مضرات زیاده‌روی در مصرف انگور
زیاده‌روی در مصرف انگور می‌تواند مشکلاتی را برای سلامت کلیه و قلب ما به همراه داشته باشد و در مصرف بیش از حد آن باید احتیاط کرد.
انگور میوه‌ای تابستانی حاوی انواع ویتامین و مواد معدنی است. علاوه بر آن، این میوه پرطرفدار حاوی آنتی اکسیدان‌هایی است که به محافظت از بدن در برابر سرطان و تقویت قوه بینایی کمک می‌کند، اما مصرف زیاد انگور ممکن است باعث برخی بیماری‌ها شود. در ادامه برجسته‌ترین آسیب‌های انگور در صورت مصرف بیش از حد آن معرفی می‌شود:
۱- مصرف زیاد انگور باعث افزایش پتاسیم در خون می‌شود، بنابراین بیماران قلبی نباید انگور زیاد مصرف کنند.
۲- افرادی که از داروهای رقیق کننده خون استفاده می‌کنند باید قبل از خوردن انگور ابتدا با پزشک مشورت کنند.
۳- مصرف زیاد انگور، باعث بروز مشکلات کلیوی می‌شود؛ به گونه‌ای که کلیه‌ها برای دفع سموم از بدن با دشواری مواجه می‌شوند.
۴- انگور یکی از برجسته‌ترین میوه‌های حاوی سموم دفع آفات است، بنابراین توصیه می‌شود در مصرف انگور پرخوری نکنید.
منبع:باشگاه خبرنگاران
