برچسب : کمبود کلسیم
علائم کمبود کلسیم در بدن
کمبود کلسیم در بدن میتواند مشکلات فراوانی مانند افزایش خطر ابتلا به پوکی استخوان، پوسیدگی دندانها، گرفتگی عضلات، خستگیهای مفرط و اختلال در ضربان قلب را به همراه داشته باشد.
علائم کمبود کلسیم را بشناسیم
علائم کمبود شدید کلسیم شامل بیحسی و گزگز انگشتان و نامنظمبودن ریتم قلب میشود. کمبود کلسیم هیچ علامت کوتاهمدت آشکاری ندارد.
۵ نشانه مهم کمبود کلسیم
کمبود کلسیم میتواند به آرامی و بدون علائم واضح در بدن پیشروی کند، تا جایی که ممکن است با عوارض جدیتری مثل پوکی استخوان یا مشکلات قلبی روبرو شوند.
نشانه های کمبود کلسیم در زنان
کمبود این عنصر مهم میتواند منجر به ضعف عضلانی و افزایش احتمال بروز انقباضات، گرفتگیها و اسپاسمهای عضلانی شود. این علائم میتوانند نشاندهنده نیاز بدن به کلسیم باشند.
شایعترین علائم کمبود کلسیم/ اینفوگرافی
زنان بالای ۵۰ سال و مردان بالای ۷۰ سال در معرض خطر بالاتری از کمبود کلسیم قرار دارند.
علائم کمبود کلسیم در زنان
علائم کمبود کلسیم در میان زنان شامل دندان درد، اسپاسم عضلانی، ناخنهای شکننده و خستگی میشود.
نشانه های کمبود کلسیم در بدن
مصرف کم کلسیم میتواند اثرات مضری بر بدن داشته باشد، از جمله کاهش توده استخوانی و خطر ابتلا به پوکی استخوان.
نشانه های کمبود کلسیم در بدن
کمبود کلسیم می تواند خطر پوکی استخوان، استئوپنی و هیپوکلسمی را افزایش دهد.
هوس این خوراکی ها خطرناک است
ر اگر این مواد غذایی را بیش از حد مصرف کنیم میتواند نقش آسیب زایی زیادی داشته باشد و منشا بروز بیماریهای مختلف از جمله فشار خون، دیابت، بیماریهای قلبی و عروقی و...باشد.
7نشانه که خبر از کمبود کلسیم می دهد
"هیپوکلسمی" که بیماری کمبود کلسیم شناخته میشود بر اثر افت سطح کلسیم در خون بروز میکند.کمبود کلسیم در طولانی مدت به تغییراتی در دندانها، مغز، بروز آب مروارید و...
علائم هشدار دهنده که شما را از پوکی استخوان با خبر میکند
آیا تا به حال به علائم سفید روی ناخنهای خود توجه کردهاید؟ در واقع این لکههای سفید نیاز بدنتان برای مصرف کلسیم بیشتر است.مطمئنا میدانید مصرف کلسیم برای سلامت...
تیتر یک
واردات خودرو؛ داستان پرپیچوخمی که هر روز گره جدیدی میخورد
بازار خودرو در ایران به نقطهای رسیده که دیگر با مُسکنهای مقطعی آرام نمیشود. پشت ظاهر پرتلاطم قیمتها و بحث همیشگی «واردات»، صنعتی دیده میشود که زیر بار کمبود ارز، مقررات متناقض و زیرساختهای قفلشده خم شده و مصرفکنندهای که همچنان در جستوجوی کیفیت، تنوع و انصاف، پاسخی روشن پیدا نمیکند. واردات قرار بود این چرخه را بشکند؛ اما امروز نه توان اثرگذاری دارد و نه در برابر زنجیرهای از گرههای ارزی، سامانهای و تصمیمهای دقیقهنودی، مجال تنظیمگری پیدا کرده است.
پربازدیدها
-
دیدنی های امروز؛ از دکور کریسمسی کاخ سفید تا خسارات سیل در تایلند و اندونزی -
دیدنی های امروز؛ از سفر پاپ به بیروت تا تولید برق به سبک غزه -
دستگیری عاملان درگیری مسلحانه در میدان ۱۶ نارمک -
امنیت واتساپ؛ چگونه از شنود و دسترسی غیرمجاز پیشگیری کنیم؟ -
دیدنی های امروز؛ از سفر پاپ به لبنان تا توفان شن در استرالیا -
ترمیم کابینه قطعی شد؛ چه کسانی از قطار دولت پیاده میشوند؟ -
برنامه جنجالی مهران غفوریان و سیامک انصاری توقیف شد -
صفحه اول روزنامه ها 10 آذر 1404 -
تبعات اعتراف ناخواسته آقای وزیر؛ چه کسی فرمان سیاست پولی را در دست دارد؟ -
تحلیل ابطحی از عکس بحثبرانگیز نیلوفر قلعهوند با حجاب متفاوت






















دیگران می خوانند