برچسب : کم آبی بدن

پنجشنبه ۳۱ خرداد ۱۴۰۳ ۱۷:۵۲

این مواد غذایی موجب کم آبی بدن می شوند

ما روزانه غذاها و نوشیدنی‌های زیادی مصرف می‌کنیم که برخی از آن‌ها مایعات اضافی را از بدن خارج می‌کنند، بدون این که متوجه شویم.

سه شنبه ۲۴ مرداد ۱۴۰۲ ۱۱:۲۵

علائم و نشانه های کم آبی بدن/ اینفوگرافیک

علائم و نشانه های کم آبی بدن را در این اینفوگرافیک ببینید.

پنجشنبه ۸ دی ۱۴۰۱ ۱۷:۳۵

چرا دچار سرگیجه می شویم؟

برخی علل بروز سرگیجه شامل کم‌آبی بدن، اسهال و استفراغ و تب، ضربات سر و حملات میگرن، استرس، فشارهای عصبی، افسردگی و بی‌نظمی ضربان قلب هستند.

سه شنبه ۱۵ آذر ۱۴۰۱ ۱۴:۳۳

پیشگیری از کم آبی بدن در فصل سرما

کم‌آبی بدن می‌تواند باعث اختلال در متابولیسم، افزایش حس خستگی و خواب‌آلودگی و همچنین تشدید تحریک‌پذیری عصبی شود.

یکشنبه ۲۳ خرداد ۱۴۰۰ ۱۰:۱۳

کم آبی بدن باعث چاقی می شود

طبق مطالعات متعدد، مصرف یک و نیم لیتر آب در طول روز و قبل از تمام وعده های غذایی، نه تنها منجر به کاهش وزن شما خواهد شد بلکه وزن کاهش یافته شما را تا مدت ها حفظ خواهد کرد.

یکشنبه ۲۴ تیر ۱۳۹۷ ۱۱:۵۳

علائمی که می‌گویند بدنتان دچار کم‌آبی شده

احتمالا قانون نوشیدن هشت لیوان آب در روز را شنیده اید، اما مشخص شده است میزان آب مورد نیاز هر فرد می تواند متفاوت باشد. در دنیایی بی نقص، همه...

پنجشنبه ۶ مهر ۱۳۹۶ ۹:۵۴

۵ خطای رایج، برای جبران کم آبی بدن!

در حالت بی تحرکی نیازی به نوشیدن آب نیست: حتی در حالت نشسته بر روی مبل و پشت میز نشینی هم نیاز به نوشیدن مایعات است و نباید آن...

پنجشنبه ۲ شهریور ۱۳۹۶ ۱۸:۳۳

علل اصلی هوس های غذایی چیست؟

هوس های غذایی گاه ناشی از کمبود برخی مواد مغذی در بدن هستند اما احتمال این که هشداری برای ابتلا به یک مشکل جدی تر سلامت باشند نی مطرح...

تیتر یک

ترامپ از شاهزاده های عربی چقدر کاسبی کرد؟

در نخستین سفر رسمی دونالد ترامپ در دور دوم ریاست‌جمهوری، مقصد نه متحدان سنتی آمریکا در اروپا یا همسایگان نزدیک، بلکه منطقه خاورمیانه بود؛ منطقه‌ای که حالا نه‌تنها میدان دیپلماسی و امنیت، بلکه به نظر می‌رسد سکوی پرتابی برای توسعه کسب‌وکارهای خانوادگی او نیز شده است. سفری که طبق تحلیل رسانه‌های آمریکایی، تلاقی آشکاری میان ریاست‌جمهوری، سرمایه‌گذاری شخصی و تعاملات چندلایه سیاسی-اقتصادی پدید آورده است.