برچسب : گیاهخواری
۱۵ دلیل برای گیاهخواری
رژیمهای گیاهی غنی از مواد مغذی و حاوی چربی اشباع کمی هستند، تحقیقات نشان میدهد که این رژیم غذایی میتواند سلامت قلب را بهبود بخشد و از شما در برابر سرطان محافظت کند و خطر دیابت نوع ۲ را کاهش دهد.
کدام نوع از گیاهخواری برای سلامت مضر است؟
سالهاست که دیگر گیاهخواری تنها به علت عدم علاقه به مصرف گوشت و مرغ نیست و از سوی برخی افراد یک انتخاب خودخواسته است. اما سوال اصلی اینجاست که گیاهخواری میتواند تمام مواد مورد نیاز بدن را تامین کند؟
آشنایی با برخی انواع گیاهخواری به بهانه یک روز جهانی
"روز جهانی گیاهخواری" هر سال در تاریخ اول اکتبر مصادف با نهم مهر ماه با هدف افزایش آگاهی در مورد فواید زیست محیطی و سلامتی گیاهخواری و تمرکز بر تشویق افراد برای پیروی از رژیم غذایی گیاهخواری گرامی داشته میشود.
رژیم غذایی گیاهی برای کودکان و مضرات احتمالی آن
تغذیهی کودکان با رژیم غذایی گیاهخواری و وگان در ماهها و سالهای اول زندگی، ممکن است خطرناک باشد.درحالحاضر در انگلستان، بیش از یکمیلیون نفر گیاهخوار و پانصدهزار نفر وگان...
گیاهخواری چگونه بدن را تغییر میدهد؟
"وگانیسم" یا گیاهخواری مطلق نوعی رژیم غذایی است که گوشت و محصولات لبنی را حذف کرده و قرار گرفتن زیاد در معرض آفتاب را توصیه میکند.به گزارش ایسنا، انگیزه...
دو رژیم غذایی مناسب برای حفظ سلامت قلب را بشناسید
مطالعه جدید نشان می دهد دو برنامه رژیم غذایی گیاهی و مدیترانه ای به یک اندازه از قلب محافظت می کنند.این تحقیق شامل ۱۰۷ فرد سالم و دارای اضافه...
رژیم گیاهخواری سه روزه برای سمزدایی از بدن
در این رژیم سه روزه میتوانید از هر نوع میوه یا سبزیجاتی که تمایل دارید استفاده کنید. توجه داشته باشید که تنوع بخشیدن به خوراکتان بسیار مهم است برای...
گیاهخواری سفت و سخت چه اشکالی دارد؟
بنابراین گوشت خوردن میهمان گیاهخوار وقتی که در یک میهمانی حضور پیدا می کند به میزبان نشان می دهد که می توان گیاهخوار (انعطاف پذیر) بود و در عین...
تیتر یک
مأموریت پنهان سوخترسانهای آمریکایی در قطر چیست؟
انتقال بیش از ۳۰ فروند هواپیمای سوخترسان آمریکایی به پایگاه «العدید» قطر، خاورمیانه را بار دیگر به کانون توجه جهانی تبدیل کرده است. کارشناسان هشدار میدهند که این تحرک گسترده، فراتر از یک نمایش قدرت، میتواند نوید تغییر موازنه نظامی و افزایش احتمال درگیری مستقیم در منطقه را بدهد. واشنگتن از یک سو، آمادهباش دفاعی علیه ایران را اعلام میکند و از سوی دیگر، متحدان خود در خلیج فارس و اسرائیل را تقویت میکند؛ حرکتی که سایهای از بحران جدید بر منطقه انداخته است.
پربازدیدها
-
وقتی صرافیها نبض اقتصاد را میگیرند؛ پشت پرده جهش ناگهانی تتر
-
رشد هیجانی طلا و ارز و سکه در یک روز ناآرام/ آیا افزایش قیمتها پایدار است؟
-
دیدنی های امروز؛ از متن و حاشیه سازمان ملل تا ادامه نسل کشی در غزه
-
مکانیسم ماشه بر آینده صنعت خودرو چه اثری دارد؟
-
دیدنی های امروز؛ از حملات روسیه به اوکراین تا دبیرستان خاص در بنگلادش
-
توئیت حساب کاربری رهبرانقلاب درباره مذاکره با آمریکا
-
طراحی پهپاد حرفه ای ضدضربه سوئیسی با الهام از جمجمه دارکوب
-
صفحه اول روزنامه ها 5 مهر 1404
-
واکنش سعید جلیلی به بازگشت تحریمها
-
نبرد حساس لهستان و ایتالیا در نیمهنهایی والیبال قهرمانی جهان
دیگران می خوانند