برچسب : چربی بدن

پنجشنبه ۵ مهر ۱۴۰۳ ۸:۳۵

بهترین تمرینات برای کاهش چربی بدن

ورزش‌ هایی مانند پلانک، اسکات، ایروبیک، دوچرخه سواری، پیاده‌روی، بورپی کرانچ و بیرکراول از مهمترین تمرینات چربی سوز شکم هستند که با تقویت عضلات شکم به سوزاندن بیشتر چربی در این ناحیه کمک می‌کنند. البته نباید فراموش کرد که تنها با انجام تمرین در یک نقطه از بدن نمی‌توان به چربی سوزی آن کمک کرد.

تیتر یک

واردات خودروهای کارکرده متوقف شد؟

ابلاغ دقیقه نودی آیین‌نامه واردات خودروی کارکرده توسط دولت سیزدهم آن هم با ابهاماتی که محتوا و شرایط آن داشت، به میراثی برای دولت چهاردهم تبدیل شده و وزیر صمت به تازگی از اصلاح این آیین‌نامه خبر داده است.