دارند، نحوه درست کردن یک «شامپوی گیاهی» خانگی را آموزش داد.

سید جواد علوی در گفت‌و‌گو با  پویا؛ درباره شوینده‌های سنتی اظهار کرد: شوینده‌های سنتی اثرات بسیار خوبی به‌روی پوست و موها دارند و حتی در رفع مواد زائد بدن بسیار کمک‌کننده هستند.

سدر برای رفع چربی پوست و مو توصیه می‌شود

وی افزود: شست‌وشو با پودر گیاه سدر به‌ویژه در افرادی که پوست و موی چرب دارند توصیه می‌شود، این ترکیب اثرات ضدعفونی‌کنندگی و پاک‌کنندگی قوی دارد.

ختمی باعث رفع خشکی و شکنندگی پوست و مو می‌‌شود

این کارشناس طب سنتی یادآور شد: قسمتهای مختلف گیاه ختمی برای شست‌وشو مناسب است؛ این گیاه لعاب ایجاد می‌کند که باعث رفع خشکی و شکنندگی پوست و مو می‌‌شود و تأثیر پاک‌کنندگی مناسبی نیز دارد, در بسیاری موارد استفاده از سدر و خطمی، کنار هم توصیه شده است.

سفیدآب منافذ پوست را باز می‌کند

علوی تصریح کرد: استفاده از سفیدآب به‌شرط بهداشتی بودن در مواردی توصیه شده است و باعث باز شدن منافذ پوستی و پاک شدن چرک می‌شود اما نباید به‌طور مداوم یا برای مناطق ظریفی مثل پوست صورت مورد استفاده قرار گیرد چرا که باعث تحریک و از بین رفتن چربی طبیعی پوست شده و آن را حساس و شکننده می‌کند.

کاربرد گل سرشو برای شست‌وشو و تقویت موهای چرب

وی اضافه کرد: گل سرشو برای شست‌وشو و تقویت موهای چرب به کار می‌رود ولی نباید مدت طولانی روی سر بماند؛ در زمان شست‌وشو نیز باید به‌آرامی و بدون کشیده شدن موها و با ریزش آب ملایم شسته شود، می‌توان این گل را با لعاب حاصل از کتیرا یا خطمی همراه کرد, بهترین روش آن است که مقدار مناسب از ترکیب پودرشده را چندین ساعت در آب جوش خیسانده و از آب کاملاً صاف‌شده آن به‌جای شامپو استفاده کرد.

این کارشناس طب سنتی یادآور شد: می‌توان سدر (300 گرم)، مورد (150 گرم)، حنای بی‌رنگ (25 گرم)، کمی روغن زیتون، 1 استکان آب کرفس، 2 قاشق غذاخوری سرکه را مخلوط و با آب یا عرق شاهتره رقیق کرده و از این ترکیب به‌عنوان شامپو یا صابون برای شست‌وشوی سر و بدن استفاده کرد.