جدیدترین اخبار
20 مرداد 1399 ساعت 11:04 پزشکی و سلامت کد خبر :737547

عوامل اصلی ریزش مو در زنان

عوامل اصلی ریزش مو در زنان زنان, ریزش مو

یانا فرای متخصص تغذیه در روسیه در مقاله‌ای، علتی که می‌تواند با ریزش مو در زنان مرتبط باشد را فهرست‌بندی کرده است.

به گفته وی، از دست دادن حدود صد مو در روز عادی است. در صورت ریزش موی بیشتر باید نگران باشید.

در این مقاله آمده است: “اگر مو بدون ریشه خارج شود (طول آن قطع شده است)، دلیل آن به احتمال زیاد به دلیل مراقبت نادرست است. ممکن است به‌درستی موهای خود را رنگ نکردید یا اغلب آن را با سشوار خشک می‌کنید. در این حالت ماسک‌های تغذیه‌کننده کمک می‌کند.”

علت اصلی ریزش مو ریشه می‌تواند موارد زیر باشد:

کمبود آهن که برای جبران آن باید لوبیا، عدس، گوشت گاو و سبزیجات برگ سبز تیره در رژیم غذایی شما قرار بگیرند.

کمبود مس. این ماده یکی از مهم‌ترین عناصر کمکی است که برای رشد مو لازم است. با کمبود آن، ریزش مو می‌تواند با ظاهرشدن موهای خاکستری زودرس ترکیب شود.

عدم تعادل در هورمون‌ها علت دیگر است.

کمبود پروتئین. دلایل اصلی کمبود پروتئین ممکن است موجب کاهش اسیدیته معده و اختلال در عملکرد کبد باشد.

فشار. در هنگام استرس، غدد فوق کلیوی هورمون کورتیزول را تولید می‌کند. “این متخصص سنتز اسید هیالورونیک و پروتئین‌هاست که موها را الاستیک، براق و ضخیم می‌کند.”

به گزارش همشهری آنلاین، از جمله عوامل دیگر اختلال در عملکرد تیروئید، بارداری، کمبود آهن، ژنتیک، کمبود پروتئین، رژیم غذایی نامناسب و مصرف دخانیات است.

Ad

روی خط خبر

  • واکنش کیانوش عیاری به حضور زنان با کلاه گیس در سریال «روزهای ابدی»: این یک گام رو به جلوست
  • محسن تنابنده از جشنواره فیلم‌های ایرانی استرالیا جایزه گرفت
  • آغاز واکسیناسیون کرونا در کشور قبل از ۲۲ بهمن
  • اتحادیه اروپا خواستار همکاری نزدیک با دولت بایدن درباره برجام شد
  • چند تصویر از معروف‌ترین کلیسای باروک
  • پژو ۲۰۷ پانوراما دارای استاندارد ECE اروپا است
  • استعفای رییس سازمان بورس پذیرفته شد
  • رئیس سیا از مقام خود کناره‌گیری کرد
  • دلیل اعلام جرم علیه وزیر ارتباطات
  • قیمت نفت در بازار جهانی افزایش یافت
  • قیمت روز خودرو در یکم بهمن
  • قیمت سکه، طلا و ارز 99.11.01
  • ظریف: ترامپ به مرکز دموکراسی آمریکا هم رحم نکرد
  • تأثیر مصرف روزانه ویتامین c در بدن انسان / اینفوگرافیک
  • بازداشت یک ایرانی در آمریکا به اتهام “لابی گری مخفیانه” برای ایران
  • عبدالناصر همتی: از ابرتورم بالای ۱۲۰ درصد و دلار ۵۰ هزار تومانی جلوگیری کردم
  • افت قیمت‌ها در بازار خودرو/٢٠٠٨ به ٧٢٠ میلیون تومان رسید
  • افزایش نرخ ۳۱ ارز در بازار بین بانکی
  • کتاب دوم مایکل هریس به ایران رسید
  • قیمت جهانی طلا با تضعیف دلار رشد کرد
  • اغلب سهام آسیا اقیانوسیه رشد کرد
  • پلیس بین‌الملل هنوز برای ترامپ اعلان قرمز صادر نکرده است
  • «پیکی بلایندرز» با فصل ششم به پایان می‌رسد
  • فرهاد دژپسند: بورس با قیمت گذاری میانه خوبی ندارد؛ اظهارات وزیر صنعت درباره فولاد ایجاد نگرانی کرد
  • آخرین وضعیت کیفی خودروهای داخلی اعلام شد
  • چرا آمار افسردگی و اعتیاد در میان کارگران بالاست؟!
  • پیام طالبان به بایدن یک روز پیش از تحلیف
  • مشکلات عراق برای خرید انرژی از ایران
  • جان باختن ۸۷ بیمار کووید۱۹ در شبانه روز گذشته/ ۴۲۷۲ نفر در مراقبت ویژه
  • نسخه آلمانی ویروس کرونا آمد
  • Ad