برچسب : پوست سالم

اعتراف همسر به قتل مرد جوان
  • دوشنبه ۱۷ آذر ۱۴۰۴ ۱۰:۴۲

ویتامین‌های ضروری برای پوست سالم؛ راهنمای تغذیه‌ای برای شادابی و مراقبت

تأمین ویتامین‌های حیاتی از طریق تغذیه، بهترین راه برای داشتن پوستی شاداب و سالم است. در کنار تغذیه مناسب، تشخیص به‌موقع مشکلات پوستی و رعایت روتین مراقبتی، نقش تعیین‌کننده‌ای در پیشگیری و درمان دارد.

  • جمعه ۱۱ آبان ۱۴۰۳ ۲۱:۵۴

8 ماده غذایی برای داشتن پوستی سالم

همانگونه که رژیم غذایی نامناسب باعث چاقی، دیابت و بیماری قلبی می‌شود، تغذیه مناسب هم روی سلامت و زیبایی پوست اثر دارد. افزودن غذاهای مغذی به رژیم غذایی به شما...

دمنوش‌های مفید پوست سالم
  • دوشنبه ۷ اسفند ۱۴۰۲ ۱۵:۵۰

دمنوش‌های مفید برای داشتن پوست سالم

اگر قصد دارید به پوستی روشن و شاداب دست پیدا کنید دمنوش‌های گیاهی را وارد رژیم غذایی‌تان کنید.

۸ ماده غذایی مفید برای پوست
  • شنبه ۱۳ آبان ۱۴۰۲ ۱۱:۵۰

۸ ماده غذایی مفید برای پوست

میوه‌ها، سبزیجات، پروتئین بدون چربی، آجیل و چربی‌های سالم نمونه‌هایی از مواد غذایی هستند که با دارا بودن مواد مغذی و مفید، سلامت و ظاهر پوست را بهبود می‌بخشند.

رژیم غذایی متعادل پوست سالم
  • سه شنبه ۳ مرداد ۱۴۰۲ ۱۶:۰۵

رژیم غذایی متعادل، بهترین توصیه برای پوست سالم

مکمل‌های پوست، مو و ناخن اغلب حاوی بیوتینی بسیار بیشتر از نیاز بدن هستند.

۳ نکته مهم برای داشتن ظاهر زیبا
  • شنبه ۱۲ آذر ۱۴۰۱ ۱۵:۴۹

۳ نکته مهم برای داشتن ظاهر زیبا

اگر می‌خواهید جلوی اثرات پیری طبیعی را بگیرید و پوست سالم و شاداب و ظاهر زیبا داشته باشید؛ باید یک سبک زندگی سالم را در پیش بگیرید.

۲ راه ارزان برای داشتن پوستی صاف و درخشان
  • سه شنبه ۲۸ دی ۱۴۰۰ ۱۱:۱۵

۲ راه ارزان برای داشتن پوستی صاف و درخشان

راه‌های زیادی برای داشتن پوست سالم و بدون چین و چروک وجود دارد.

۳ ماسک با تخم مرغ برای داشتن پوستی سالم
  • چهارشنبه ۶ مرداد ۱۴۰۰ ۹:۴۷

۳ ماسک با تخم مرغ برای داشتن پوستی سالم

ماسک تخم مرغ برای داشتن پوستی سالم بسیار عالی است، زیرا تخم مرغ خواص زیادی برای سلامت پوست و کاهش چین و چروک صورت دارد.

  • پنجشنبه ۲۳ فروردین ۱۳۹۷ ۱۲:۳۴

۷ توصیه برای داشتن پوستی سالم

برخی از عادات روزانه که از نظر خودمان بسیار عادی هستند صدمات زیادی به پوست وارد می‏کنند. در این مطلب به برخی از این موارد اشاره می‎کنیم. لیف سعی کنید زمانی...

تیتر یک

افزایش قیمت طلای جهانی

رکوردشکنی جدید فلز زرد؛ چرا طلا دوباره اوج گرفت؟

وقتی بهای هر اونس طلا از مرز ۵ هزار دلار عبور کرد، بازارهای جهانی فقط شاهد یک رکورد قیمتی نبودند؛ این جهش، بازتاب مجموعه‌ای از تحولات عمیق اقتصادی و ژئوپلیتیکی است که از تغییر استراتژی بانک‌های مرکزی و تضعیف دلار گرفته تا تشدید تنش‌های سیاسی و تجاری، فلز زرد را دوباره به پناهگاه اصلی سرمایه‌گذاران جهان تبدیل کرده است.