جدیدترین اخبار
30 بهمن 1397 ساعت 10:38 پزشکی و سلامت کد خبر :491481

تاثیر رژیم غذایی پرفیبر در کمک به درمان دیابت

محققان عنوان می کنند مصرف زیاد فیبرهای رژیمی که موجب تقویت نوعی باکتری روده می شود می تواند به مقابله با دیابت نوع۲ کمک کند.

یافته های تحقیقاتی نشان می دهد رژیم غذایی با فیبر بالا متنوع می تواند موجب تحریک رشد ۱۵ نوع باکتری روده شود که اسیدهای چرب با زنجیره کوتاه (SCFA) تولید می کنند. این اسیدهای چرب انرژی سلول های روده را تامین کرده، التهاب را کاهش داده و به کنترل گرسنگی کمک می کنند.

«لیپینگ ژائو»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه راتگرز آمریکا، در این باره می گوید: «مطالعه ما مبنای این احتمال است که فیبرهای تاثیرگذار بر این گروه از باکتری های روده در نهایت می توانند به بخش اصلی رژیم غذایی و درمان ما تبدیل شوند.»

مصرف فیبرهای مناسب می تواند موجب ایجاد توازن مجدد در میکروبیوم های روده شود؛ میکروبیوم ها، اکوسیستمی از باکتری های دستگاه گوارش هستند که به هضم غذا کمک کرده و برای سلامت انسان مهم هستند.

به گفته محققان، تحریک گروه منتخبی از باکتری های روده از طریق رژیم غذایی حاوی فیبرهای متنوع منجر به کنترل بهتر گلوکز خون، کاهش بیشتر وزن و میزان چربی های بهتر در افراد مبتلا به دیابت نوع۲ شد.

در این مطالعه، تیم تحقیق گروه میکروب های تولیدکننده SCFA را که مسئول تاثیر مثبت رژیم غذایی با فیبر بالا بر بیماران مبتلا به دیابت نوع۲ است را به طورتصادفی به دو گروه تقسیم کردند.

بعد از ۱۲ هفته، بیماران در رژیم غذایی پرفیبر شاهد کاهش بیشتر میانگین میزان گلوکز خون شان در طول سه ماه بودند.

میزان گلوکز خون این افراد در زمان ناشتا هم سریع تر کاهش یافته و آنها وزن بیشتری از دست دادند.

محققان موفق به شناسایی ۱۵ گروه تولیدکننده SCFA شدند که عمدتاً از طریق فیبر رژیمی تحریک شده بودند.

Ad
Ad

روی خط خبر

  • یدالله بدر، نوازنده پیشکسوت ویلن درگذشت
  • تاریخ جدید کنکور ۹۹ اعلام شد؛ البته اگر کرونا دوباره اوج نگیرد!
  • خبر خوش سازمان جهانی بهداشت درباره کرونا
  • ماهیگیری داعش از آب گل آلود عراق
  • سالیانه چند نفر در تهران به قتل می‌رسند؟
  • زیلوهای بیت رهبری را چه کسانی بافتند؟
  • ختم رسیدگی به پرونده اکبر طبری اعلام شد
  • قیمت روزبرخی لوازم خانگی ایرانی در ۲۱ مرداد
  • خانه خالی دارید؟
  • کوچکترین پستاندار ایران در قزوین دیده شد
  • ماجرای پرحاشیه «دارا دوم»
  • بهنوش بختیاری به «ماتیک مخملی» پیوست
  • کرونا انتخابات را الکترونیکی می‌کند؟
  • واکنش ربیعی به ادعای توافق میان ایران و آمریکا
  • داماد نعمت زاده با پاسپورت دیگری از کشور خارج شده است
  • تشریح جزئیات بازداشت تعدادی از جاسوسان از سوی سخنگوی قوه قضائیه
  • ثبت رسمی اولین واکسن کرونا توسط پوتین
  • توضیحات اسماعیلی درباره ادعای رشوه ۶۵میلیاردی میرسلیم
  • خودروهای آمریکایی، بلاتکلیف در گمرک ایران
  • قیمت جدید دلار و دیگر ارزها در صرافی‌; سه شنبه 21 مرداد 99
  • وعده جدید ترامپ برای توافق با ایران
  • زالی: بازگشایی مدارس خطرناک است
  • زلزله فراشبند فارس را لرزاند
  • توضیح رییس سازمان سنجش درباره علت تعویق کنکور
  • نمکی: نباید اجازه دهیم برخی بگویند عاشورا و تاسوعا عامل شیوع کرونا شد
  • هواوی ارزشمندترین برند چینی شد
  • مهارت‌آموزی آنلاین را از چه سنی باید شروع کرد؟
  • تائید و تکذیب عرضه دارا دوم به نفع نوسان‌گیران/ سرگردانی دولت در تصمیم‌گیری اعتماد مردم را نشانه گرفت
  • تذکر 23 نماینده به حاجی میرزایی به دلیل اخذ پول از والدین دانش آموزان در مدارس دولتی
  • انفجاری دیگر این بار در نکا/ “فرسودگی مخازن و انفجار” نتیجه عدم توجه به ایمنی خودروهای دوگانه سوز
  • Ad