جدیدترین اخبار
28 بهمن 1399 ساعت 11:49 آرشیو کد خبر :785826
برای چاپ کلیک کنید

نگذارید کودکان به این شکل بنشینند

یک کاردرمانگر آسیب‌های ناشی از نشستن کودک به شکل W را تشریح کرد.

شهد الطراونه یک متخصص کاردرمانی با اشاره به آسیب‌های ناشی از نشستن کودک به شکل W روی زمین اظهار کرد: اینکه کودک هنگام جابه‌جایی از حالتی به حالت دیگر این‌گونه بنشیند مشکلی ندارد اما هنگام نشستن و بازی روی زمین نباید فقط به این شکل از نشستن اتکا داشته باشد؛ بنابراین به طور کلی، نشستن کودک روی زمین به شکل W بخشی از الگوی نشستن طبیعی کودک در حال شد محسوب نمی‌شود.

او ادامه داد: نشستن به شکل W باعث بروز مشکلاتی برای کودک از جمله راه رفتن روی نوک انگشتان، ضعف در رشد حرکت عضلات لگن، تأثیر بر وضعیت او از پشت، ضعف در عضلات تنه و عضلات معده و فشار بر عضلات ران و پای او می‌شود.

به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، این کاردرمانگر افزود: ما باید به کودک کمک کنیم تا به شکل صحیح بنشیند. شکل صحیح نشستن کودک عبارت است از نشستن به صورت ضربدری، نشستن با پاهای کشیده از جلو و نشستن در حالی که پاها به سمت پهلو است.

برخی فعالیت‌ها وجود دارد که به بهبود نشستن کودک روی زمین کمک می‌کند از جمله:

جابه‌جایی از روی این پا به پای دیگر: کمک کنید تا کودک ابتدا روی یک طرف بنشیند، سپس از این حالت به نشستن روی زانوها منتقل شده و پس از آن روی طرف دیگر پا بنشیند و دستان خود را روی زمین قرار دهید.

مسابقات پیاده‌روی: روی زمین نشسته و پاها را مستقیم در جلو قرار دهید، با بالا بردن یک طرف پا از زمین به سمت جلو حرکت کنید و به تناوب از یک طرف به طرف دیگر منتقل شوید.

 مدل نشستن روی توپ فوتبال: روی یک توپ بزرگ نشسته و پاهای خود را به طور متناوب از زمین بلند کنید. در حالی که کودک روی زمین نشسته و پاهای او به سمت جلو است او را تشویق کنید تا به اجسام سنگین و سبک در فواصل مختلف، در یک خط میانی و در ارتفاع‌های مختلف برسد تا به تقویت عضلات اصلی او کمک کند.

 کشش همسترینگ: نوزادانی که به شکل W می‌نشینند ممکن است گاهی دچار کشیدگی همسترینگ شوند. در حالی که کودک باسن و پشت خود را به دیوار تکیه داده و پاهای او به سمت جلو است حتما خواندن را با او تمرین کنید.

guest
0 نظر
بازخورد داخلی
مشاهده همه نظرات
Ad

روی خط خبر

  • عمان واردات پرنده زنده از ایران را ممنوع کرد
  • رونمایی از پهباد کمان22
  • اولویت‌بندی واکسن کرونا برای ایثارگران اعلام شد
  • بیشترین واردات کالای اساسی برای کدام کالاست؟
  • اجاره ارزان ویلا در شمال با کارناوال
  • پلیس آمریکا یک نفر دیگر را به روش «فشار بر گردن» به قتل رساند/ فیلم
  • آیا واقعا حداد عادل دست فرح را بوسید؟/ عکس
  • مسافربر‌های اینترنتی و سرویس مدارس دوگانه سوز می شوند
  • جهانپور: واکسیناسیون کرونا فعلا اجباری نیست
  • آذری جهرمی: اینترنت به هیچ وجه گران نمی شود
  • نوسان ارزش ارزهای دیجیتال/ هشدار بیل گیتس به خریداران بیت کوین
  • برگزاری کمپین چوب لباسی برای کمک به دختران آسیب دیده ذهنی
  • علی دهباشی به کرونا مبتلا شد
  • افرایش اندک نرخ ارز در بازار؛ دلار ۲۴ هزار و ۶۴۰ تومان شد
  • روحانی: می‌ترسم دستی پشت پرده باشد که مردم را از انتخابات مأیوس کند
  • علی مطهری: مرجع فکری بسیجی ها تنزل پیدا کرده است
  • توئیتر ۲۳۸ حساب‌های کاربری مرتبط با ایران را حذف کرد
  • «موسیقی زنان ایرانی» منتشر شد
  • دستگیری یک تروریست انتحاری در پایتخت
  • قیمت نفت خام افت کرد / برنت ۶۵ دلاری شد
  • ارز خرید واکسن از هند تخصیص یافت
  • کاهش نرخ رسمی یورو و افزایش قیمت پوند
  • اسامی شهرهای ممنوعه اعلام شد
  • قیمت جهانی طلا تقویت شد
  • سهام آسیایی افت کرد
  • چرا ایرلاین داخلی مانع سوارشدن حریرچی به هواپیما شد؟
  • ابتلا به گونه انگلیسی کرونا رو به افزایش / ضرورت اعمال محدودیت سفر به استان‌های درگیر
  • شناسایی ترکیبات سمی در اسباب‌بازی‌های پلاستیکی
  • اقدام هوشمندانه ایران در مقابل آژانس بین‌المللی انرژی اتمی و غرب
  • جزئیات پیک نوروزی ۱۴۰۰ اعلام شد
  • Ad