برچسب : کمبود ویتامین B۱۲
دلایل کمبود ویتامین B12 در بدن
کمبود ویتامین B12 ، ضعف و خستگی مداوم، بی‌حسی یا گزگز در دست‌ها و پاها، مشکلات حافظه، رنگ پریدگی پوست و تورم زبان را ایجاد کند.
خواب رفتن پاها از جمله علائم کمبود ویتامین B۱۲
درصورتیکه در پاهای خود احساس خواب رفتگی می‌کنید هم احتمالا با خطر کمبود ویتامین B۱۲ مواجه هستید.
علائم کمبود ویتامین B12 را بشناسیم
کم خونی ناشی از کمبود ویتامین B12 که به کمبود کوبالامین نیز شناخته می‌شود، شرایطی است که بدن نتواند به اندازه کافی گلبول‌های قرمز بسازد؛ زیرا ویتامین B12 کافی ندارد.
تشخیص کمبود ویتامین B۱۲ با معاینه چشم
کمبود ویتامین B۱۲ یکی از شایع‌ترین کمبودهای مواد مغذی در جهان به ویژه میان افراد میانسال است.
رژیم گیاهخواری و خطر کمبود ویتامین B۱۲
کارشناسان و متخصصان سلامت در انگلیس نسبت به خطر کمبود ویتامین B۱۲ در افراد گیاهخوار هشدار دادند.
تیتر یک
چرا پوتین از جاه‌طلبی‌های ترامپ در گرینلند حمایت می‌کند؟
در حالی که دونالد ترامپ بار دیگر ایده خرید و تصاحب گرینلند را مطرح کرده، ولادیمیر پوتین با ارائه تفسیری تاریخی، این جاه‌طلبی را منطقی جلوه داده است. رئیس‌جمهور روسیه با مقایسه گرینلند برای آمریکا و اوکراین برای روسیه، پیام روشنی ارسال می‌کند: همان‌طور که مسکو خود را محق در اوکراین می‌داند، واشنگتن نیز حق مسلمی بر این سرزمین قطبی دارد. اما آیا این نوع نگاه به جغرافیای سیاسی، جهان را به سمت معامله‌ای بزرگ میان قدرت‌های جهانی سوق خواهد داد؟
پربازدیدها
-
جنگ بر سر جنگ با ایران تازه آغاز شده است! -
تاریخ و مکان مذاکره توسط ایران مشخص شد
-
سقوط تدریجی خانواده گرامی در بازار خودرو؛ سوءمدیریت یا تغییر قواعد بازی؟
-
کنایه تند آذری جهرمی به رسائی
-
چرا پوتین از جاه‌طلبی‌های ترامپ در گرینلند حمایت می‌کند؟
-
در انتهای‌شب جایزه گرفت
-
درخواست مهم باشگاه پرسپولیس از فیفا
-
هشدار فرماندار تهران به تجمع کنندگان مقابل مجلس
-
ترامپ: درصورت عدم توافق، اتفاقات بدی برای ایران خواهد افتاد
-
جمع آوری حامیان حجاب از مقابل مجلس
دیگران می خوانند