جدیدترین اخبار
29 دی 1399 ساعت 09:38 آرشیو کد خبر :777953
برای چاپ کلیک کنید

آبمیوه‌ای که یبوست را درمان می‌کند

کم آبی خفیف می تواند موجب یبوست شود. در همین راستا، افزایش مصرف آب ممکن است به بهبود یبوست کمک کند. مصرف ترکیبی از لیمو و آب ممکن است در برخی افراد به بهبود یبوست کمک کند.

لیموها سرشار از ویتامین C هستند که ترکیبی آنتی اکسیدانی محسوب می شود و می تواند آب را به سمت روده هدایت کند. افزایش آب در روده می تواند به نرم شدن مدفوع و تحریک حرکات روده کمک کند.

افراد می توانند آبلیمو را به رژیم غذایی خود اضافه کرده و آب مورد نیاز بدن خود را از طریق نوشیدن آب لیمو تامین کنند.

درست کردن آب لیمو ساده است و می توانید آب نصف یک لیمو را در یک لیوان آب گرم ریخته و مواد را ترکیب کنید. این نوشیدنی را به عنوان نخستین چیزی که صبح مصرف می کنید و هنگام شب بنوشید.

مصرف آب در طول روز را فراموش نکنید.

منبع: اقتصاد آنلاین

guest
0 نظر
بازخورد داخلی
مشاهده همه نظرات
Ad

روی خط خبر

  • عمان واردات پرنده زنده از ایران را ممنوع کرد
  • رونمایی از پهباد کمان22
  • اولویت‌بندی واکسن کرونا برای ایثارگران اعلام شد
  • بیشترین واردات کالای اساسی برای کدام کالاست؟
  • اجاره ارزان ویلا در شمال با کارناوال
  • پلیس آمریکا یک نفر دیگر را به روش «فشار بر گردن» به قتل رساند/ فیلم
  • آیا واقعا حداد عادل دست فرح را بوسید؟/ عکس
  • مسافربر‌های اینترنتی و سرویس مدارس دوگانه سوز می شوند
  • جهانپور: واکسیناسیون کرونا فعلا اجباری نیست
  • آذری جهرمی: اینترنت به هیچ وجه گران نمی شود
  • نوسان ارزش ارزهای دیجیتال/ هشدار بیل گیتس به خریداران بیت کوین
  • برگزاری کمپین چوب لباسی برای کمک به دختران آسیب دیده ذهنی
  • علی دهباشی به کرونا مبتلا شد
  • افرایش اندک نرخ ارز در بازار؛ دلار ۲۴ هزار و ۶۴۰ تومان شد
  • روحانی: می‌ترسم دستی پشت پرده باشد که مردم را از انتخابات مأیوس کند
  • علی مطهری: مرجع فکری بسیجی ها تنزل پیدا کرده است
  • توئیتر ۲۳۸ حساب‌های کاربری مرتبط با ایران را حذف کرد
  • «موسیقی زنان ایرانی» منتشر شد
  • دستگیری یک تروریست انتحاری در پایتخت
  • قیمت نفت خام افت کرد / برنت ۶۵ دلاری شد
  • ارز خرید واکسن از هند تخصیص یافت
  • کاهش نرخ رسمی یورو و افزایش قیمت پوند
  • اسامی شهرهای ممنوعه اعلام شد
  • قیمت جهانی طلا تقویت شد
  • سهام آسیایی افت کرد
  • چرا ایرلاین داخلی مانع سوارشدن حریرچی به هواپیما شد؟
  • ابتلا به گونه انگلیسی کرونا رو به افزایش / ضرورت اعمال محدودیت سفر به استان‌های درگیر
  • شناسایی ترکیبات سمی در اسباب‌بازی‌های پلاستیکی
  • اقدام هوشمندانه ایران در مقابل آژانس بین‌المللی انرژی اتمی و غرب
  • جزئیات پیک نوروزی ۱۴۰۰ اعلام شد
  • Ad