برچسب : کمبود ویتامین دی
5 ماده غذایی برای حفظ سلامت استخوان ها
ویتامین D نقش مهمی در حفظ سلامت استخوانها و سلامت کلی بدن ایفا میکند.
سردرد مزمن، نشانه کمبود ویتامین D
سردرد مزمن میتواند نشانه کمبود ویتامین D باشد.افرادی که سطوح پایین ویتامین D دارند دو برابر بیشتر در معرض خطر سردرد مزمن هستند.
علائم کمبود ویتامین دی را بشناسیم
. اگر ویتامین دی کافی را از طریق رژیم غذایی یا قرار گرفتن در معرض نور خورشید دریافت نکنید، با سطوح پایین این ویتامین در بدن مواجه خواهید شد و در این میان برخی بیماریها و مصرف برخی داروها تولید ویتامین دی را در بدن دشوار میکنند.
تشخیص کمبود ویتامین دی از زبان
این درد سوزشی یا احساس گرما معمولاً روی لبها یا زبان یا بیشتر در دهان احساس میشود. در کنار آن، فرد ممکن است بی حسی، خشکی و طعم ناخوشایندی را نیز در دهان تجربه کند.
ارتباط افسردگی و کمبود ویتامین دی
دانشمندان در تحقیقات جدید خود متوجه شدند افراد دارای کمبود ویتامین دی نشانه های افسردگی را داشتند.
عوارض خطرناک کمبود ویتامین D در زنان
بر اساس تحقیقات جدید دانشمندان، کمبود ویتامین D ممکن است در سرطان سینه نقش داشته باشد؛
افزایش احتمال ابتلا به سرطان روده بزرگ با کمبود ویتامین دی
مواد غذایی مانند زرده تخم مرغ، ماهی، قارچ، انواع پنیر، شیر، حبوبات، روغن ماهی، آب پرتقال و خاویار حاوی مقدار زیادی ویتامین D هستند.
کمبود ویتامین دی تاثیر قطعی در سقط جنین دارد
جراح و متخصص زنان و عضو تیم تخصصی مرکز ناباروری ابن سینا اظهار داشت: نتایج مطالعات متعدد نشان میدهد که کمبود ویتامین دی تاثیر قطعی در سقط جنین دارد. این مطالعات نشان داده افرادی که به خصوص سقط مکرر دارند، دارای کمبود این ویتامین هستند.
عوارض کمبود ویتامین D و راه های درمان آن چیست؟
کمبود ویتامین d موجب افسردگی، ریزش مو، احساس ضعف در ماهیچه ها و... می شود. راه های درمان کمبود ویتامین دی و عوارض آن را در این خبر بشناسید.ویتامینd...
دو روی سکه تغذیه ایرانیان
آخرین تحقیقات در زمینه تغذیه مردم ایران نشان میدهند که ایرانیان با کمبود شدید روی و اضافه وزن در گروههای سنی مختلف روبرو هستند؛ موضوعی که لزوم توجه و...
تیتر یک
رکورد تاریخی طلا در بازار جهانی؛ جهش قیمت به بالای ۴۱۰۰ دلار و پیشبینی طلا ۵۰۰۰ دلاری تا سال ۲۰۲۶
بازار جهانی طلا بار دیگر در مرکز توجه سرمایهگذاران قرار گرفت؛ فلز زرد در میانه اکتبر ۲۰۲۵ رکورد تاریخی جدیدی را ثبت کرده است. افزایش انتظارات برای کاهش نرخ بهره در آمریکا، نوسانات ژئوپلیتیکی در خاورمیانه و ضعف دلار، سه موتور اصلی جهش قیمت طلا تا نزدیکی مرز ۲۶۵۰ دلار در هر اونس بودهاند؛ سطحی که از نگاه تحلیلگران میتواند مسیر تازهای برای داراییهای امن در ماههای آینده ترسیم کند.
پربازدیدها
-
دوستی قدیمی، دشمنی امروز؛ چطور طالبان به بزرگترین چالش امنیتی پاکستان تبدیل شد؟
-
باران پاییزی در راه است/ زمان دقیق آغاز بارش در تهران اعلام شد
-
دیدنی های امروز؛ از نشست ترامپ در شرم الشیخ تا مبادله اسرا بین حماس و اسرائیل
-
رکورد تاریخی طلا در بازار جهانی؛ جهش قیمت به بالای ۴۱۰۰ دلار و پیشبینی طلا ۵۰۰۰ دلاری تا سال ۲۰۲۶
-
دیدنی های امروز؛ از وضع غزه تا تابلوی مرد ناامید
-
واکنش احساسی مجید صالحی به درگذشت محمد کاسبی
-
جنایت خانوادگی در دانشگاه تهران/ قتل کارمند دانشکده علوم توسط همسرش
-
مقتول به خواهرم فحاشی کرد
-
رمزگشایی از سیدبندی ایران در جام جهانی ۲۰۲۶
-
صفحه اول روزنامه ها 21 مهر 1404
دیگران می خوانند