جدیدترین اخبار
25 دی 1398 ساعت 09:42 پزشکی و سلامت کد خبر :674226
پژوهش ها نشان می دهد؛

نوشیدن قهوه صبحگاهی راهی برای کاهش وزن

تحقیق جدید نشان می دهد تنها مصرف 4 فنجان قهوه در روز می تواند به کاهش چربی های بدن کمک کند.

یافته‌ها مربوط به مطالعه ۲۴ هفته‌ای است که تأثیر قهوه را در بین ۱۲۶ مرد و زن دارای اضافه وزن در سنگاپور پیگیری کرده بود.

محققان مشاهده کردند افرادی که روزانه ۴ فنجان قهوه کافئین دار می‌نوشیدند در طول مدت ۶ ماه شاهد کاهش ۴ درصدی چربی کل بدن شأن بودند.

«دریک جانسون آلپرت»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه هاروارد، در این باره می‌گوید: «ما از مشاهده کاهش وزن که عمدتاً ناشی از کاهش حجم چربی بود شگفت زده شدیم. این کاهش حجم چربی قهوه احتمالاً نتیجه واکنش متابولیک است که در آن، کافئین موجب تسریع فرایند متابولیک در افرادی می‌شود که قهوه می‌نوشند.»

با این حال محققان عنوان می‌کنند مصرف بیش از این اندازه قهوه موجب سردرد، پریشانی، تپش قلب و ناراحتی معده می‌شود.

Ad

روی خط خبر

  • تبعات کج‌رفتاری با خودروسازان خارجی در ایران
  • تحلیل رسانه های چینی از ترور شهید فخری زاده
  • حمله پلنگ به گله گوسفند در کازرون
  • ۲۵ هزار نفر در کالیفرنیا منازلشان را ترک کردند
  • درخواست اعاده دادرسی سه محکوم اعدامی حوادث آبان ماه پذیرفته شد
  • ببر باغ وحش ارم تهران تلف شد
  • جدیدترین خبر از وضعیت جسمانی آیت الله مصباح یزدی
  • هایکو ماس: به دنبال توافق هسته‌ای جامع‌تر با ایران هستیم
  • بازار تهران از فردا باز است
  • دستمزد هشت رقمی زن شگفت‌انگیز سینما
  • سرد تر شدن هوا از شنبه
  • حداقل عیدی کارگران امسال، ۳ میلیون ۸۰۰ هزار تومان است
  • یک سال حبس در انتظار مخدوش کنندگان پلاک خودرو
  • اصناف تهران: باز شدن برخی از پاساژهای تهران از فردا
  • اعلام چگونگی فعالیت نیروهای اداری مدارس تهران از شنبه
  • بازگشایی مشروط و محدود مساجد و اماکن زیارتی از فردا
  • واکنش وزیر اطلاعات رژیم صهیونیستی به ترور شهید محسن فخری زاده
  • پنتاگون رسما ۲ شرکت‌ چینی را در لیست سیاه قرار داد
  • دلار ۲۵ هزار و ۴۷۰ تومان شد
  • هشدار به مسافران اسرائیلی: به کشورهای همسایه ایران سفر نکنید
  • واعظی: بندهایی تصویب کرده‌اند که مانع رفع تحریم است
  • مُدرنا، آزمایش واکسن کرونا روی کودکان را آغاز کرد
  • انفجار مرگبار در بریستولِ انگلیس
  • واکسن کرونا در عراق رایگان شد
  • تکمیل و تجاری سازی ۴۷۹۶ دستگاه خودرو در یک روز
  • کنایه هاشمی‌طبا به قالیباف و مصوبه مجلس: کشور را گاز انبری محاصره کردند
  • اظهارنظر بایدن درباره ترور دانشمند هسته‌ای ایران
  • قیمت جهانی طلا و نفت
  • کنایه تند مهاجری به قالیباف؛ مجلس دناپلاس دروغ را حلال کرده است؟
  • زنگنه: اوپک‌ پلاس تصمیم عاقلانه‌ای گرفت