برچسب : کمبود ویتامین دی
5 ماده غذایی برای حفظ سلامت استخوان ها
ویتامین D نقش مهمی در حفظ سلامت استخوانها و سلامت کلی بدن ایفا میکند.
سردرد مزمن، نشانه کمبود ویتامین D
سردرد مزمن میتواند نشانه کمبود ویتامین D باشد.افرادی که سطوح پایین ویتامین D دارند دو برابر بیشتر در معرض خطر سردرد مزمن هستند.
علائم کمبود ویتامین دی را بشناسیم
. اگر ویتامین دی کافی را از طریق رژیم غذایی یا قرار گرفتن در معرض نور خورشید دریافت نکنید، با سطوح پایین این ویتامین در بدن مواجه خواهید شد و در این میان برخی بیماریها و مصرف برخی داروها تولید ویتامین دی را در بدن دشوار میکنند.
تشخیص کمبود ویتامین دی از زبان
این درد سوزشی یا احساس گرما معمولاً روی لبها یا زبان یا بیشتر در دهان احساس میشود. در کنار آن، فرد ممکن است بی حسی، خشکی و طعم ناخوشایندی را نیز در دهان تجربه کند.
ارتباط افسردگی و کمبود ویتامین دی
دانشمندان در تحقیقات جدید خود متوجه شدند افراد دارای کمبود ویتامین دی نشانه های افسردگی را داشتند.
عوارض خطرناک کمبود ویتامین D در زنان
بر اساس تحقیقات جدید دانشمندان، کمبود ویتامین D ممکن است در سرطان سینه نقش داشته باشد؛
افزایش احتمال ابتلا به سرطان روده بزرگ با کمبود ویتامین دی
مواد غذایی مانند زرده تخم مرغ، ماهی، قارچ، انواع پنیر، شیر، حبوبات، روغن ماهی، آب پرتقال و خاویار حاوی مقدار زیادی ویتامین D هستند.
کمبود ویتامین دی تاثیر قطعی در سقط جنین دارد
جراح و متخصص زنان و عضو تیم تخصصی مرکز ناباروری ابن سینا اظهار داشت: نتایج مطالعات متعدد نشان میدهد که کمبود ویتامین دی تاثیر قطعی در سقط جنین دارد. این مطالعات نشان داده افرادی که به خصوص سقط مکرر دارند، دارای کمبود این ویتامین هستند.
عوارض کمبود ویتامین D و راه های درمان آن چیست؟
کمبود ویتامین d موجب افسردگی، ریزش مو، احساس ضعف در ماهیچه ها و... می شود. راه های درمان کمبود ویتامین دی و عوارض آن را در این خبر بشناسید.ویتامینd...
دو روی سکه تغذیه ایرانیان
آخرین تحقیقات در زمینه تغذیه مردم ایران نشان میدهند که ایرانیان با کمبود شدید روی و اضافه وزن در گروههای سنی مختلف روبرو هستند؛ موضوعی که لزوم توجه و...
تیتر یک
آیا سامانه موشکی چینی HQ-9B توان دفاع هوایی ایران را تقویت میکند؟
ایران سامانه پدافند هوایی دوربرد چینی HQ-9B را خریداری کرد.این سامانه دارای رادار AESA پیشرفته و برد تا 300 کیلومتر است و توانایی رهگیری همزمان صدها هدف شامل هواپیما، موشک کروز، موشک بالستیک تاکتیکی و اهداف پنهانکار را دارد.هر لانچر میتواند ترکیبی از موشکهای سبک (۸ تیر ) و سنگین (۴ تیر ) را با قابلیت شلیک ۳۶۰ درجه و پرتاب سرد حمل کند.
پربازدیدها
-
دیدنی های امروز؛ از فصل سوم سریال بازی مرکب تا موج گرمای اروپا
-
صفحه اول روزنامه ها 11 تیر 1404
-
پایان ممنوعیت ۱۳ ساله؛ خودروهای لوکس با تعرفه نجومی به ایران بازمیگردند
-
ایران از اولین جنگنده چینی J-۱۰C رونمایی کرد
-
افزایش بیسروصدای تعرفه ها در ایرانسل؛ دولت مخالفت کرد، اپراتور گران کرد
-
محاکمه ناپدری به اتهام آزار دختر نوجوان
-
علی مطهری: دشمن به این زودیها دست به حمله نخواهد زد/ فیلم
-
۵ علامت هشداردهنده جاسوسی موبایل
-
دیدنی های امروز؛ از عزاداری های عاشورا تا تولد 90 سالگی دالایی لاما
-
تصاویر جالب از مهران غفوریان و دخترش در هیئت عزاداری
دیگران می خوانند