جدیدترین اخبار
10 دی 1400 ساعت 13:17 پزشکی و سلامت کد خبر :875148
برای چاپ کلیک کنید

اگر دیابت دارید هرگز این ورزش‌ها را انجام ندهید

اگر دیابت دارید هرگز این ورزش‌ها را انجام ندهید

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که پیاده‌روی و اسکی در کوهستان ممکن است سطح قند خون افراد مبتلا به دیابت نوع یک را مختل کند.

ورزش فواید زیادی مانند بهبود سلامت قلب، حساسیت بهتر به انسولین و کیفیت زندگی برای افراد مبتلا به دیابت دارد و اغلب توسط پزشکان توصیه می‌شود. با این حال، ورزش می‌تواند باعث هیپوگلیسمی- قند خون پایین- در افراد مبتلا به دیابت در طول و بعد از ورزش شود.

کوری دوگان، نویسنده این مطالعه از دانشگاه استرالیای غربی، در این باره می‌گوید: این یافته‌ها نشان می‌دهد که ورزش در ارتفاعات بالا ممکن است خطر هیپوگلیسمی ناشی از ورزش را افزایش دهد.

کاهش شدید قند خون نیاز به اقدام فوری دارد، زیرا این خطر وجود دارد که فرد دچار تشنج شده، بیهوش شود یا حتی جانش را از دست دهد.

برای ارزیابی اینکه چگونه ورزش در ارتفاعات بالا بر قند خون افراد مبتلا به دیابت تأثیر می‌گذارد، محققان سطح قند خون هفت فرد مبتلا به دیابت نوع یک را قبل و بعد از انجام دو جلسه دوچرخه سواری در داخل خانه که مشابه شرایط در سطح دریا و در ارتفاع بالا بود، اندازه گیری کردند.

پس از یک ساعت ورزش در ارتفاع شبیه سازی شده ۴۲۰۰ متری (تقریباً نیمی از ارتفاع قله اورست) و در زمان ریکاوری، سطح قند خون شرکت کنندگان به طور قابل توجهی کاهش یافت.

به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، این یافته‌ها نشان می‌دهد که افراد مبتلا به دیابت ممکن است نیاز به نظارت دقیق بر قند خون خود هنگام انجام فعالیت در ارتفاعات داشته باشند.

روی خط خبر

  • گندم های وارداتی پس از تایید مجوز مصرف می گیرند
  • ممنوعیت قطعی اخذ سود از جرایم دیرکرد تسهیلات بانکی
  • مشاور رسانه‌ای وزیر کار: یارانه ۲۲۵ میلیاردتومانی برای رسانه حامی دولت روحانی
  • حقوق کارکنان دولت تا سقف 39 میلیون تومان افزایش یافت
  • «اشرف غنی» سکته مغزی کرد
  • وزیر دفاع آذربایجان به ایران سفر می‌کند
  • سردار طلایی‌نیک سخنگوی وزارت دفاع شد
  • تظاهرات کامیونی در کانادا علیه واکسیناسیون اجباری /عکس
  • سایه اُمیکرون بر سر جشنواره فیلم فجر
  • وضعیت قرمز آلودگی هوا در ۱۴ نطقه تهران
  • آتش سوزی کارگاه تراشکاری در تبریز
  • یک کشته در تصادف نیسان آبی با گاردریل در تهران / عکس
  • مقایسه روند صعودی قیمت مسکن و اجاره بها در اتحادیه اروپا و ایران
  • مقررات جدید سفر از ایران به آلمان
  • این رمزارز ۱۵ درصد سقوط می‌کند!
  • نخستین کنسرت پساکرونایی حامی برگزار می‌شود
  • کیوان ساکت با همراهی گروه «هامون»در تبریز به صحنه می رود
  • ادامه صعود قیمت‌ها در بازار طلا و سکه
  • سقوط ادامه‌دار بورس؛ شاخص کل ۲۱ هزار و ۸۲۴ واحد دیگر ریخت
  • جزئیات شرایط پرداخت وام یک میلیاردی به سربازان
  • کلش اف کلنز ، همچنان جذاب ، همچنان سرگرم کننده
  • اجباری شدن نصب کارت واکسن روی شیشه تاکسی‌ها
  • جشنواره تئاتر کودک و نوجوان آثار خردسال خود را شناخت
  • اعلام جزئیات جدید نحوه حضور دانش‌آموزان در مدارس
  • سخنگوی وزارت خارجه: ایران این امکان را دارد که در زمینه آزادی اتباع آمریکایی به توافق برسد
  • بنزین سال آینده گران نمی‌شود
  • تکلیف یارانه بگیران مشخص شد
  • روایت پلیس از تیراندازی به سمت صورت یک مامور در ولنجک/فیلم
  • مهار رشد اجاره بها در دستور کار دولت
  • افزایش آسانسوری اُمیکرون در کشورهای همسایه