برچسب : کسالت صبحگاهی
مواد غذایی موثر برای خلاص شدن از کسالت صبحگاهی
رژیم غذایی باید سرشار از مواد مغذی و تازه باشد و از طرفی صبحانه هم اهمیت بسیار زیادی در جلوگیری از کسلی و خستگی شما دارد.
میوه هایی برای رفع خواب آلودگی و کسالت صبحگاهی
بعضی میوهها نیز چنین تاثیر مثبتی را دارند که علاوه بر این، در تامین نیاز بدن به ریزمغذیها نیز موثر هستند و به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک میکنند.
۶ گزینه غذایی موثر برای خلاص شدن از کسالت صبحگاهی
انتخاب مواد غذایی نادرست برای صبحانه مانند قهوه شیرین فرد را در تمام طول روز بیانرژی خواهد کرد. در عوض برخی از مواد غذایی وجود دارند که خاصیت آنها در شاداب ماندن روزانه بیشتر از قهوه است.
تیتر یک
آیا پهپادها هلیکوپترهای نظامی را به تاریخ میفرستند؟
آیا عصر بالگردهای تهاجمی به پایان رسیده است؟ در حالی که عملیات هوایی با هلیکوپتر هنوز تنها راه تسخیر فیزیکی عمق خاک دشمن محسوب میشود، پهپادهای کوچک و ارزان با هزینهای بسیار کمتر توانستهاند لجستیک ارتشها را فلج کنند. از مینگذاری هوایی تا تخلیه مجروحان، فناوری پهپادی بهسرعت معادلات جنگ مدرن را بازنویسی میکند.
پربازدیدها
-
قیمت گوشی سامسونگ، شیائومی و آیفون
-
اپل با معرفی آیفون ۱۷ و «ایر» باریکترین آیفون تاریخ را رونمایی کرد
-
دیدنی های امروز؛ از اوضاع غزه تا ترور پرحاشیه در آمریکا
-
صفحه اول روزنامه ها 18 شهریور 1404
-
دیدنی های امروز؛ از تظاهرات ضدمهاجرتی در لندن تا بمباران غزه
-
اطلاعات تازه از حمله اسرائیل به دوحه؛ چند مقام حماس در آپارتمان هدف قرار گرفتند
-
دیدنی های امروز؛ از اعتراضات نپال تا بمباران غزه
-
مصرف غذاهای فراوریشده، عضلات را ضعیفتر و شکنندهتر میکند
-
جدول رقابتهای روز دوم والیبال قهرمانی جهان
-
آزادراه تهران شمال بدون اعلام قبلی مسدود شد
دیگران می خوانند