تعطیلی مدارس، دانشگاه‌ها و ادارات استان تهران در روزهای چهارشنبه و پنج‌شنبه

تمامی مقاطع تحصیلی، دانشگاه‌ها و ادارات استان تهران به جز دماوند و فیروزکوه در روزهای چهارشنبه و پنج‌شنبه تعطیل خواهند بود.

بازتاب– معاون هماهنگی امور عمرانی استاندار تهران اعلام کرد: به دلیل تداوم آلودگی هوا، تمامی مدارس، دانشگاه‌ها، ادارات و دستگاه‌های اجرایی، ملی، استانی و نهادهای عمومی و غیر دولتی استان تهران به جز دماوند و فیروزکوه در تاریخ‌های ۲۱ و ۲۲ آذرماه تعطیل می‌شوند. همچنین رودهن نیز مشمول این تعطیلی خواهد بود.

همچنین احمد افضلی، معاون هماهنگی امور عمرانی استانداری البرز، در گفت‌وگو با فارس اعلام کرد که به‌دلیل برگزاری کمیته اضطرار آلودگی هوا، مدارس استان البرز در روز چهارشنبه تعطیل خواهند بود. وی افزود که در این شرایط، کلاس‌های درسی تمامی مقاطع تحصیلی به صورت آنلاین و غیرحضوری برگزار می‌شود. این مقام مسئول همچنین توصیه کرد که شهروندان از قرار گرفتن در معرض هوای آلوده در مواقع غیرضروری خودداری کنند.

این تصمیم پس از برگزاری سومین جلسه کارگروه اضطرار آلودگی هوا در استانداری تهران اتخاذ شد.

توصیه‌هایی برای حفظ سلامت در روز های آلوده:

در روزهای آلوده، شهروندان باید مراقبت‌های خاصی را برای حفظ سلامتی خود در نظر بگیرند. برخی از اقدامات مهم شامل:

1. کاهش تردد در فضای باز: در صورت امکان، از خروج بی‌دلیل از خانه خودداری کنید تا از تماس با هوای آلوده جلوگیری شود​.
2. استفاده از ماسک‌های مناسب: در صورتی که باید در بیرون از خانه باشید، استفاده از ماسک‌های فیلتردار (مانند ماسک N95) می‌تواند کمک زیادی به کاهش اثرات آلودگی هوا کند​.
3. فعالیت بدنی سبک در فضای بسته: به جای ورزش در فضای باز، بهتر است فعالیت‌های بدنی خود را در محیط‌های سربسته و تهویه‌دار انجام دهید​.
4. آب و مایعات بیشتر مصرف کنید: برای کمک به بدن در دفع آلاینده‌ها، نوشیدن آب و مایعات مفید است​.

این اقدامات می‌تواند تا حد زیادی به حفظ سلامتی کمک کند، مخصوصاً در روزهای با وضعیت آلودگی شدید.